SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak podniesc

Czy chodziło Ci o: "jak podnieść"?

  • 1 mg testa to bys nie poczul 8-) Zacznij od 50 mg co 2 dni czyli 0,5 ml ;-) Zobaczysz jak sie bedziesz czul, dawke zawsze mozna podniesc :-)) HCG dalbym od 2 tygodnia 300-500 iu 2 x w tygodniu. Po 3 tygodniach badania estro,prolaktyna,test,morfologia wtedy dobierzesz dawke IA - np symex

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 4320 Data: 2021-12-05 11:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gleby

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] i od razu wbiłem sie na średnia :D mimo ze po raz pierwszy w zyciu skakalem :D rozpedzilem sie..... widac za bardzo... juz w powietrzu wiedzialem ze cos jest nie tak.... bo jak zawsze za bardzo sie przechylam w locie do przodu... (na snowboardzie tez mialem tu problem) dobrze ze mam amory na przednich widłach :D i prawie to zladowalem!! [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 12620 Data: 2003-06-06 20:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko w jakim celu ma isc do endo skoro przysadka mu hula jak nalezy? progesteron do olania, jedynie estro przydaloby sie podniesc.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3855 Data: 2018-03-09 15:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko w jakim celu ma isc do endo skoro przysadka mu hula jak nalezy? progesteron do olania, jedynie estro przydaloby sie podniesc. "Od 3 miesięcy zdecydowanie czuję się słabo, spadek formy, zerowe libido, sprzęt nie działa, duża senność, suchość w ustach. "

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3855 Data: 2018-03-09 15:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam jakąś szansę??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] progresja (na maszynie) brzuch - spiecia brzucha 5 serii na maxa tam gdzie napisalem max ciezar to jest ciezar ktory moge maxymalnie podniesc wykonujac dana liczbe powtorzen !! i jeszcze jedno ! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! staraj sie jesc jak najwiecej weglowodanow i bialka :) !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! dietka to podstawa

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2004-11-06 12:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Powtórzenia w zakresie 8 - 12 powtórzeń, aeroby jak najbardziej a ciężar taki jaki możesz podnieść 12 razy np..

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2013-04-04 20:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Bob Sapp walczył z Tysonem ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    tak chociazby ostatnia walka sappa z saitamy gdzie walczył z jakims kickboxerem nazwiska nie pamietam niestety ale brzmiało jak jakies włoskie. Sap wylądował na dechac po jakich 10 sekundach walki po chwili cos sie stało temu kickerowi i nie mogl podniesc reki jednak za chwile mogł juz walczyc trzymał rece w gorze na znak ze chce dalej z saapem [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6152 Data: 2004-04-13 20:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] radę więcej podnieść a te 93kg spokojnie kilka x daję radę - obecnie musiałem oddać krążki ( 2x20kg ) i nie mogę sprawdzić ile max mójdzie PRZYSIAD MAX - 93KG - tu tak samo jak wyżej. DIETA JEST. CEL CZYSTA MASA. NIE CHCE SKOMPLIKOWANEGO PLANU , GDYŻ MOGĘ GO NIE OGARNĄĆ BO NIBY MAM STAŻ PONAD ROK ALE ĆWICZĘ Z PRZERWAMI. Jakieś propozycje ?? [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2012-02-28 17:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem [czy nie?] z kałem...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Człowieku jakby to była salmonella, to bys nie miał siły ręki podnieść , a co do piero pisac na forum... Więc sie nie obawiaj. Napewno ten kolor spowodowany jakimś pożywieniem, być może nie świeżym.. obserwuj dalej ... U mnie salmonella była od wylizywania misek , jak starsza robiła ciasta na Boże Narodzenie 2 lata temu... Złapała mnie w 2 dzień [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 12911 Data: 2006-10-17 07:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dysproporcja niektórych mięśni

    Post
    Trening dla początkujących

    a jak tam u Ciebie z techniką? Ja osobiscie wole podniesc kilka kilo mniej ale robic idelanie technicze. http://www.kulturystyka.pl/atlas/ polecam :)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2014-01-27 18:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania o glutaminę

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] efektywnie podnoszą poziom hormonu wzrostu, "Wyniki te pokazały, że jedna mała doustnie podana dawka glutaminy jest w stanie podnieść zapasy zasadowe tak samo dobrze jak osocze hormonu wzrostu," (Increased plasma Bicarbonate and growth hormone after an oral glutamine load, 1995, Welbourne). Co to oznacza dla Ciebie? Bardzo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4098 Data: 2003-03-18 15:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pulsujące kłucie z tyłu głowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Miałem tak kiedyś jak bez rozgrzewki chciałem podnieść odrazu duży ciężar, raptowne kłucie na głowie tak jakby mi jakaś żyła pękła

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 13626 Data: 2008-06-15 16:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ryżem, sałatka z sałaty,pomidora i ogórka +oliwa z oliwek Podwieczorek opakowanie słonecznika do łuskania, jogurt jogobella light Kolacja twaróg półtłusty, plasterek polędwicy łososiowej Dzisiaj chyba zrobię sobie trening w domu - piłka, streching, orbitrek jak narazie to ksiepściutko się czuję - moze dlatego że śniadanie zjadłam późno

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 4973 Data: 2010-04-27 10:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból Łokcia

    Post
    Doping

    kiedys na cyklu mialem tak ze wstalem rano i nie moglem reki podniesc do gory tak mnie bark bolal, odpuscilem tydz na silce cykl oczywiscie dalej ciagnalem i wszystko przeszlo, pewnie jestes po prostu przemeczony nadwyrezsyles jakis miesien(sciegno) i to wszystko odpoocznij jak przestanie bolec jeszscze odczekaj z dzien i GO na silke!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3314 Data: 2008-09-19 13:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A wiec jak juz wspomnialem wczesniej trenuje 2 razy w tygodniu wszystko z wyjatkiem klatki ktora staram sie robic raz w tygodniu,a o to moj "pseudo" program treningowy: -jak dobrze pojdzie to klatka na lawce poziomej 3 serie po ok 10 powtorzen(nie zawsze daje rady po pierwszej serii podniesc 10 razy) jednym obciazeniem w kazdje serii Jak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2005-04-26 17:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST ale troche inaczej

    Post
    Trening w domu

    czyli zmodyfikowana przeze mnie metoda hst jest jak najbardziej poprawna? bo w sumie teraz cwicze tak ze w srode robie biceps i plecy, w czwartek triceps klate i barki, w sobote to co w srode i w niedziele to co w czwartek, nogi i brzuch robie tak sobie na kazdym treningu, i na kazdym treningu robie po 3 serie (6-8) powtorzeni w trzeciej serii [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2005-12-14 17:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam zacznę od tego,że jestem na cyklu niecałe 4 miesiące leci testosteron 250mg e4d. Zrobiłem sobie jakiś czas temu morfologie w której wyszły mi podwyższone leukocyty, niestety nie zrobiłem wtedy dodatkowych badań typu CRP i OB. Dziś odebrałem świeże wyniki morfologii i leukocyty dalej są podwyższone. Jak myślicie czy leukocyty mogą się [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4054 Data: 2017-11-20 21:17:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dawka lecznicza w celach leczniczych:) Zrobiłem sobie badanie i wyszło poniżej średniej to też pan doktor powiedział ze jak chce to można podnieść trochę. I chciałem:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2009-07-31 19:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tematu nie chce mięśnia pobudzić, ani tym bardziej rozbudować, tylko "uwypuklić, podnieść i przez to zwiększyć obwód". Ja nie wiem, tyle lat doświadczenia, a wy nie wiecie jak "rozbudować po prostu pośladki, biodra - zwiększyć obwód bioder" bez "rozbudowywania mięśni pośladkowych"? Wystarczy dodatki bilans kaloryczny i przysiadów robić nie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 10843 Data: 2015-09-25 18:00:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Theospirex a efedryna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    w kwesti cisnienia to i jedno i 2gie moze podnieść (chyba) ! do tego w sumie bedzie podobne działanie !! (szczeg to negatywne) a jak sie doda jeszcze kofeine (tez metyloksantyna jak theospirex ) to sie chyba jeszcze nałoży .... jak kumpel nima problemów z sercem , wysokiego ciśnienia , wrzodów , czy nadczynności tarczycy to moze spróbować acha [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4786 Data: 2004-08-08 00:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)