ile na cykl

[...] treningiem(3 capsy), druga bezpośrednio po treningu też 3 capsy W dni nietreningowe: pierwszą dawkę rano bezpośrednio po przebudzeniu(na czczo), drugą w połowie dnia - po ile capsów? 5. Odpoczynek musi być, czyli jeden dzień w tygodniu muszę odpoczywać, np. raz w niedzielę, raz w środę? można tak? czy musi być jeden określony dzień na [...]

[...] brania witamin, minerałów, przed cyklem w trakcie i po cyklu. bedę posiadał: -60 kapsułek Massdrollu -60 kapsułek Milk Thisle (osłonki) -Hepatil -Witaminy minerały -odblok (ile potrzeba?) -kreatyna mono 200g -aminokwasy (ile potrzeba?) cykl bedzie trwał: OPCJA1 5tygodni (1X7 ; 2X7 ; 2X7 ; 2X7 ; 1X7) OPCJA2 6tygodni (1X7 ; 1X7 ; 2X7 ; 2X7 ; 1X7 [...]

[...] BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę): 19 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Dość szybko tyje 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: -Przysiad: -Mc: 11 . Czy masz dietę?: Tak 12: Pomożecie mi ? Jak rozpisać suple i do tego parę pytań [...]

[...] - 2,1g/kg -węglowodany: 35% - 93g - 1,1g/kg -tłuszcz: 35% - 210g - 2,5g/kg 2394 kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: BRAK 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa (o ile się da jak najlepszej jakości, czyli bez zatłuszczenia się) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: BRAK 11. POZIOM BF%: mierzone domowym sposobem ok. 10% [...]

1. WIEK: 29 2. WAGA: 73 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: Aktualnie brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Cykl od 16.06.2020- 9.11.2020 ENAN 150 raz w tygodniu 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

[...] ;) 13.STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: lysienie 15.WYNIKI SILOWE - cwicze glownie dla wygladu, ostatnio w ogole nie sprawdzam ile na maxa pocisne - mam to szczerze powiedziawszy gdzies 16.PPM podstawowa przemiana materii: umiarkowana Wybieram sie do Tajlandii i poniewaz bede mial dostep do legelnego [...]

[...] 3 minut, między ćwiczeniami do 5 minut (przekładanie obciążników). I TERAZ PYTANIE(a): Co potem? Czyli: 1) Ile czasu przerwy do nastpnej kuracji? Czy aby napewno tylko tyle ile trwał cykl? 2) Jakie suple, jaka dieta na czas odpoczynku? Czy Trec ma preparaty z Betainą i Glikocyjaminą na pobudzenie endo-kretki? Może coś innego na podtrzymanie [...]

Cześć, 1. WIEK: 29 (30 w lutym) 2. WAGA: 81 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 2018 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1szy cykl marzec 2018-listopad 2018, enan 350-600mg, potem dołożone wino ok 30-40mg. Potem długi mostek ok 250mg tydz. Następnie [...]

[...] tylko na noc ??? Jeśli tak to może byście coś podpowiedzieli. Oraz co do kreatyny czy może być ta z olimpu wiadomo pierwszy cykl to dla mnie raczej nie będzie różnicy. Oraz ile będe musiał czekać czy 30 dni od cyklu aby znów zrobić cykl np z inną kredka albo połączyć 2 x kredki ??? Z tego co pewna osoba mi mówiła Najlepiej zrobić pierwsze 3x [...]

[...] do tego wracać ale wiem ze saa to mogą spowodować i tu moje pytanie : 1] Planuje cykle średnie tzn nie chce żadnej omki susty i innych hardcorów, chce urobić sucha masę i sile ale bez robienie z siebie świni. Jak was wysypało (chodzi mi głownie o twarz) po cyklach z teściem np propem ? 2] Czy syfy znikają całkiem po cyklach ? Po jakim czasie ? [...]

[...] jako fajny lekki spalacz który mnie wysuszy, posiadam Kardaryne ktora planuje dorzucić tak profilaktycznie ale słyszałem że Boldenon fajnie wysusza. 2. Jakie środki i ile brać żeby nie wywaliło mi Gino ani żeby jaja się nie skurczyły. Wiem że hcg ale co ile i ile tego bić, na necie wyczytałem że co tydzień od 2 tygodnia, zaraz jest [...]

1. WIEK: 21 2. WAGA: 90,5 3. WZROST: 189cm 4. WYMIARY: -biceps: ?? -klatka: ?? -udo: ?? -talia: ?? 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8miesiecy, po trzech msc dodalem diete i plan treningowy 6. DIETA: -białko: 290g -węglowodany: 300g -tłuszcz: 75g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: Split, dzien regeneracji+dzien treningowy, do tego [...]

Teść wszystkim! Postanowiłem założyć ten temat ponieważ nie ma obiektywnych informacji nt. chociażby takiego środka jak igf1-lr3. Obiektywnych - w sensie skuteczności działania oraz efektów, które można wypracować. Dla mnie jest to pierwszy kontakt z tym środkiem - jak również z wieloma innymi, które w tym cyklu się znajdują. Wiem, że środków [...]

[...] dragon 10 ml 200mgml testosteron prolongatum jelfa 5 ampulek po 1ml i na zakonczenie 12 tabletek clomidu .... jak byscie radzili to rozpisac... ? co z czym kiedy ile na tydzien ? mydlicie ze dobrym pomyslem bedzie dorzucenie do tego paczki metki lub winstrolu ? chcial bym zaznaczyc ze bedzie to moj pierwszy cykl po 5 letniej [...]

[...] na 52kg przy 161m). Liczyłam też na zwiększenie siły i jakieś mięśnie Do tej pory udało mi się stracić 3kg, nie mając żadnej konkretnej diety z dokładnym wyliczeniem czego ile i o jakiej porze. Staram się jeść zdrowo tzn wybieram to co jest w domu najlepsze, a że nie ma tego za wiele to jem mało (jestem skazana na to co jest w lodówce i co [...]

[...] 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Endomorfik 11 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: 110kg -podciąganie: 7 podciągnięć siłowych nachwytem, 12 . Czy masz dietę? - Staram się ale nie zawsze [...]

[...] treningowy : ok. 1,5 roku 5) cel cyklu : czysta masa miesniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy: kreatyna olimp mega caps - zadzialala na mnie mega dobrze, nie wiem ile uroslem, ale na pewno sporo, jak przestalem uzywac, nie zauwazylem zadnych spadkow. Niestety wzialem ja jakos 4 miesiace od rozpoczecia cwiczen. Troche wczesnie, ale [...]

Wiek: 23 Waga: 90 Wzrost: 186 Obwód ramienia: 41 prawy 40 lewy Obwód klatki: 114 Obwód uda: 57 Obwód talii: 93,5 Staż na siłowni: około 3 lata z przerwami ostatnie 1,5 rok regularnie Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) Postanowiłem że opisze mniej więcej posiłki jakie jem 1. Poisłek 5-10 gram bcaa pure [...]

[...] http://images40.fotosik.pl/1443/e4e032014aad6233.jpg http://images37.fotosik.pl/1414/a3c73212ae0fe361.jpg Potem znowu stwierdzilem ze jestem za chudy i zaczalem tyc ale znow mnie zaczelo podlewac jednak wynik byl calkiem calkiem sami ocencie http://images39.fotosik.pl/1397/5d8ad3d80dee171egen.jpg [...]

[...] : - trzy różne ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : MASA JAKOŚCIOWA INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : no tyle ile wynosi cykl, czyli ok 4-5 tygodni. ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: brak PRZEBYTE KONTUZJE: wybita kostka prawej dłoni. [...]