[...] zaprojektowany, aby zapewnić swoim użytkownikom niezrównaną podaż białka w ciągu dnia. Z ponad 46 gramów na 60g (koncentratu mleka, białko jaja, białka serwatki), jest ono idealne do codziennego użytku w celu zapewnienia wysokiej jakości białko do regeneracji i wzrostu mięśni. Dodatkowo została dodana glutamina w celu szybkiej regeneracji [...]
[...] szczupły, tendencja do szyckiego tycia ale i równie szybkiego chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: fantastyczny, badania na 30tke wszystkiego-krew,organy wewnętrzne wyszły idealne 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysy od 10ciu lat ;) 15. PPM (podstawowa przemiana materii): chyba okej,co zjem to wydale ;) 16. WYNIKI SIŁOWE: [...]
[...] inaczej bym nic nie zmieniał. Nie mam delikatnego podniebienia, Ostrowia jak woda mi wchodziła %-) liczy się dla mnie tylko skład białka i naturalne WPC od Olimpa było idealne, czyste WPC bez gówien, ale niestety cena.. Natknąłem się na białka SFD, w aktualnych badaniach wypada ok z tego co nasz Rumcajs wrzucał skany badań. O ile mowa jest [...]
[...] jest kondycja, ponieważ czekają mnie ważne zawody na przełomie kwietnia/maja. Przy bieganiu 1x w tygodniu masa powoli szła do przodu, od lipca z 88->92kg, dla mnie idealne tempo. Suple: 1x Wit. C z TRECa, 1x Daily Formula - Universal Naturals. Na siłce / koszu popijam sobie izotonik Activlab HOT i ok 15g BCAA(tylko na siłce w dniu w [...]
[...] i wkładam do wcześniej nagrzanego piekarnika. Tu zależy od piekarnika. Ja mam gazowy, więc często jest to loteria czy wyjdzie czy nie, ale zazwyczaj po 15 minutach są idealne - upieczone (ale nie spalone), wilgotne i smaczne. Wartości odżywcze: 439,9 kcal B: 29,4 g W: 35,8 g T: 19,9 g Dobór składników wg upodobań. Wczoraj np. robiłam [...]
[...] w zależności od ukształtowania terenu i warunków pogodowych. Najlepszym terminem będzie wiosna przyszłego roku. W marcu oraz kwietniu temperatura i warunki atmosferyczne są idealne na wyprawy monocyklowe i rowerowe. Sam przejazd powinien zająć nam maksymalnie 20 dni, a całą wyprawę chcemy zamknąć w 30 dniach. Poruszać się będziemy na [...]
( /totalny laik mode on/ wiec naprade prosze bez zbednej szydery ;) ) Na poczatku o mnie: 31 lat, 193cm, 98kg, ogrome lapy, fajne plecy, duze wycwiczone nogi, natomiast TOTALNY brak "klaty" A przez totalny brak klaty, mam na mysli to, ze zrobienie serii 8 powtorzen ciezarem 50kg graniczylo z cudem ;) Uwierzcie mi, na silowni musialo wygladac to [...]
[...] aromatyzowałem i na chwile obecna mój poziom estrogenu utrzymuje sie w górnych widełkach i nie mam z tym kłopotu. Wszystkie pozostałe chormony mam w normie, wyniki badań idealne. Nie mam problemów zrowotnych. Od 4 dni zszedłem sobie z dawek na 0,5 testosteron enan co dwa 2 + masteron 0,4. Proszę o wskazówki czy jest to dobry pomysł, czy może [...]
Wrzucę mój codzienny dodatek bez którego nie mogę żyć. Jest to napój do pierwszego i drugiego posiłku w pracy. Zabieram go ze sobą i wypijam po połowie. Świetnie nadaje się na redukcję, gdyż wysoka zawartość błonnika zapycha i jednocześnie bardzo pomaga jelitom! Testowałem już rożne przepisy, ale ogólnie błonnik mi nie podchodzi w innej formie, [...]
[...] zasadę że łykam sobie 2 kapsułki tribulusa hi-tech'a na noc razem z trzema tabsami Filomagu - w końcu magnez z wit.B6 z Filomagu i cynk z hitechowego tribulusa razem będą idealne na sen... Jednakże zastanawiam się tu nad samym triubulusem, czy jest sens łykać go na noc? Bo chyba tribulusa powinno się łykać za dnia? Rano na czczo i zaraz po [...]
[...] zaufałem |Jestem teraz 10 dzień kuracji na tym czymś 7 x 1/1/1 i 3 x 2/2/2 Przyznam siła idzie do przodu i to ładnie ale masa stoi w miejscu nie drgnie nawet o kilo niemal idealne waga ciągle taka sama Wiec zaś siadłem mocno do neta bo nie mogę zakumać jak nic masa nie idzie wiem jak na mnie ostatnio metka działała i to wygląda zupełnie inaczej [...]
[...] ostrą patryczkę! Wystarczy wstrząsnąć, rozpylić na patelnię lub inne naczynie i gotowe. To idealna kontrola i ograniczenie zbędnych kalorii w diecie. Cooking Spray Chili to idealne połączenie oleju z pikatną papryczką chili. Nada ona twoim daniom charakterystecznego i diabolicznego smaku. Zaproś naszą ALLNUTRITION COOKING SPRAY CHILI do swojej [...]
[...] masy mięśniowej - kazeinę i serwatkę. czytaj dalej Mleko robi ci dobrze Glenys Jones, żywieniowiec z Britain's Medical Research Council powiedziała, że mleczne proteiny są idealne jako napój po treningu. - Mleko dostarcza budulca, potrzebnego do tworzenia nowych włókien mięśniowych - powiedziała Jones, podkreślając, że nie ma powiązań ani z [...]
[...] wiem jak go rozplanować. Kiedyś cwiczyłem stosując jeden co znalazlem tutaj na forum i z dietą dał poprostu efekty zaskakujące, jak dla sezonowca (wtedy taki byłem jeszcze) idealne bo w miesiąc ok 6kg masy dostałem. Grupy mięśniowe podzielone były na A i B. A: klata, triceps, barki, uda, brzuch B: biceps, plecy, grzbiet, łytki, przedramiona, [...]
[...] wyrzeźbione ciało ale zawsze miałem jakieś braki w diecie... Podstawy znam lecz do osiągnięcia mojego celu to nie wystarczy i chciałbym by wszystko było z dietą nie tyle idealne co b. dobre. Przypuszczam że w moim wypadku na początek bilans BTW wachał się będzie w okolicach B:2,5 T:1,5 W:3 ??? przykładowy schemat posiłków w ciągu dnia I: jaja [...]
[...] poj** dlatego nawet nie wiedziałem że esto jest zbite do 0, nic mostek nie pomógł. Teraz jadę na suscie 350 co 5 dni od 3 tygodni, zbadalem się, prolka poniżej normy, estro idealne w połowie widełek, testo norma do 860 a wynik powyżej 1500 ponad skalę. Przed cyklem mogłem ruchac się 3 razy w ciągu 2 godzin, teraz muszę lykac sildenafil, daje [...]
https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Fit_Fruit_Jam_i39430_d400x400.png FIT FRUIT JAM OPAKOWANIE: 220 G, PORCJA TO TYLKO: 1 KCAL CUKRY: PONIŻEJ 0,5 G DLACZEGO FIT FRUIT JAM? BEZ DODATKU CUKRU DOSKONAŁY DODATEK DO NALEŚNIKÓW, DESERÓW, LODÓW, TOSTÓW PORCJA TO TYLKO 1 KALORIA ! FIT FRUIT JAM pyszny, słodki, aromatyczny i niskokaloryczny dżem jabłkowy [...]
Mam do spzredania glosniczki jak na foto :) O NIEWIARYGODNEJ SREDNICY 42 CM ! IDEALNE DO SUBWOOFERA, SAM NA TAKIM ZROBIŁEM MA TAK NISKIE BASY ZE SZYBY W DUMU CAŁE DRZA:) GŁOSNIK JEST W DWUCH WERSJACH 4 i 8 OMOW ! JEST TO SPZRECIK KLASY HI END ! NIE BYLE JAKI SPRZET ZNANEJ I UZNANEJ FIRMY. Cena jest na prawde bardzo korzystna poniewaz przywiozłem [...]
Chciałem napisać coś troche odmiennego - coś co powinno zainteresowac ludzi , którzy dbają o swoją sylwetke i chcą wyglądać jak najlepiej bez "ton" masy itd... idealne proporcje ciała oraz rzeźba (dosłownie) wg. starozytnych i średniowiecznych ideałów. ( nie wiem , czy ten temat pasuje akurat tutaj) NIE PISAĆ !
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Lunch_Protein_i32519_d380x380.jpg Opis - Optymalne proporcje białka, węglowodanów i tłuszczy - Tylko naturalne składniki - Hydrolizat białka drobiowego - Smaki sporządzone przez profesjonalnego kucharza Wysokobiałkowa odżywka do przygotowania na ciepło o unikatowych i przełomowych smakach. Może być stosowana [...]