dzieci

wiesz chodzi o szybkie , proste weglowodany, mozesz po treningu dac nawet owoc, ale jak ktos unika owocow to bialy ryz albo wlasnie kszka ryzowa np. dla dzieci (bez cukrow itd czysta kaszka). Tyle łatwiej, ze daje sie razem z białkiem rozpuścić. 120 g bedzie lepsze, Wtedy bedziesz oscylowac w granicach 1400kcal (tak na oko ). Tluszcz tylko wtedy [...]

Dzien dobry Drogie Dzieci, Hihi juz do Was leci. (mialo byc "idzie":P) Jak zwykle ladny dzien sie zapowiada. Ojacie,11 osob tylko dalo prace na konurs w odchudzaniu.

Dzieci, śpicie?

No właśnie byłem w biedrze i cziken po normalnej cenie... Postawili u nas poręcze do SW, spółdzielnia mieszkaniowa rzuciła hajsem i byłem tam się rozejrzeć to 3 kolesi jakieś podciągania robili a 20 dzieci wisiało na tych rurkach itp.. O losie ludzie chyba myślą że to plac zabaw

No kilku dobrych jest bo tam jakiś filmik nawet nagrali ale niestety na razie 80% użytkowników poręczy to dzieci ;x Zjadłem już dziś swoje kcal, ostatni posiłek 3h temu a przede mną leży czekolada z nugatem. Czy moja psychika to wytrzyma? Czemu takie pokusy wszędzie %-)

SKLEPALI JAK DZIECI

a nie wiem skąd :) jakoś tak wyszło ( chcę się czuć młodo :D ) k00rwa obok mojej chaty kraksa koleś BMW wjechał z pełną prędkością w jakieś małe g**** Teraz w domu mam dwójkę dzieci i zrozpaczoną matkę Od razu mówię że wszyscy zdrowi

[...] i ma stan podgorączkowy bo starsza coś przywlokła ze szkoły :/ Terco swojego czasu prowadziła tu dziennik Nieistotna- zreszta z Martucca i Camel. Nieistotna miała 3 małych dzieci i dawała radę więc chyba ze mna jest cos nie tak i nie umiem sie zorganizować , ale poddać się nie zamierzam :) Jutro lub pojutrze zrobie sobie zdjęcia może to mnie [...]

Terco tak pytam, bo do papki mogłabyś dodawać mu olejek z wiesiołka. W ilości 3g dziennie dobrze robi na AZS u niemowląt i małych dzieci. Dobrze jest też nim smarować skórę. Mój mały AZS nie ma tylko jakąś "egzemę dziecięcą" (???) i okresowo wyskakują mu takie brzydkie suche placki. Tego wiesiołka poleciła nam położna dawno temu i [...]

[...] otwarciu czegoś swojego z drugiej strony nie wiem czy teraz się w coś ładować bo szkoda mi młodego babciom podrzucać ale frustruje mnie to ze młode matki pracują i mają 2-3 dzieci ja jakaś nieogarnięta jestem a treningi super, ostatnio dużo roweru i biegania:) 3sierpnia: trening 100 sit up 50 thrustersow ze sztangielkami 2x10kg 25 MC -40kg 100 [...]

no, w przysiadzie przydało by się więcej bo dzieci do szkoły więcej w plecakach noszą, więc jak to jest wykonywane ze sztangą to co najmniej od 3-4x więcej możesz zacząć

[...] jadła soczewicę, mam nadzieję, że mi zasmakuje, bo z kaszą jaglaną mam ogromny problem. Czy sok pomidorowy z kartonu powinnam sobie odpuścić? Z ćwiczeniami gorzej :( po pracy padam jak zabita, a tu jeszcze dwójka dzieci gania po domu. Wiem to tylko wymówka, dziś się zmobilizuję. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e1a0f97f9f1845508a944854f8b94a62.png

[...] i nie ze nie jest myslanca kobieta czy cos tylko poczytala jakis bzdur na internecie ze to szkodliwe itd szczegolnie chodzi jej zebym bym zdrowy i zebysmy mieli zdrowe dzieci dlatego jest na NIE jak ja zapytalem czy moge sobie zrobic lekka kuracje GH tak na odmlodnienie to ni hu ja powiedziala nei ma szans i zaraz jakis artykul mi [...]

[...] jest kontrowersyjna. Jedni straszą, drudzy uspokajają. Nie ma konkretnych badań, które jasno mówią o zagrożeniu dla płodu/dziecka i powinnowactwie do autyzmu. Ja chcę mieć dzieci i chcę je mieć zdrowe. Wiem, że przy niewielkich dawkach nie ma potrzeby się bać. Jakim jednak jestem autorytetem w zderzeniu z lekarzem, który kopiuje stare i [...]

[...] treningów? zapodajcie coś dobrego z naprawdę suchą kieszenią, żeby nie było strach włożyć telefonu i kluczyków do auta, a także żeby utrzymała +/-100kg na wodzie w razie "W" bo mam renatkę, ale nie ma suchej kieszeni no i trochę strach wyruszyć z nią gdzieś dalej, będzie do zabaw dla dzieci :-) Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2020-07-21 10:50:05

Alko mi się znudził w okolicach 2012 roku - jakoś przestało mnie bawić odchorowywanie w niedziele imprezy z soboty. I przestałam sie sobie wydawać "inteligentnie elokwentna" po alkoholu:) Więc teraz rekreacyjnie, rzadko, bez ilości, które mogą chociażby sen zakłócić. Ale każdy potrzebuje innego bodźca. Zamiast partnera treningowego - mam [...]

Wiesz, że może i masz rację? Wczoraj chciałem na szybko odpisać, że boli, że strzyka, że borelia, że covid, że praca, że dzieci, że wakacje, że rok szkolny. Ale tak coś mnie tknęło i się zacząłem zastanawiać. A może rzeczywiście ja się po prostu starzeję i lepiej to już było? Może trzeba wziąć ten wózek i pchać i ciągnąć go na wszelkie możliwe [...]

[...] założyli. Jak złapię kontakt z wolnym czasem,to jakąś prostą tabelkę w excelu sklecę,tam będę pisał kcl,pomiary itp. Muszę też zorganizować sobie michę,gotować potrafię,dzieci na głowie nie mam,a dziś "siakoś tak" wpadło ledwie 1780 kcl.Uwzględniam serek wiejski jeszcze nie zjedzony. DNT,więc tylko leśny spacer 4km. Kończy się białko,więc [...]

ja z tym spuszczaniem psów ze smyczy się nie zgodze do końca.Moze i w miejscach gdzie są dzieci,w centrum miasta,czy ogólnie tam gdzie sporo ludzi się kręci faktycznie lepiej puszczać psa w kagańcu,ale gdzieś na "zadupiu" nie widze nic złego w spuszczaniu psa ze smyczy(bez kagańca nawet)

[...] walke z innymi psami mam mnóstwo znajomych którzy maja własnie amstafy i ani razu nie przejawiały agresji do ludzi... i moge nawet powiedzieć ze bardzo kochaja dzieci co prawda swoje uczucia wyrazaja w bardzo emocjonalny sposób tj. skakanie, podgryzanie. Są też psy stróżujące które maja zaprogramowane w głowie chapniecie człowieka i [...]