albo od 18 dasz na kicka metkę i wtedy test 500 mg po odstawieniu metki test na 750 jesli nie to od razu na 750 mg testa bo jak dasz 500 nandro które długo się rozkręca a odstawisz oxę 70 mg to będzie zastój chyba ze leciałeś np vlcd i bedzie spore podbicie węgli i kcal i jeszcze jeśli po tej części planujesz pct to cypio min 2 tyg za dekę a [...]
po tej czesci cyklu bedzie mały mostek i dalej bedzie redukcja leciała zeby z dobra forma sie wbic na maj. jesli chodzi o orale to chcialem troszke odpoczac bo boje sie o bebechy a moze dałby cos innego na kicka . a teraz i tak nisko bardzo wegle trzymam wiec jak podbije wysoko wegle to powina masa dobrze isc do gory
jak skuteczność to jak zawsze polecam boks+judo/zapasy a ja polecam mma ale jak się nie ma co się lubi,to się bierze co jest. Jest kick to idź na kicka.
oba style są podobne i równie skutecze na ulicy thai boks od kicka różni się tym że w kicku nie ma niskich uderzeń<low kicków> i thaiboksie dochodzą uderzenia kolanami i łokciami jak masz wybór a się zastanawiasz to przejdz się na oba zobacz jak to wygląda i wybierz to co ci się bardziej spodobało
[...] federacji to przeszedl na Thai - chyba to samo swiadczy o tym stylu. Roznic jest wiele, m.in. fakt walki w klinczu, mozliwosc przytrzymania nogi przeciwnika zadajecego cios, inny sposob ulozenia stopy podczas kicka, low kick bedacy podstawa tego stylu etc etc. jednym slowem - polecam thai, ale KB z dobrym trenerem moze dac rownie wiele pozytku
AAAa pomyłka z mojej strony. Myślałem, że chodzi o izotonik %). BTW, dobrym napojem pseudo enegrytyzującym jest mocna kawa. Jeżeli chcesz zaopatrzyć się w dobrej jakości napój to kup sobie Red Kicka, do kupienia w sklepie SFD :)
raczej nic nie da Ci animal flex,szkoda kasy po prostu niektórzy tak już mają.ja mam tak że middle kicka ciężko mi w powietrze kopnąć bo biodro blokuje ale na tarcze high kicki problemu nawet nie robią
maniak7000 to nie kreatyna :-) High kicka dajesz tylko przed treningiem jak cię kiepsko pobudza to zwiększ do półtora. hahaha ciężki dzień miałem ,fakt :)) w kwestii pobudzenia w porcji jest 100mg kofeiny (względnie mało - ale to nie reguła), spokojnie można dać i 2 porcje (5g BA jeszcze do przejścia) :)) Zmieniony przez - maniak7000 w dniu [...]
brutalność jest wtedy kiedy krew sie leje i flaki bryzgają po ścianach trener po prostu nastawia was pod low-kicka Zmieniony przez - Nikolaj030 w dniu 2009-10-22 01:43:26
jak bedzie na awfie, ale chyba jest boks jako sekcja to spokojnie mozesz gdzies do otwartego klubu pojsc na kicka,czy na cos innego np. GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.
bjj=brazylijskie ju-jitsu bardzo przydatny styl na ulice a poaz tym bardzo ciekawy bo...wiekszosc walk konczy sie w parterze, a jak bedziesz cwiczyl bjj to napewno bedziesz wiedzial co zrobic zeby w parterze goscia wykonczyc, ja cwicze boks z elementami kicka i teraz zaczynam bjj i jest bardzo mnie to wciagnelo. Polecam
[...] pełne PCT bedziesz robić, a małe dawki primki tylko mają sens jako wspomagacz, z drugiej strony jak byś miał dawać więcej to kasy na to wyłożysz sporo, a lepsze efekty by było po enanie. Czyli odemnie: jak primke małe dawki to solo (troche szkoda kasy i tak jak dla mnie) jak z metą to lepiej test-e, wtedy meta na kicka 1-4 i test 1-16 250mg e4d
Niewiem,nie moje to slowa tylko pewnych ludzi z kregow aikido. Czemu antyreklama hmm niewiem moze chodzilo im o niebezpieczestwach jakie niesie za soba trening i zawody kicka ? GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem"