kicka

[...] mam tendencji do zalewania fatem i wodą, do tego nie stosuje soli wiec retencji sodu też obawiać się nie muszę. Myślę że tren też spowoduje że nie będę nabierał wody tak bardzo bo wiadomo jak na trenie, człowiek się poci tak że ciągle mokry także powinno iść całkiem sucho. Jak zdecyduję się na dekę to wtedy pójdzie cypio i na kicka jakaś metka.

ja tez bym wolal na kicka sie zapisac, a najlepiej to na judo... ale w moim miasteczku akurat jest karate, kick i ai kido... ale kto wie, moze jak w marcu sie ogarne to od lipca podojeżdzam 2x w tyg na jakas sekcje do rzeszowa, daleko nie mam (60km)

Jak bym walczył z Werdumem i robiłby takie fikołki to wy***ałbym soccer kicka jak nic.

[...] obrazku), które to także uczy się na treningach, bo jak ******lnie to trumna na miejscu a conajmniej ambulans Generalnie w KK uswiadczysz chyba wszystkich kopnięć jakie masz w innych stylach. No, prócz stop-kicka, z którym to się nie spotkałem w KK Tak, są u nas i sierpy i haki, na każdą strefę gdzie tylko warto ładować i to się także ćwiczy

Zastanawiam sie czy to moje tylko wrazenie ze wina nie warto brac krocej niz 6 tygodni? Lubie ten srodek i 4 tyg. to zdecydoawnie za krotko, wolal bym wyrzucic kicka z mety a wrzucic wiecej wina.

Overeem to w ogóle przeżył to? ten cios chyba miał siłę soccer kicka Alvares-Gaethje dobra wojna, Aldo vs Holloway też ale trochę klasyczna walka gdzie ktoś z większym zasięgiem obija mniejszego :P Obczajcie też Medeiros vs Alex Oliveira

[...] z kofeiną jak i bez 6.chciałbym stosować pump ghost'a ponieważ przyda się przetestować coś takiego pod osoby trenujące sztuki walki,byłoby porównanie działania co do high-kicka.dodatkowo mogę zadeklarować że moja ocena byłaby subiektywna,prowadzę własny dziennik treningowy w dziale uderzane [...]

Ali wybitnej szczęki nie ma ,ale JEST niedoceniana.Pamiętajmy ,że nigdy nie poszedł spać w ciężkim K1 gdzie przyjął np. Haj kicka od Hariego. W LHW padał jedynie po kumulacji jak już był wygazowany.Chuck też kumulacja i wiadomo waty nie miał ,Kharitonov to jeden z mocniej bijących a nawet nie widział ciosu ali. Reasumując szklanka Overeema to [...]

Odczepcie sie od studencikow. Mam jednego w grupie ktory 7 lat temu na kicka przyszedl bo dostal ******l od gangstera podworkowego o 5 lat mlodszego od niego i teraz jest mistrzem europy w semi kontakcie:) Sam jestem studencikiem i za leszcza sie nie uwazam DJ SPIN THAT SHIT!!!

[...] z Krav Magi i miałem się z nim sparowac to ogólnie koleś ważył odemnie mniej z 20 kg.. a oklep dostałem, całkowicie sobie go zlekceważyłem i lekkim uśmieszkiem.. No w sumie gosc dobry kozak był.. Nie wiedziałem czego moge sie spodziewac po nim. Sparujac sie z gosciem co cwiczy kicka wiem mniej wiecej co i jak.. a tutaj to wogóle wygibasy hehe.

jak kopnies low kicka a krotko cwiczyles to nie odniesie to skutku wiec daruj sobie lepiej odrazu wejscie w nogi pozniej dojscie do bocznej lub dosiadu i jest twoj

Metka na kicka i na czas metki mniej tescia ,po mecie podbicie testa

wykup abona bo na razie sogow nie mozesz dawac poza tym mase bedziej prosciej tobie robic na dlugich estrach, wiec wydluz cykl i polec deka+enan i meta na kicka i bedzie git Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2008-08-09 17:43:38

[...] pokonac a nie moge myslec tylko o tym zeby sie nie odwracac tylko powinienem sie skupic na walce ale nie moge...jak to przezwyciezyc?dodam ze chodze juz prawie 1.5 roku na kicka i dzis za cos takiego trener przerwal moj sparing mimo iz od samego poczatku dobrze mi szlo a jednak sie odwrocilem i moj spar zostal przerwany...nie wiem co mam o tym [...]

tak jak pisze slaby 56 zastanow sie co chcesz trenowac chwytane czy uderzane.Mnie osobicie bardziej podchodza uderzene na twoim miejscu wybral bym boks muay thai.Nie przejmuj sie kiedys w sekcji kicka mielismy kolesia ktory mial ponad 40 i jakos dawal rade.

Ja dałem ta metkę na kicka do prolki!w drugim tygodniu już czułem większe nabicie mięsni na treningu i poprawę siły!zarzucałem ją po 30mg/ed!Nie powiem żeby była to jakaś rewelacja jeśli chodzi o metkę ale jedna z lepszych!Nie czaić się tylko szamać!Teraz już zmiejszyłem dawkę w ostatnim tygodniu do 20mg,ale nadal czuje poprawę siły,nabijania się [...]

[...] sędziego i zachowanie po gongu. Szkoda Shoguna. :/ Widać było, że zrobiłby z Colemanem raczej co by chciał. Nie wiem, czym ludzie się tak podniecają. Coleman nic wielkiego imo nie pokazał. Dla mnie tylko o mało co nie dał się złapać w trójkąt, potem w dźwignie, a jeszcze mógł na samym początku przyjąć high kicka, ale mu się poszczęściło.

PRzebieg walki: -Shogun prubuje kicka- nie wychodzi mu -Coleman sprowadza shoguna do parteru sciagnieciem za bark(ma plecy shoguna) -Shogun zaklada tam trujkat(wczesniej przewracajac sie na plecy na co Coleman ewidentnie mu pozwolil(swiadczy o tym fakt ze zamaist napierac odchylil sie od shoguna, pewnie chcial przejsc do dosiadu, na to jednak nie [...]

No niewiem czy był lepszy bo z tego co piszesz wynika że byli na równo licząc uccieczki Colemana. "-Shogun prubuje kicka- nie wychodzi mu + -Coleman sprowadza shoguna do parteru sciagnieciem za bark(ma plecy shoguna)- -Shogun zaklada tam trujkat(wczesniej przewracajac sie na plecy na co Coleman ewidentnie mu pozwolil(swiadczy o tym fakt ze [...]

"karateczka". Trenowalem oba style (kicka jednak bardzo "pobieznie") i tak jak searme juz napisala- kazdy ma swoje plusy i minusy. Ja zawsze polecam boks, a potem mt, eg mnie najlepsze mozliwe polaczenie.