jak mieszac

a ja myslę ze na 5 gram kretki i 5 gram l-gluty mięsni wystarczy wdł. mnie powinienes mieszać sam mieszałem i było ok!! LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali ale niewiem jaki i tera wygladaja jak malpy" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=120748 " [...]

witaj, jezeli nie masz klopotow z ukladem pokarmowym, to nie ma strachu korzystac ze wsparcia slodzikami tego typu. na upartego mozna kupic naturalne produkty bezsmaku i mieszac sobie wpc natutal z carbo naturalnym, jednak tak jak wspomnialem, jets to glownie kwestia tego, czy jestes zdrowy, czy tez masz klopoty np. z jelitami

mozesz mieszac. na przyszlosc - nie kupuj czegos takiego jak dextrojuice.

mi by nawet na mysl nieprzyszlo lączyc takie smaki bo niby poco jak zaczniesz mieszac z soja to sam dojdziesz do tego ze wato poekeprymentowac aby bylo to smaczne :D moje JEST SMACZNE :D

jak juz mialbym mieszac to chyba gain bolica albo gainera 1 z vitalmaxa

[...] ? Co radzisz, Ledwo mnie "trypi" ;] DarkX a kto Ci powiedzial ze nie mam odblokerów i innego stuffu!? Dzis przystrzelilem sobie strzała deci... poradzcie co i jak.. umnie kolesie co jada juz sporo z tym tematem mowili ze luz , tescio z metka itd ;> kiedys sam bralem strzaly etscia z naszą metką... i omka byla. czekam na cenne [...]

No to spoko :-] A jak będę brał kreatynę z bulkiem, to nie wolno go mieszać z mlekiem ??

możesz, ale nie w jednej porcji. Bcaa w połączniu z białkiem (w gianerze masz przecież białko) tracą swoje właściwości jako 3 wyizolowane aminy. Gainera możesz mieszać z innymi aminami np. z kretą czy glutaminą. gainer jako dodatkowe źródło kcal może być. Bcaa to dodatek, jeśli masz kasę ok, jak masz ograniczone fundusze to lepiej dopracuj dietę. [...]

a jak z efektami po cyklu?bo szkoda było mieszać w układzie hormonalnym z taka ilością testo

jesli to twój pierwszy cykl to zwykłe mono wystarczy mieszac mozna jak najbardziej

mieszac raczej nie warto , no chyba ze lubisz shejki alkoholowe %-) a tak na serio jak jeden wypad to nic sie nie stanie

jesli mowisz ze mozna mieszac to bede bral tak jak napisalem ze poniedzialek 1 ml tescia 2 ml deki czwartek 1 ml tescia 1 ml deki moze ktos jeszcze sie wypowie na ten temat ??

Co mamy poradzić? MOzęsz brać samo mono albo sam jabłaczn, możesz sobie mieszać - efekt będzie podobny. Gainera bierzesz jak brakuje Ci kalorii i nie zakładaj tylu tematów na raz ;-)

no ja Panow tutaj uwazam za specjalistow i opinie mile widziane :) bo sie tak zastanawiam czy przypadkiem nie wziac sobie takiego zestawu jak z treca massxxl+mono kreatyny z treca. Gainera brac caly czas i przez 20 dni na Magnie a potem na mono treca. raczej nie skusze sie narazie na jablczan typu cm3 czy TCM, czy tez mieszac pol tego pol tego. a [...]

[...] i po treningu.Czyli u Ciebie to 4 kapsy w porcji. a HMB tak z 4 razy dziennie po kapsie. Rano, przed i po treningu i później w ciągu dnia. Pepek - możesz mieszać. Dla mnie bez różnicy. Albo np. tak, że połowa cyklu na jednej krecie, druga połowa na drugiej. Ale to bardziej jak masz różne formy kreatyny typu mono/ester orotan/chelat mag. itd.

Możesz jak najbardziej mieszać.Choć faktem jest, że na boisku Twój wysiłek ma charakter interwałowy.

[...] heheheh storma tez biore rano na czczo po 40 min jem sniadanie a pozniej bialko!!!!! przed silownia pije shocka po pije storma po40 min jem obiad po obiedzie bialko i przed snem tez pije bialko teraz mam dylemat jak do tego wszystkiego dodac glutamine bo chce brac 3 razy dziennie lecz nie mozna wszystkiego mieszac tylko musza byc odstepy

[...] bo sa takie dni miasta, w ktorym mieszkam i sa one chucznie obchodzone tzn wystepy stragany itp., a ja co roku tam baluje i dlatego pytam sie co działa najmniej na spadki ????i czy ktos porbował mieszac wóde z tigerem bo słyszałem ze lpeije klepie ale czy to ma jakies skutki uboczne bo jak wiadomo tiger popudza a alkohol wrecz przeciwnie ???/

Nie wiem czego ty sie doszukujesz każdy ma swój indywidualny styl walki dyscypliną może być kick-boxing ale jak sie porusza zalezy tylko od niego może też mieszać style bo tak jest skuteczniejszy doszukiwać sie można ale to sie mija z celem

Nie wiem czego ty sie doszukujesz każdy ma swój indywidualny styl walki dyscypliną może być kick-boxing ale jak sie porusza zalezy tylko od niego może też mieszać style bo tak jest skuteczniejszy doszukiwać sie można ale to sie mija z celem Doszukuje się stylu kickboxingu jego kopnięć, Twoja odpowiedź mija się z celem, bo nic nie wnosi.