SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile na cykl

  • Teść i Mietek ;)

    Temat
    Doping

    [...] zrobic 1 cykl w swojej przygodzie z SA. Będzie on sie sjkladał z 60 szt metanabolu,oraz 15 strzałów testosteronu prolongatum. Czy taki cykl będzie SI ? 2-6 Metanabol 10mg/ed 1-7 Testosteron 100mg/ed5 Odblok : 24 tab clomidu ,lub no właśnie ile nolvy w zamian clomidu.Posiadam jusz jedna paczke tamoxifenu,ale nie wiem czy starczy. Co Wy na to ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3277 Data: 2005-04-27 23:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cel cyklu: wzrost siły, poprawa rzeźby przy braku wzrostu masy ciała Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: to moj ew. 1szy cykl Poziom BF%: 15 (aczkolwiek nie wiem na ile miarodajny był pomiar) Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): szczupły Stan zdrowia: raczej bardzo dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2010-04-25 01:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl (deca+tesc)

    Temat
    Doping

    Chcialbym zaczerpnac wiadomosci i pmocy od profesjonalistow czyli was i spytac czy ten cykl bedzie dobry... Deca durabolin Pakistan, Organon x15 Testosteron prolongatum Polska, Jelfa x10 do tego cos na oblok clomid i prosilbym o rozpiske... 1. WIEK:20 2. WAGA:80 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka: 110 -udo: xxx -talia:xxx 5. STAŻ NA [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2010-10-31 12:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 36 2. WAGA:102kg 3. WZROST: 182cm 4. WYMIARY: -biceps: 44cm -klatka: -udo:65cm -talia:93cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: zależy od zapotrzebowania -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dawno metka 8. TRENING: split 3x tydx. 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2024-03-31 12:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 23 2.WAGA: 81 3.WZROST: 176 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA: nie wiem UDO: nie wiem TALIA: 79cm 5.STAZ NA SILOWNI: wiecej niz 6 lat 6.DIETA obecnie wysoko bialkowa,nie licze co do gramow, 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeszcze nie bylo 9.CEL CYKLU: wycinka 11.POZIOM BF% nie za duzy 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2007-04-07 17:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, prosił bym o kilka porad jak dobrać odżywki oraz jak je brać. Za kilka dni zaczynam cykl na kreatynie i co do tego mam kilka pytań: 1. Ile powinien trwać taki cykl (poprzedni około 4-5 miesięcy temu trwał 6-7 tygodni). 2. O jakich porach brać kreatynę w dni treningowe oraz nie treningowe? (wcześniej brałem 5 g naczczo oraz 5 g po treningu a [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 502 Data: 2012-12-01 23:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rozpisane cyklu+odbloku na teściu Prolongatum. Jak w temacie pierwszy cykl Ankieta: 1. WIEK:19 2. WAGA:83 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps:40+ -klatka: nie wiem -udo:63 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: prawie 3 lata 6. DIETA: -białko:2.5 -węglowodany:4 / nawet 5 nie raz -tłuszcz:1-2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2010-09-03 19:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl?

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 84 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 122 -udo: -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: tak -białko: 190g -węglowodany: 380g -tłuszcz: 114g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta + prop 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 miesiace 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2012-12-07 15:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chcialem sie dowiedziec cos na temat cyklu 10 Boldka 10 Wina i 10 lub 5 Propinicum Interesuje mnie ile bede w stanie zrobic na tym miesnia jesli bede spozywal 3g bialka na kg masy dziennie. Jest to moj drugi cykl pierwszy 30 superka + 10 winka rok temu. Cykl mam rozlozony na 6 tygodni W pierwszym i w ostatnim tygodniu po jednym strzale [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2003-10-24 14:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lat z małymi przerwami ćwiczę na sucho bez odżywek/sterydów. I postanowiłem coś wziąć nie za mocnego bo to pierwszy cykl.Zakupiłem: Testosteron prolongatum Jelfa (15 x 100mg/ml) Methandienone Ruska (100tab x 5mg) Byłbym wdzięczny gdyby ktoś mi doradził co ile dni bić, i w jakich dawkach jeść mete-bo z tego co doczytałem to należy stopniowo brać

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2012-01-29 20:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 95 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 120 -udo: 60 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3,5 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ENEN SOLO 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: REDUKCJA 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 23 12. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2016-04-28 20:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] materii): 3000 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 125 Lece cykl na suscie 500mg / tydzien + winko oral wlecialo 3 tygodnie temu 3x10mg / dzien. Robilem ostatnio badania ALT/AST i wszystko w normie mam. Podjadam esselive max + NAC + Lecytyne + lniany jako oslonki na bebechy. Stawy czuje wyszuszone i lekki dyskomfort w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2016-05-29 19:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 65 3. WZROST: 168 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: 94 -udo: 68 -talia: 76 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 6g -tłuszcz: 1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie 8. TRENING: aktualnie FBW 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2016-11-02 17:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 60 kg 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 76 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 miesięcy 6. DIETA: -białko: - 120g -węglowodany: - 180 g -tłuszcz: - 45 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1x cykl clenu 8. TRENING: siłownia 9. CEL CYKLU: Pozbycie się tkanki tłuszczowej, spadek wagi do 55 kg [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2015-03-20 17:59:55 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu kreatynowym. Wiec co polecacie ? ...ktos powiedzial mi zebym robil trening na mniejszych ciezarach przez jakis czas ,ze miesnie bardziej sie zregeneruja i podrosna ... ile wtym prawdy ? o ile to nie calkowita glupota. Pozdrawiam staz - 3 lata , wzrost 182 ,waga 79, fat -okolo 11 % wiek 24 lata Zmieniony przez - jacek88zs w dniu 2013-08-27 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2013-08-27 14:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel Sucha Masa

    Temat
    Doping

    1. WIEK:33 2. WAGA:95 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko:200 -węglowodany:400 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ENAN SOLO 16 TYG 8. TRENING: SPLIT 9. CEL CYKLU: SUCHA MASA 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:15 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2022-05-13 19:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 115kg 3. WZROST: 185cm 4. WYMIARY: -biceps: 43,3 -klatka: 118,6 -udo: 68,5 -talia: 103 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: -białko: 100/160g -węglowodany: 350/550g -tłuszcz: 90/105g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl od 15.07.2022 8. TRENING: 4/7 9. CEL CYKLU: zgubić tłuszcz (nadwaga) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2022-08-18 17:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób formę z SFD.pl

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cykl maksymalnie 10 chętnych opracowujemy każdemu trening, diete i jeżeli chce to suplementacje jest pod naszym nadzorem przez całe 8 tygodnii, konstultacje codziennie o ile to możliwe. Możemy zrobić 2 teamy prowadzące i zrobić to na zasadzie rywalizacji. Teamy prowadzące: 1. Ktoś od treningu - może nowi bolidz? raczek , morepower? 2. Ktoś od [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 12506 Data: 2010-02-23 15:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 27 2. WAGA: 89 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: 64 -talia:88-89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Od początku roku, wcześniej z przerwami. 6. DIETA: 2700-2800 kal -białko: 2 -węglowodany: 3,5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedyś teść, metka, mk677 8. TRENING: Split x4 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 232 Data: 2021-08-06 11:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam :) 1. WIEK: 33 2. WAGA: 74kg 3. WZROST: 172cm 4. WYMIARY: -biceps: 41cm -klatka: 107cm -udo: 57cm -talia: 88cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 6lat 6. DIETA: -białko: 2g/kg masy ciała -węglowodany: 6g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dianabol z omką, dianabol z testosteronem krótkim 8. TRENING: 5dni w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2016-06-21 16:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)