[...] mete 15mg ed Masz 96kg i 34bic musisz smiesznie wygladac bez obrazy... Duzo wegi i duzo bailka to nie sa dobre proporcje sprobuj zastosowac 5g/6g wegi na kilogram masy ciala i 3g bialka na kilogram masy ciala W dziale odzywianie masz tabelki z jedzieniem co ile czego ma... oblicz sobie ile jesz i ile musisz dodoac (i tu wkraczaja odzywki)
[...] do sil a potem 1 cykl. Do nastepnych wakacji chce zmiescic 4 kakretne. Mam zamiar tak realistycznie zrobic 10 kg do nastepnych wakacji a zawartosc fetu zmniejszyc o tyle ile sie da. Kasa nie gra wiekszej roli. Jesli chodzi o moj superanabolon to nie jestem do konca pewny. O ile mi wiadomo to mam wieksze szanse trafic na dobry niz na dobra [...]
[...] to zadowala) , w pasie spadł 1 cm. bic 1 cm , plecy 5 cm, klata 5 cm. waga + 5 kg . Nie trenowałem na masę więc mimo wszystko jestem bardzo zadowolony. teraz na podtrzymanie jadę mono + NO3 z CMI . zastanawiam się ile szamać jeszcze clomidu pierwszy dzień na noc poszły dwa , wczoraj jedna, dziś jedna , może jeszcze z dwa dni będę go wciągał.
jak jest ktos mi w stanie rozpisac cykl na samym propie do 10tyg przypominam ze mam skłonnosc na gino ile nolvy brac ? i jak najlepiej sie odblokowac po cyklu.Wole sie poradzic kogos kto ma wieksza wiedze odemnie nie chce juz robic sam na wlasna reke.
jak jest ktos mi w stanie rozpisac cykl na samym propie do 10tyg przypominam ze mam skłonnosc na gino ile nolvy brac ? i jak najlepiej sie odblokowac po cyklu.Wole sie poradzic kogos kto ma wieksza wiedze odemnie nie chce juz robic sam na wlasna reke. czy brać nolve czy nie to trzeba badaniami sprawdzać
Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... [...]
Ankieta: 1. WIEK: 33 2. WAGA: 88 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: -klata: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata z haczykiem 6. DIETA: -białko:. 2g/kg -węglowodany: 5g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden cykl 14tyg omki250, następnie odblok hcg/clom/nolva potem 8 miesięcy przerwy, Teraz zacząłem [...]
[...] combat56 i mam tylko 1,5miecha zeby przytyć do 80kg aktualna waga 74kg razaka skonczyłem tydzien temu i chciałbym odrazu zazucic na to ruska wiem ze tyle powinno byc przerwy ile cykl trwał ale niemam na to czasu razaka jadłem z dobra dietka masówka i doża ilością witaminek około 12tabletek rano cynki magnezy b12 i inne traz jade na mono zeby [...]
1. WIEK:37 2. WAGA:92kg 3. WZROST:175cm 4. WYMIARY: -biceps:43cm -klatka:112cm -udo:59cm -talia:95cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko:2xdziennie -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl 8. TRENING:siłowy 9. CEL CYKLU:redukcja tkanki tłuszczowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]
[...] +2cm pas -5cm waga w miejscu jak widzisz nijak to sie ma do wyklepanych zalozen budowania miesnia, a jednak cel zostal osiagniety podsumowujac musisz poznac swoj organizm na maxa i wiedziec ile skladnikow potrzeba ci do budowania suchego miesnia bo bedac endo jak ja mozna i 5kg w miesiac zrobic bez koksu, ale ile z tego bedzie czystego miesnia?
[...] złożonych/podstawowych (oznaczenie "PROG")czyli zwiekszamy obciążenia w każdej kolejnej serii, a w dwóch ostatnich (3 i 4 lub 4 i 5 lub 5 i 6-zależnie od tego ile serii wykonujemy w danym ćwiczeniu) stosujemy TAKIE SAMO. -w ćwiczeniach izolowanych stały ciężar [...]
[...] lepszych przyrostow masy i sily w pozniejszym okresie. WIdomo kazdy kolejny cykl daje mniejszy rezultat, odpoczynki od krety powinny wynosic mniej wiecej tyle samo czasu ile trwal sam cykl. Sprobuj utrzymac bardz podniesc mase i sile bez krety to bedzie wyzwanie. Normalnie bez tego bys mial do tego czasu podobne przyrsty... bo skoro robisz [...]
[...] wszystko od budżetu ;) 3.Estro jak już wstrzelisz się z dawkę symexu to raz na 2/3miesiace styka ;) chyba że widzisz że coś zaczyna wariować to badasz ;) 4. Cykl ciągniesz ile chcesz, nikt Ci nie każe schodzić po pół roku na przyklad jak wszystko będzie grało jak należy i będziesz chciał lecieć dalej bo Ci się spodoba ;) 5. Do odbloku potrzebne [...]
Ile można stosować tych cykli? tyle,na ile zdrowie Ci pozwoli imo 3-4 to jest odpowiednia srednia na rok a ile cykli krety zadziala to sprawa indywidualna kazdy organizm inaczej reaguje na ten produkt musisz odczuc po sobie indywidualnie jezeli(dajmy)bierzesz 5 cykl na mono i nie widzisz efektow siegnij po cos [...]
[...] DOSTANE BTW. POKAZ MI GDZIE MASZ PRYWATNIE REZONANS JEDNEGO STAWU ZA 200 ZETA. U NAS (NA ZADUPIU ) KOSZTUJE 450 ZETA A WIEKSZYCH MIASTACH PEWNIE NAWET I 600 ZETA **nie wiem ile kosztuje bo w pychiatryku gdzie bylem dla pacjentow bylo za darmo, ale pytalismy o EEG to mowili ze 200 zl prywatnie, wiec sadzielm ze podobnie, ale faktycznie rezonans [...]
. Ja ogólnie mam z tym problem, bo mam łatwą podatność do przybierania na masę i zatłuszczania się. Jak wcześniej brałem testosteron enan lub mixy, to mocno napuchłem i nie czułem sie z tym dobrze. Z kolei ostatnio miałem cykl na trenie ace i propie i było świetnie, choć i cel inny, bo redukowałem. . Jaka dieta byla na masie(makro) oraz jak [...]
[...] w ten cykl m-drol+e-stane. Potrzebuje konkretnej rozpiski tych srodków. Na forum jest bardzo duzo tego ale jest tez kilka wersji tego cyklu. Wiec moje pytanie oczywiscie ile M i ile E odblok wiem jak ile i kiedy. Mam jeszcze krete i tez nie wiem kiedy sie z nia wstrzelic pod koniec cyklu, na koniec czy w trakcie odbl.? To moj staff: [...]