sztabek77
1. WIEK: 24
2. WAGA: 107
3. WZROST: 178
4. WYMIARY:
-biceps: 48
-klatka: 130
-udo:
-talia: 93
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ph p-mag ,metka balkan
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: 15
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 170
-martwy ciąg:170x7
-przysiad:
PYTANIE:
TAk wiec zastanawiam sie nad zastosowaniem T3
myslalem o poczatkowej dawce 25 i dojscia do 75 a potem zminimalizowac do 25 i odstawic
mysle tak od 4-6 tygodni
2. WAGA: 107
3. WZROST: 178
4. WYMIARY:
-biceps: 48
-klatka: 130
-udo:
-talia: 93
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ph p-mag ,metka balkan
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: 15
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 170
-martwy ciąg:170x7
-przysiad:
PYTANIE:
TAk wiec zastanawiam sie nad zastosowaniem T3
myslalem o poczatkowej dawce 25 i dojscia do 75 a potem zminimalizowac do 25 i odstawic
mysle tak od 4-6 tygodni
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
Aras84
