[...] jeszcze swojego naturalneho potencjalu a czemu?pkt 6 czyli odpowiednie odzywianie,ilosc kcal w zaleznosci od celu,odpowiedni podzial makro itd a jedzenie wszystkiego ile wlezie niestety nie pomaga...po drugie tak jak Ci napisalem masz za malo towaru,testa przynajmniej drugie tyle,a deka jest Ci w zupelnosci nie potrzebna na tym etapie co [...]
[...] to idzie pier***ca dostac najpierw posty o metce na 1 raz że 56- 60 góra , a tu nagle że 100 mety to tak z lajta na poczatek , ja juz normalnie niewiem . Jakbym chciał zrobic swój pierwszy cykl na mecie to chyba bym głowa w mur walił i niewiedziałbym dalej ile na 1 kuracje tego wszamac . myślisz ze to jest jakaś znaczna róznica w szkodliwosci?
Na białku nie robi się cykli, to uzupełnienie diety, to tak jakbyś pytał "ile kotletów na cykl". Kup tyle, ile wiesz że wynoszą Twoje braki. Białko można brać z gainerem.
Dobra panowie zeby nie zakladac nowego tematu napisze tutaj Wiec ile Testolica bym potrzebowal na cykl 6 tyg 100mg e2d?? Testolic ma 10 ampulek nie? Stezenie jest 100 mg/2 ml a ile ma jedna ampulka? Juz jestem tak zakrecony z tymi propami ze ja pie***** ...
[...] kreskami 1 sniadanie, 2 sniadanie, posiłek przed treningiem, posiłek po treningu, na noc przed spanie. Do tego dochodzi jeszcze normalny obiad różnie to bywa co w nim jest, a w dni nie treningowe wypada posiłek przedtreningowy. Co do zmiany i jak w takim razie i ile brać białka i gainera? /SFD/2018/3/23/4fde7465bd214802adb1d5678cc3fe06.jpg
a powiedzcie mi prosze ile musze miec kapsulek na cykl 8 tygodni?
20 mg moze i tak jesli by to byla jelfa co do smiechu to wedlug ciebie ile na mecie pierwszy cykl?
Dobra dieta na cykl? Redu zacznę wtedy od 8 tygodnia, jak z kaloryką wtedy? uciąć węgle? O ile?
To już powinieneś wiedzieć sam przed wejściem na cykl ,trochę samodzielności nikt tutaj za rączkę nie prowadzi w 100% ,zastrzyk też mamy Ci zrobić? Może jestem złośliwy ale co 2 temat taki sam ile jak i to te same podstawy ile to można pisać każdemu ?
eeee ??? hmm coś nie tak !! ile trwał cykl ?? i ile w******liłeś tej krety ?? niemożliwe jest tak przy***ać na samej kretce .. chyba ze ogólnie mas ztendencje do łątwego tycia !! na jednym cyklu jest to niemożliwe ! (chyba że połączyłeś z metą )
[...] się miała sprawa jakbym w grudniu poszedł ostatni strzał deki i bolda? zacząć wtedy mostek by na spokojnie po nowym roku znów wejść na wyższe obroty? jakie dawni na mostku, ile tygodni, o co zadbać, co dodać? I druga sprawa co polecieć po mostku na redukcje, która rozbił bym na 2 fazy- ostre palenie fatu, a w drugiej coś ala recomp na bilansie [...]
radze pamietac, ze nie na kazdego czlowieka wogule mono dziala i na Twoim miejscu nie przejmował bym sie tylko odczekal tyle ile trwal cykl i zabral sie za inne kreatyny/stacki w zaleznosci od funduszy pozdro
[...] dawce i efektywnym czasie. Takie robienie na probe ma tyle sensu co wbijanie 100 enana e7d, po prostu sztuka dla sztuki. 600 bolda (zwlaszcza ze to under i nigdy nie wiadomo ile tam naprawde siedzi) dla ciebie to absolutnie miniumum, ciagnac przez min 12, najlepiej 14 tyg. Pociagniecie enana do 8-go tygodnia i pozniej zejscie propem tez jest o [...]
[...] 9) ilość dni wolnych od kreatyny -- 10) informacje na temat diety = Zapotrzebowanie na jeden dzien: Współczynnik BMR=1941.00 Kalorie=3348.23 kcal Węglowodany (55%)=1841.52kcal/460.38 gr Białko (15%) =502.23kcal=125.56 gr Tłuszcz (30%)=1004.47kcal=111.60 gr 11)przewidziane finanse na cykl = ile bedzie trzeba 12) uwagi i sugestie = narazie zadne
ladnie :) niezle wyniki. teraz musisz zrobic po cyklu chociaz tydzien regeneracji, tzn przerwy od silki. przerwy od suplementow co najmniej tyle ile trwal cykl. pozniej mozesz sprobowac jak dziala na ciebie jablczan, ale skoro mowisz ze cena niegra roli to na twoim miejscu sprobowal bym cell pump+ mono. cell pump to prosty stak. bardzo popularne [...]
tak, nie wiem na ile planujesz cykl, ale skup się na tym by wykorzystać wszystko z planu i porzucić, bo na wspomaganiu masz drogę z górki.
Myślałem o metce 10-15mg z rana ale wychodzi problem. jestem na IF z oknem jedzenia 14-22. Chłopaki mi polecali żeby ture jechać przez te 2 miesiace po 40mg i po redukcji odstawić bez żadnych PCT. Co myślicie? To mety nie mozna brac rano na IF a ture juz mozna ? %-) To samo odstawienie saa bez PCT, bez komentarza Podziekuj kolegom za dobre [...]
Bodybuilding ,trzeba tak bylo od razu ;).Wiesz zawsze moge zakupic Priomo a Bolda na cykl letni ;) Ile tego Primo E? taka dawka bezpieczna,nie zalezy mi na duzych przyrostach.Bardziej jakosci Zmieniony przez - jaco77 w dniu 2020-11-29 21:32:05 Zmieniony przez - jaco77 w dniu 2020-11-29 21:33:14 Zmieniony przez - jaco77 w dniu 2020-11-29 [...]
...jeśli chodzi o primabolan jest napisane "Primabolan Depot 1ml 100 mg " i jest możliwość ze mogę mieć tego więcej... po prostu wyśle mi koleś bo mam numer tel do apteki... To ile by mi 3ba było tego na cykl 3 miesięczny no i Wino... Boldek Zly ? myślałem ze dobry na sucha masę ? Jak nie on To co innego ?
No niby masa poszła, siła lekko też, ale jednak i tak zadowolony bardzo nie jestem, bo i tak pewnie nie jest to czysta masa... Naczytałem się opinii o HP, jaki to on za***isty i w ogóle. Kasę na cykl będę miał tyle ile będzie trzeba, zarabiam na praktykach więc 150zł na miech jest + coś od rodziców. A ten gm i clout to co to w ogóle?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
