SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile na cykl

  • [...] mete 15mg ed Masz 96kg i 34bic musisz smiesznie wygladac bez obrazy... Duzo wegi i duzo bailka to nie sa dobre proporcje sprobuj zastosowac 5g/6g wegi na kilogram masy ciala i 3g bialka na kilogram masy ciala W dziale odzywianie masz tabelki z jedzieniem co ile czego ma... oblicz sobie ile jesz i ile musisz dodoac (i tu wkraczaja odzywki)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4691 Data: 2005-01-25 21:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto doradzi :-) ??

    Post
    Doping

    [...] do sil a potem 1 cykl. Do nastepnych wakacji chce zmiescic 4 kakretne. Mam zamiar tak realistycznie zrobic 10 kg do nastepnych wakacji a zawartosc fetu zmniejszyc o tyle ile sie da. Kasa nie gra wiekszej roli. Jesli chodzi o moj superanabolon to nie jestem do konca pewny. O ile mi wiadomo to mam wieksze szanse trafic na dobry niz na dobra [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3465 Data: 2006-04-01 15:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to zadowala) , w pasie spadł 1 cm. bic 1 cm , plecy 5 cm, klata 5 cm. waga + 5 kg . Nie trenowałem na masę więc mimo wszystko jestem bardzo zadowolony. teraz na podtrzymanie jadę mono + NO3 z CMI . zastanawiam się ile szamać jeszcze clomidu pierwszy dzień na noc poszły dwa , wczoraj jedna, dziś jedna , może jeszcze z dwa dni będę go wciągał.

    Odpowiedzi: 297 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-14 11:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak jest ktos mi w stanie rozpisac cykl na samym propie do 10tyg przypominam ze mam skłonnosc na gino ile nolvy brac ? i jak najlepiej sie odblokowac po cyklu.Wole sie poradzic kogos kto ma wieksza wiedze odemnie nie chce juz robic sam na wlasna reke.

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-20 15:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak jest ktos mi w stanie rozpisac cykl na samym propie do 10tyg przypominam ze mam skłonnosc na gino ile nolvy brac ? i jak najlepiej sie odblokowac po cyklu.Wole sie poradzic kogos kto ma wieksza wiedze odemnie nie chce juz robic sam na wlasna reke. czy brać nolve czy nie to trzeba badaniami sprawdzać

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-20 17:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2019-07-08 21:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 38 2. WAGA: 78 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 110 -udo: 57 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 20 lat z przerwami,poczatki kulturystyka,teraz juz tylko fitness do sztuk walk 6. DIETA: 5 posilkow dziennie .,bilans normalny/zdrowe odzywianie -białko: 120-160g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2015-07-21 14:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta: 1. WIEK: 33 2. WAGA: 88 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: -klata: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata z haczykiem 6. DIETA: -białko:. 2g/kg -węglowodany: 5g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden cykl 14tyg omki250, następnie odblok hcg/clom/nolva potem 8 miesięcy przerwy, Teraz zacząłem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2019-04-17 21:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol

    Post
    Doping

    [...] combat56 i mam tylko 1,5miecha zeby przytyć do 80kg aktualna waga 74kg razaka skonczyłem tydzien temu i chciałbym odrazu zazucic na to ruska wiem ze tyle powinno byc przerwy ile cykl trwał ale niemam na to czasu razaka jadłem z dobra dietka masówka i doża ilością witaminek około 12tabletek rano cynki magnezy b12 i inne traz jade na mono zeby [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8914 Data: 2010-03-11 13:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:37 2. WAGA:92kg 3. WZROST:175cm 4. WYMIARY: -biceps:43cm -klatka:112cm -udo:59cm -talia:95cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko:2xdziennie -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl 8. TRENING:siłowy 9. CEL CYKLU:redukcja tkanki tłuszczowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2383 Data: 2023-08-31 21:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] +2cm pas -5cm waga w miejscu jak widzisz nijak to sie ma do wyklepanych zalozen budowania miesnia, a jednak cel zostal osiagniety podsumowujac musisz poznac swoj organizm na maxa i wiedziec ile skladnikow potrzeba ci do budowania suchego miesnia bo bedac endo jak ja mozna i 5kg w miesiac zrobic bez koksu, ale ile z tego bedzie czystego miesnia?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3476 Data: 2008-01-20 10:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] złożonych/podstawowych (oznaczenie "PROG")czyli zwiekszamy obciążenia w każdej kolejnej serii, a w dwóch ostatnich (3 i 4 lub 4 i 5 lub 5 i 6-zależnie od tego ile serii wykonujemy w danym ćwiczeniu) stosujemy TAKIE SAMO. -w ćwiczeniach izolowanych stały ciężar [...]

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-25 11:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na bica - co zmienić, co zostawić

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] lepszych przyrostow masy i sily w pozniejszym okresie. WIdomo kazdy kolejny cykl daje mniejszy rezultat, odpoczynki od krety powinny wynosic mniej wiecej tyle samo czasu ile trwal sam cykl. Sprobuj utrzymac bardz podniesc mase i sile bez krety to bedzie wyzwanie. Normalnie bez tego bys mial do tego czasu podobne przyrsty... bo skoro robisz [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2006-04-28 23:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po htz trt

    Post
    Doping

    1. WIEK: 31 2. WAGA: 121 3. WZROST: 203 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: -udo: -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 6. DIETA: -białko: 300g -węglowodany: 230g -tłuszcz: 90g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tylko terapia zastępcza 8. TRENING: Push Pull 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4705 Data: 2020-02-19 10:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystko od budżetu ;) 3.Estro jak już wstrzelisz się z dawkę symexu to raz na 2/3miesiace styka ;) chyba że widzisz że coś zaczyna wariować to badasz ;) 4. Cykl ciągniesz ile chcesz, nikt Ci nie każe schodzić po pół roku na przyklad jak wszystko będzie grało jak należy i będziesz chciał lecieć dalej bo Ci się spodoba ;) 5. Do odbloku potrzebne [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 161 Data: 2024-04-26 12:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • go1234 jak cykl ? ile masy na + i ile kg na ławie ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2011-03-05 17:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA im dłużej tym słabiej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ile można stosować tych cykli? tyle,na ile zdrowie Ci pozwoli imo 3-4 to jest odpowiednia srednia na rok a ile cykli krety zadziala to sprawa indywidualna kazdy organizm inaczej reaguje na ten produkt musisz odczuc po sobie indywidualnie jezeli(dajmy)bierzesz 5 cykl na mono i nie widzisz efektow siegnij po cos [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2006-05-06 21:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze na stawy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] DOSTANE BTW. POKAZ MI GDZIE MASZ PRYWATNIE REZONANS JEDNEGO STAWU ZA 200 ZETA. U NAS (NA ZADUPIU ) KOSZTUJE 450 ZETA A WIEKSZYCH MIASTACH PEWNIE NAWET I 600 ZETA **nie wiem ile kosztuje bo w pychiatryku gdzie bylem dla pacjentow bylo za darmo, ale pytalismy o EEG to mowili ze 200 zl prywatnie, wiec sadzielm ze podobnie, ale faktycznie rezonans [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-10 11:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - co wybrać?

    Post
    Doping

    . Ja ogólnie mam z tym problem, bo mam łatwą podatność do przybierania na masę i zatłuszczania się. Jak wcześniej brałem testosteron enan lub mixy, to mocno napuchłem i nie czułem sie z tym dobrze. Z kolei ostatnio miałem cykl na trenie ace i propie i było świetnie, choć i cel inny, bo redukowałem. . Jaka dieta byla na masie(makro) oraz jak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2018-08-18 10:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ten cykl m-drol+e-stane. Potrzebuje konkretnej rozpiski tych srodków. Na forum jest bardzo duzo tego ale jest tez kilka wersji tego cyklu. Wiec moje pytanie oczywiscie ile M i ile E odblok wiem jak ile i kiedy. Mam jeszcze krete i tez nie wiem kiedy sie z nia wstrzelic pod koniec cyklu, na koniec czy w trakcie odbl.? To moj staff: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2009-04-26 08:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)