1. WIEK: 24 2. WAGA: 107 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 48 -klatka: 130 -udo: -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ph p-mag ,metka balkan 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15 12. [...]
Witam Panowie . Na prosbe kolegi mam pytanko dotyczące łączenia środków w jednej pompce . Jego ankieta ponizej ; 1. WIEK: 24 2. WAGA: 93 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 44/45 -klatka: -udo: -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5,5 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 4/5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.meta solo , 2.prop [...]
Wiek 28 Waga 95 Wzrost 188 Obwód ramienia Obwód klatki Obwód uda Obwód talii Staż na siłowni 3lata Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) Ile i jakie przebyte cykle sterydowe Opisz swój plan treningowy Klata bic/plecy tric/plecy barki Cel cyklu Masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia Poziom BF% (tkanki [...]
WIEK: 33 2. WAGA: 95 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka:Patrzę -udo:w -talia:lustro 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 2 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Były różne 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:Jest ON 11. POZIOM BF%: 18 12. [...]
[...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie ma Mam takie pytanie: Na samym poczatku biłem 10 ml Enanu, wlasnie wczoraj walnalem 10 strzał wina (Pierw tylko tesc a potem wino). I dzisiaj dokupilem 20 strzałów wina, ale Dil powiedzial zebym jeszcze walnal z 10/15 strzałów tescia + wino. Co sadzicie o tym? Mam walic wino i testosteron razem? Czy tylko wino?
1. WIEK:19 2. WAGA:102 3. WZROST:191 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:121 -udo:66 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6. DIETA: -białko:2gr/kg -węglowodany:5gr/kg -tłuszcz:2gr/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:ph/x-mass 8. TRENING:3-4 x 9. CEL CYKLU:masa,siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:2tyg,x-mass 11. POZIOM [...]
Witam to bedzie moj 4 cykl, nie chce nic niesamowicie mocnego i skomplikowanego myslame o prolo + meta (lub zamiast prolo, cidoteston albo zdaje sie na was). Zaznaczam ze jakies 2 lata temu zrobilo misie gino i uwzglednijcie to w rozpisce jak dobrze sie zabezpieczyc. 1. WIEK: 25 2. WAGA: 93 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: [...]
witam mam nadzieje że mi pomożecie chciałbym zrobić cykl na m-drolu(mam 80 tab) i clenbuterolu i niewiem kiedy i w jakich ilościach brac oraz ile musiał bym wogóle kupic clenbuterola. a na koniec oczywiście clomid na odbolk i ile mam tego brać.? ;)
1. WIEK: 32 2. WAGA: 80 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 108 -udo: 60 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 2,5g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 0,7g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: rok na test enanm gdzie tam polecialo 2 miesiecy npp 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]
1. WIEK: 25 2. WAGA: 91 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 116 -udo: 66 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 7 lat 6. DIETA: -białko: 280 -węglowodany: 460 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle juz za mna. metka prop deca wino, tego juz doswiadczylem 8. TRENING: split 4xweek 9. CEL CYKLU: jakosciowa masa 10. [...]
Witam, mam prosbe o pomoc w odbloku. Moj cykl 100 tabsow mety, 10 shotow deka 200mg i 1-11 shotow prolo 200mg. Zostaly mi jeszcze dwa tygi cyklu, mam pytanie kiedy i czym zaczac odblok,jak moze reagowac moj organizm i czy moge wlaczyc do odbloku sally. Myslalem nad clomidem ale zastaniwam sie czy wystarczy. Moje dane 1.WIEK: 21 2.WAGA: 82,5 [...]
1. WIEK: 23 2. WAGA: 92 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: 65 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany:4/5 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: on 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]
[ 1.wiek 24 2.WAGA: 90 3.WZROST: 184 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA:120 UDO: 70 TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 3 6.DIETA BIALKO: 2 WEGLOWDANY: 5 TLUSZCZ:2 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:deca tesc metka drugi omnadren plus metka 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3miesiace 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]
Ponizej zamieszczam moja ankiete: 1. WIEK:23 2. WAGA:100kg 3. WZROST:199cm 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:125 -talia:98 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: 3500kcal ( 6 posilkow, 2-3g bialka na kazdy kg masy) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1( 100 mety rok temu) 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa + definicja 10. ODSTĘP CZASOWY PO [...]
Witam. Najpierw o sobie. 1.WIEK: 20 2.WAGA: 95 3.WZROST: 175 4.WYMIARY: BICEPS: 43,5 KLATA: ~120 PAS: 93 5.STAZ NA SILOWNI: przemyslanych treningow 2 lata 6.DIETA glownie chude zrodla bialka , ograniczam jak najbardziej tluszsz i weglowodany z powodu mocnych tendencji do tycia 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 metanabolu jakies 2 lata [...]
1.WIEK: 20 2.WAGA: 91 3.WZROST: 187 4.WYMIARY: BICEPS:40-40.5 KLATA: malo UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: powaznie 2 lata 6.DIETA BIALKO: 3 WEGLOWDANY: duzo TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3: meta 100 , meta 150 , 10 omy zejscie 10ml propa 8.TRENING: 3x w tyg/masowy 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]
1. WIEK:21 2. WAGA:84 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:119 -udo: -talia:83 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6. DIETA: -białko:2/3g -węglowodany:3/4g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:deka+mix 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:Definicja 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:2 mc 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]
1. WIEK: 26 2. WAGA: 97 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka:107 -udo: 64 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: 160-200g -węglowodany: <20 -tłuszcz: >200g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 cykli m.in, prop + wino , susta +deca 2x, ostatni prop+ npp + master 8. TRENING: silowy + cardio 9. CEL [...]
Witam 1. WIEK: 19 2. WAGA: 73 (było 83) ale redukcja 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 115 -udo: 58 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 z przerwami 6. DIETA: -białko: 2,2 -węglowodany: 4,5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta solo 8. TRENING: teraz będzie masówka 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM [...]
witam pomalu zamierzam sie do nastepnej bomby z trenem alchemia-tesciem-winem- balka czy moze mi to ktos sensownie rozpisac zeby to mialo rece i nogi no i jakiego tescia najlepiej dobrac jakiego polecacie?? 1. WIEK: 23 2. WAGA: 95 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43.5 -klatka: 116 -udo: 63 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
