SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak mieszac

Czy chodziło Ci o: "jak mieszać"?

  • IMPREZY!!!!!!!!wodka czy browar???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pic wszystko! to jak z suplami, trzeba mieszac :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3814 Data: 2005-01-10 08:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa dla ektomorfika a odżywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    co z tego ze 4kg przytyjesz do wakacji(tzn szybko) jak to będzie albo woda albo fat? bezsens carbonox 50g + wpc 30-50g potreninu(tak, mozesz razem mieszać) cm3 moze być, dawnowanie standardowe

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5283 Data: 2013-06-16 17:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna rada;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rozumiem, że masz na celu cykl masowy na kretce. -olimp BCAA 150 MC - jako antykatabolik - możesz brać przed treningiem i zaraz po, chyba że po treningu pijesz gainera albo mieszanke Carbo i białka to wtedy tylko przed. -olimp L-glutamine 150 MC - wspomaga regeneracje - IMO najlepiej okołotreningowo (przed lub po treningu) i przed snem. -olimp [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2472 Data: 2008-09-24 15:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym zastąpić smarowidła oraz tłuszcze aby była ich mniejesza ilość (na redukcji)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    trudno znaleźć cokolwiek na chleb w formie smarowidła, co jest LF. Wszystkie pasty jak znam czy to warzywne, rybne, czy pasztety, zawierają zawsze trochę tłuszczu możesz sprawdzić i pokombinować z chudym twarogiem i warzywami, mieszać twaróg z rzeżuchą, szczypiorkiem do tego sól,pieprz albo jak wyżej na słodko, z słodzikiem, kakao, cynamonem itp [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2014-10-15 10:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie zaczynam od jutra więc co jakiś czas będę zdawał relacje. Jeszcze jedno pytanie: NPP normalnie mogę mieszać z Cypem w 1 pompce? Bo ten temat jest stary http://www.sfd.pl/Czy_mo%C5%BCna_miesza%C4%87_te_sterydy_w_jednej_strzykawce__-t569968.html a jak wiadomo, od tego czasu różne rzeczy się zmieniły ;) Zmieniony przez - Edek_91 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 8851 Data: 2017-06-27 11:19:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dobry cykl??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cykl na tym co masz teraz! A masz pewność,że z XP będzie lepiej??? PO CO MIESZAĆ SKORO JEST DOBRZE?? Xp zrób se następny cykl i problem z głowy:) Mam takiego kolegę co chce jak najlepiej i wszystko na siłę "jak najlepiej" robi... nie bądź taki impulsywny...dokończ cykl na tym co masz skoro po 7 dniach AŻ (łokurva, naprawdę to dobre [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 2008-01-22 17:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przysiady w kangaroohopsie

    Post
    Inne dyscypliny

    ja jak robilem to dawalem 34875348765 z tego 584 serii po 34857 i wyskoku jak bylem to max 5487 bo przeciez co 5 to trzeba w gore hehe zartuje ludzie prosta zasada co piaty w gore i nie mieszac z powtorzeniami wysokich lotow zycze pozdro

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3976 Data: 2005-07-18 18:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpuszczanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    taaaak, czlowieku to wszystko mozna mieszac razem! mono daj 5g, jak masz duzo kasy to mozesz robic jak napisales a jak nie to skorzystaj z ekonomicznej wersji wyzej podanej

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2009-05-23 21:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To zacznij jesc po co mieszać w hormonach nie trenując? Metka jak nie będzie plusa kcal NIC nie da . Jak nie możesz więcej zjeść dobijaj tłuszczami np 20 ml oliwy do posiłków z kieliszka normalnie walisz Badałeś tarczyce ? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2022-12-07 08:47:11

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2022-12-07 08:46:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Z geranium oraz bez.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Weź poprawkę jedynie na to iż jak napisałem są to odczucia i lista na ten czas gdy je jadłem a jak wiadomo producenci lubią mieszać w składzie bez naszej wiedzy. Szczególnie niepewne są tu właśnie takie typowe mózgoj**y na geranium. Co do sawa na pewno będzie ok

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2013-08-02 15:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedobory witamin i minerałów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Możesz dowolnie je mieszać i kombinować. Jak masz ochotę/możliwości.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5520 Data: 2017-06-17 10:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie lepiej do śniadania dać orzechów do owsianki jako źródło tłuszczy? ;) będzie smaczniejsza.. jeżeli masz tendencję do tycia to wywal dżem.. ww proste na śniadanie jakoś jeszcze ujdą.. ale tak to nie koniecznie no i twaróg bym zamienił na jakieś mięso kazeina jest git przed snem, ale w innych posiłkach po co białko, które wolno się wchłania? jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2009-01-12 18:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosty FBW po przerwie

    Post
    Trening dla początkujących

    Co z tym bicepsem jak mam hantle. Z siedzacego zrobic stojace i nie mieszac? Czyli podchwytem tylko?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2011-02-28 00:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prożba o pomoc w rozpisaniu suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] napisane jest aby mieszać z sokiem, czy śmiało mogę pić go z wodą? bo z wiadomych fizjologicznych przyczyn nie piję szejków raz z wody raz z mleka i raz soku.... Przepraszam że pewnie zadałem jakieś banalne pytanie ale jest to moja 1sza (testowa) suplementacja i chciałbym przeprowadzić ją w jak najlepszy sposób. Z góry dzięki za odpowiedzi !

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2012-06-10 12:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta wygląda ładnie ale nie musisz w każdym posiłku mieć idealnie zachowanych proporcji kw tł jak dasz do jednego orzechy włsokie do innego laskowe też bedzie ok takie liczenie może szybko Ci zbrzydnąć. Jeśli jesz łososia to wystarczą 2 kapsy gld omega 3. O mięso sie nie martw różne rzeczy piszą jeśli możesz kupuj chudą wołowinę i wieprzowinę i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3414 Data: 2010-09-30 07:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testa+Meta

    Post
    Doping

    ja bym chciał 13 tyg test. Tylko właśnie nie wiem jak połączyć z tym acetatem. Jakie dawki co ile? czy od razu po enanie czy może mieszać?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2014-12-24 13:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w rozpisaniu zestawu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem jak wrażliwy jestes na kofeinę, dla mnie dawka XPe to była masakra i musiałem zmniejszyć porcje. jesli zauwazysz u siebie podobny problem, to proponuję mieszac oba X-pandy pól na pól w porcji, lub ustalic sobie najwygodniejsze proporcje. jesli nie ma takowego problemy to: w DT - rano na czczo porcja XP, przed treningiem porcja XPe. W DNT [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2007-02-10 14:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipidy to wino może mieszać. A nie pamiętasz jak było z Morfologią przed cyklem? Ile leci już ten cykl? FSH nie badaj na cyklu, bo szkoda kwitu. Robisz masę to e2 dobrze jak jest wyżej, jak Ci nie przeszkadza to nie zbijaj.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2017-04-28 17:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek przed i potreningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak cos to jeszcze jedno :> Czy jak skoncze trening ;> to jak jem :> to moge najpierw zjesc kurczaka a pozniej ryz albo osobno czy musze to mieszac :> ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2015-02-19 22:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich, po pierwsze chciałbym podziękować Simonidasowi za słowa które napisałeś na pierwszej stronie, zmotywowało mnie jak cholera, aż chciałem zaraz biec na moją mordownie . Dzięki Ci! wracając do tematu, miałem podobną sytuacje przez tegoroczne wakacje (4 miesiące wolnego ) no ale niestety mało obciążenia 15kg na gryfie łamanym i 28kg [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3865 Data: 2009-11-08 09:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)