SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gotowy

  • ALLDEYN - Vegerose

    Temat
    ALLDEYNN

    https://serve-cdn-assets.sfd.workers.dev/produkt_img/e9e4af0a89f2059a57bf14df00fc4792VEGEROSE_i41558_d800x800.webp VEGEROSE OPAKOWANIE: 500 G, ILOŚĆ PORCJI: 16, LACTOWISE 30MG, DLACZEGO VEGEROSE JEST WYJĄTKOWE? JEST ZNAKOMITYM ŹRÓDŁEM BIAŁKA DLA WEGETARIAN, WEGAN, ORAZ OSÓB, KTÓRE PREFERUJĄ ROŚLINNE ŹRÓDŁO BIAŁKA ZAWIERA AŻ 5 FORM WYSOKIEJ JAKOŚCI [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-20 08:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwester Szymczuk-profesionalny fotograf kulturystów/kulturystek

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] mistrzostw Polski w Katowicach mozemy znów liczyc,my i zawodnicy tam wystepujacy, na komplet niesamowitych zdjęć Twojego autorstwa? W Katowicach jestes z całym sprzetem-gotowy do akcji? .. S. Na to zawsze :) tylko, zeby zawodnicy zaczeli doceniac w koncu jakosc.... m...U nas to nowość ,to co oferujesz,myslę ale,że szybko zostanie twoja praca [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4571 Data: 2012-04-17 22:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (np. w Kung Fu na manekinach statycznych i dynamicznych (obrotowych)), by następnie wyruszyć wraz ze swoim nauczycielem lub samotnie jeśli nauczyciel uznał że jest gotowy na zdobywanie doświadczenia realnego. Sposób bardzo z dzisiejszego punktu widzenia brutalny, niemniej bardzo skuteczny - ktoś kto stoczył wiele realnych walk i [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-19 16:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ktore wczesniej trzeba lekko podlac goraca woda i przykryc zeby sie zmiekczyly i nasiaknely. IDEALNE NA MASE!! BIAŁKO - 50g, WĘGLE - 91g, KALORIE - 725kcal I tak wygląda gotowy produkt na patelnie wylewamy tylko krople oleju, to nie sa kotlety zeby je smazyc, chodzi tylko o to zeby sie nie przykleilo do patelni. Jak juz jedna strona sie zrobi [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-02 14:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] warzywami (fasola, marchewka, kukurydza) Czasem w miejsce płatków owsianych z mlekiem jem sałatkę warzywną z tuńczykiem. To tyle jeśli chodzi o trening i odżywianie. Jestem gotowy na dowolne potrzebne zmiany w jedzeniu. Treningu wolałbym raczej nie zmieniać (zresztą uważam że jest w porządku). Ważę 90 kg przy wzroście 180cm. Według różnego typu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2007-12-13 10:52:49 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Przejście z FBW AB 3X WEEK na PUSH PULL 4X week

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 8. Czy na łapy nie za mało serii? 9. Pozmieniałem miejsce martwego, śiadów, Bułgarów i martwego na prostych tak aby prostowniki dały radę. Jest git? 10. Finalnie jak wygląda gotowy przeze mnie plan? Z góry dziękuję za wytrwałość i pomoc :) Zapraszam do dyskusji Pozdro Zmieniony przez - WeteranWu w dniu 2021-03-23 16:30:18 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2021-03-23 16:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] anaboliczną, która działa. Przez prawie piętnaście lat Natural Sterol Complex należy do najpopularniejszych naturalnych legalnych odżywek anabolicznych. Jeśli jesteś gotowy skorzystać z prawdziwej okazji, spróbuj Natural Sterol Complex. Sprawdź sam, dlaczego Natural Sterol Complex jest od tak wielu lat najpopularniejszą substancją [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 11385 Data: 2004-10-25 10:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - albo teraz, albo nigdy !!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odebrałem badanie radiologiczne i znowu lekka załama. Ale zacząłem ćwiczyć fbw x3 + aeroby x3.Michę też trochę trzymając.Obecnie ważę 98,6 kg - czuję się dobrze i jestem gotowy i w pełni przygotowany by pozbyć się tego cholerstwa raz na zawsze.Oczywiście obliczyłem zapotrzebowanie i napiszę dietę i plan treningowy.Proszę o rady w zakresie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2010-05-24 12:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Historia Deweya Bozelli

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] tam umrzeć - wyznaje Bozella. - Zjawiłem się na obozie Bernarda Hopkinsa i pozwolono mi na tę walkę. Dziękuję za to Bogu. Ciężko pracowałem i zasłużyłem na tę szansę. Jestem gotowy i wyjdę do ringu, żeby stoczyć prawdziwy pojedynek. Debiut zawodowy jest jak wyjście z więzienia. Coś nowego i niezwykłego. Trudno uwierzyć, że ten ciężko doświadczony [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2011-10-07 09:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w przygotowaniu potrawach wg autora gwarantuje utratę wagi, bez ryzyka wyniszczenia organizmu. Elementy tej diety warto stosować na co dzień, można ją traktować jako gotowy przepis na poprawę jakości życia - zarówno kondycji fizycznej jak i psychicznej. O skuteczności diety świadczyć mają również nienaganne sylwetki gwiazd otwarcie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-06 12:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek - 24 Płeć - mężczyzna Cel - utrata wagi I tkanki tłuszczowej Waga - 108kg Wzrost - 179cm Aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): Poniedziałek - 10/13tysiecy kroków. Trening siłowy ok. Godziny. Rower stacjonarny 15-20 minut. Wtorek - 10/13tysiecy kroków. Trening siłowy ok. Godziny. Rower stacjonarny 15-20 minut. Środa - 10/13tysiecy kroków. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2024-04-09 10:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eliksir: Młodości / zwapnienie /miażdzycę art

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do białego płóciennego woreczka, wyciskamy płyn do ciemnej butelki, przechowując w chłodnym miejscu (najlepiej w dolnym segmencie lodówki). po dwóch dniach preparat jest gotowy i można rozpocząć kurację. dawkowanie: Pić 3 razy dziennie po 25 mg odwaru, 15 - 20 minut przed lub po posiłku, aż do wyczerpania zawartości butelki. Następnie po 8 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7239 Data: 2009-04-24 20:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy wywiad z Mirko Crocopem (PL!)

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] Cóż mogę powiedzieć, jeśli idzie o problemy i odczuwanie bólu tutaj tak, że przeciwnik mógłby to wykorzystać uderzając mnie w to miejsce to nie ma mowy. Jestem zwarty i gotowy. Jak się przygotowujesz do walki? Robię swój własny program, oglądałem poprzednie walki mojego przeciwnika, zwłaszcza byłem skupiony na ostatniej - każdy fighter jest [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4547 Data: 2006-04-11 00:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Andrzej Fonfara, widziałbyś się w potencjalnym pojedynku z nim? SK: Tak, widziałem go raz, gdy walczył w Chicago. Wygrał wtedy przez nokaut w pierwszej rundzie. Ja jestem gotowy i zainteresowany konfrontacją z każdym rywalem, ale pod warunkiem, że ów rywal jest notowany w światowych rankingach. Opowiedz nam coś na temat twoich bokserskich [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2013-02-09 10:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Mariusz wrócił na ring w listopadzie 2007r., po blisko rocznej przerwie spowodowanej kontuzją. Trzy walki w kraju a potem niezły pojedynek w USA pokazały, że Mariusz jest gotowy do walki o tytuł jednej z prestiżowych federacji bokserski - tłumaczy Andrzej Gmitruk. Nazywany przez fanów "Polskim Olbrzymem", Mariusz spędził 2 tygodnie w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2008-11-18 15:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANIMAL PUMP I ANIMAL FLEX!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Pump™ zawiera 30 oddzielnych porcji). Przeminęły dni kiedy trzeba było łączyć 3 - 4 różne produkty jednocześnie. Jedna porcja Animal Pump™ dziennie i jesteś gotowy - bez zbędnego kombinowania i pieprzenia. Trenuj jak Animal... Animal Pump™ zadba o resztę. Rekomendowane użycie: jako suplement diety, przyjmuj jedną porcję 30 [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-16 22:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (wysokie) - 2 pkt. - podcięcie, sprowadzenie, obalenie - 1 pkt - odklepana dźwignia lub duszenie - kończy walkę. 10 - inne Zawodnik ma 1 minute na stawienie się na macie gotowy do walki po zapowiedzi do walki - po tym czasie jest dyskwalifikowany w tej walce. Zawodnik który odniósł kontuzje, lub uszkodzony został sprzęt niezbędny do walki ma [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5488 Data: 2009-12-09 18:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i upewnij się że , jesz dobrze, szczególnie w tym okresie odzyskiwania. Skup się na odpowiednich ilościach białka, węglowodanów złożonych oraz warzyw i owoców. 2. Gdy jesteś gotowy, aby powrócić do ćwiczeń rutynowych, zaczynaj powoli. Większość badań pokazuje, że dobrą drogą, aby powrócić do tego samego poziomu intensywności musisz skupiać się na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2012-07-07 16:55:02 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] Episode 3 ma deklasować, miażdżyć i rozpiep..ać w drobny pył Twoje słabości, brak konsekwencji i silnej woli na treningu. Nie pozostawia cienia złudzeń. Albo jesteś na nią gotowy, albo weź różowe kapcie i siądź przed TV, jeśli nie masz na tyle odwagi by ją wypróbować. Olimp Sport Nutrition® oferuje Ci unikatowe blendy zebrane w eksplodującą [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4609 Data: 2013-12-18 08:50:49 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase,prosze o kometarze

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wybieram kurczaka bo mi najlepiej smakuje,najczesciej mieso gotuje,czasami robie kotlety do tego czesto dodaje jakis sos typu fix(wsypuje do wody,mieszam,gotuje i jest gotowy w 5min)do tego dodaje ogorki,buraczki,albo inne warywa,nie rozpisuje ich z w/w powodu 2 opcja,jak wiem ze nie bede mogl zjesc obiadu w domu 4 kromki chleba razowego (4 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2584 Data: 2007-01-27 12:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)