kicka

"...ceny sa od 80 zeta za kick...." Ja mam kicka za 40zł, na poczatku trenuje sie bez zadnych dodatkowych akcesoriow, po 1.5 miecha (trenuje dopiero 2 miechy)dopiero zakupilismy rekawice, i wcale nie za 150zł tylko za 60zł bo takie dla poczatkujacych spokojnie wystarcza, wiem ze jeszcze trzeba bedzie kupic ochraniacz na szczenke, to [...]

[...] to roznica jest to ze w tajskim dochodzi walka w zwarciu oraz kopniecia kolanem i lokciem a co lepsze? teoretycznie tajski bo masz wiekszy wahlarz technik ale lepiej trafic do dobrego klubu kicka niz na kiepski tajbox wiec pochodz po klubach sprawdz osiagniecia trenera zawodnikow z tego klubu porownaj i wybierz co ci bedzie bardziej pasowac

Jak gosc trzyma taka garde to łatwiutko mu brazilian-kicka wsadzic (wiem z doswiadczenia) Zmieniony przez - Freezekk w dniu 2006-04-09 21:15:29

ankiete wypełnij http://www.sfd.pl/ANKIETA_-_Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html metka na kicka zbędna przy omo

[...] diete...a co do cykli to ze mialem 5 cykli to nie oznacza ze te cykle byly niewiadomo jakie....2 pierwsze cykle to byla sama meta,3ci meta z testa,4ty testa z deka i na kicka meta(tyle ze deka to byla british dragon wiec pewnie tam deki nie bylo) Kolejna sprawa jedni na cykl np. mety biora 2-3opakowania ja np. zjadlem tylko jedno na ''cykl'' [...]

[...] albo matematyki tylko w szkole od nauczyciela. Jakby się tak cofnąć 10 - 20 lat wstecz to byście zobaczyli, że wielu instruktorów, którzy w Polce teraz uczą muay thai, kicka czy nawet karate są samoukami, którzy latami studiowali dane style w domowym zaciszy. Faktem jest, że dużo dużo szybciej człowiek się nauczy pod okiem instruktora, [...]

iizziikk ze nie potrafisz czytac ze zrozumieniem. nie pytalem o roznice w estrach bo to oczywiste. tylko o roznice w dzialaniu i pytalem raczej ludzi ktorzy brali i moga cos powiedziec a nie tych co wyczytali cos w googlach. a co to tematu moze lepiej na początek na kicka dac mete zamiest propa?

też myślałem o tym połączeniu ale trena enana przecież możesz ciągnąć 10 tygodni cypa 12 propa na kicka i powinno być mega Który to twój tren będzie ?

Gdybyś dał metę na kicka to wtedy podbicie testa, po jej odstawieniu, ma sens. To co napisałeś, że szkoda testa bo deka się rozkręca w 5-tym tygodniu, jest zupełnie bez sensu. Działać będzie od razu, tak jak i testosteron i pewnie od razu podbije prolaktynę, zatem jak testa będzie za mało to libido prawdopodobnie legnie. Ja to widzę tak: 1-12 deka [...]

Ja bym nie kombinował. Dokupiłbym antka i byłby na kicka na kolejny cykl.

Jestem z Gdyni hmmm szczerze nie myślałem nad Muay thai ale jest to coś podobnego do kicka a tam znam już kilka osób więc pozostane przy tym zrseztyą w Gdyni chyba nigdzie tego nie trenują... pzd.

Teraz generalnie w okresie wakacji mamy tylko bjj gi/no gi ale normalnie w sezonie mamy 2 tyg w gi 2 razy mma/no gi raz boks raz kicka no i jeszcze raz zapasy. Generalnie treningi są 5 razy w tygodniu więc jest w czym wybierać. Nie wiem czy masz jakieś doświadczenie w SW, ale generalnie nie można trenować czegoś takiego jak mma bo to nie jest styl [...]

tak wlasnei chce zrobic, omke + troche mety na kicka + cos, mial byc tren, ale po konsultacji z pewnym kulturysta darowałem, wiec mowie BOLD, deka zbyt blokuje i wogole hehe:P

to co lepiej orale wogole odpuścić? ale np z enanem metka jak znalazł na kicka

Oooo!!! Mass, podoba mi sie twoj pomysl. 1-9 enan 7-12 prop 7-12 supra Mialem w glowie podobny cykl ale bez supry. Trzeba pomyslec! A metax do tego, mialby jeszcze miejsce? Tak na kicka. Sog tez juz nie wejdzie.

[...] są też ćwiczenia na wzmocnienie mięśni (masz film jak to zrobić https://www.youtube.com/watch?v=-Kb47onsiB0). I bardzo ważna rzzecz tak na przyszłość to kop wewnętrzną stroną piszczela twoja stopa nie może być zwrócona palcami w dół (masz film gdzie Juras pokazuje jak wykonać poprawnie low kicka https://www.youtube.com/watch?v=x0GA4I5oJd8)

Moze byc, tylko dalbym jeszcze wlasnie na kicka cos chociaz na 4 tygodnie (np mete) lub propa (na 2tyg.). Mozna tez pomyslec o rozpoczeciu z nizszego pulapu, czyli zaczac od 500mg cypio i 250mg deki i pozniej zwiekszyc do 750 testa i 500 deki. Organizm fajnie reaguje na takie podbicjanie dawek. Nolve trzymaj pode reka, ale nie dawaj absolutnie od [...]

podbij do skorpiona na pw, raczej chetnie Ci wytlumaczy dlaczego. napewno jak tak napisal to ma czym to poprzec, scorpio to kumaty gosc jest . mozna zrobic i tak i tak, ja osobiscie dalbym na kicka. faktem jest ze nigdy nie schodzilem meta z dlugich estrow, sprobuje kiedys.

Jak miska będzie dopięta to sam długi test spokojnie wystarczy. Ewentualnie metka na kicka na 5-6 tygodni.

Pedro jest jednym z moich ulubionych zawodników ,ale myśle ,że Roman nie miał szczęścia przy tym strzale ,wyglądało to raczej na zaplanowane ,że jak Pedro będzie walił low kicka to on wtedy będzie uderzał pięścią.Szkoda chłopaka ,racja to już nie to co kiedyś w UFC jest legendą a w Pride już nie dadzą mu szansy.To tyle ,ale bardzo mi go szkoda ...