dom

Przychodzi facet do sklepu myśliwskiego i prosi o lunetę do karabinu. Sprzedawca sięga po najdroższy model i mówi: - Ten celownik jest tak dobry, że stąd zobaczy pan mój dom na wzgórzu. Po chwili obserwacji klient zaczyna się śmiać. - Z czego pan się śmieje? - pyta sprzedawca. - Widzę gołego mężczyznę i gołą kobietę, którzy biegają dookoła domu. [...]

Czesc. chcialem dozucic troche slowa do waszych kometarzy.wiec tak jestem chory na bigoreksje czy jakos tak.gdy nie pojde na silownie to dostaje bialej goraczki potrafie dom przerzucic do gory nogami.kiedy pojde na silownie czuje sie tak sczescliwie jakbym spalil 10 gramow ziola bez kitu.wiem ze za duza uwage przykladam do swojego ciala mam 17 lat [...]

Piłkarski dom starców Jak troszczyć się o swoich dawnych zawodników? Doskonale wie o tym Benfica. Włodarze portugalskiego klubu postanowili założyć dom spokojnej starości, w którym swe lokum znajdą... byli gracze popularnych Orłów. Jak donoszą media, budynek zostanie wybudowany na obrzeżach Lizbony, na terenach należących do ośrodka treningowego [...]

[...] minerałów, witamin). A potrzebuje stałego dostarczania ich. W okresie głodówki dochodzi do katabolizmu. Katabolizm to rozpad dużych cząstek na mniejsze cząstki. Na przykład: dom jako duża cząsteczka rozkładania na mniejsze - cegły. Jednak na miejscu domu znajdują się nasze mięśnie. Mięśnie zbudowane są z białek, a organizm bez białka nie jest [...]

"w Polsce dom łatwiej utrzymasz niż mieszkanie w bloku" to chyba camping jest a nie dom...

DZIEŃ NIETRENINGOWY 8.03.12 W sumie nic ciekawgo się nie działo, szkoła, dom, mała dżemka, cos mnie głowa popolewała i w sumie tak zleciało. Jedynie co to problem z poruszaniem bo takie zakwasy na nogach ze masakra. Na w-f specjalnie nie cwiczyłem bo nie dałem rady za bardzo a ten mi jeszcze kazał jakies skoki zrobic na ocene;d Kupiłem też [...]

Tydzień II |Trening 7, 12.03.12 Szkoła, dom siłka i tak zleciało. W sumie nic ciekawego. Kvrwa nie wiem co sie dzieje bo żarcie drożeje, az strach myslec co bedzie jak tak dalej bedzie drożało:-| http://img593.imageshack.us/img593/7426/treningo.jpg Nogi+łudki 1.przysiad Tylni 5x8 6x70kg / 6x80kg / 6x90kg / 6x95kg / 6x103kg 6x70kg / 6x80kg / [...]

Tydzień III |Trening 12, 20.03.12 Szkoła dom siłka. Juz na na poczatku treningu sie wkvrwiłem bo sam nie mogłem wyciągnac 60kg, ze stojaków, więc raczej bede zmuszony zamienic to cwiczenie na inne. Potem podkvrwiony myślałem ze cos rozwale i se przyebałem palca ciezarkiem%-) Wtedy juz w ogóle. Potem jeszcze też sie troche na co innego [...]

Tydzień VI |Trening 25, 13.04.12 Szkoła, dom siłka i tak zleciało. Mało troche snu bo spałem troche ponad 6h, ale nawet nie czuje sie jakoś bardzo zmeczony. Mam kabel do aparatu więc i nagrałem jakiegos tam filma. http://img593.imageshack.us/img593/7426/treningo.jpg Dziś troche zmieniłem a mianowicie zrobiłem MC jako pierwsze cwiczenie bo dawno [...]

Trening: Od poniedziałku codziennie 27 km rowerem dom-praca-dom :) to jest dopiero frajda :) oby jak najdłużej. We wtorek trening: 3 serie po 30 wykroków ze sztanką 15 kg-25kg-30 kg w ostatniej serii 3 serie brzuchów po 20 powt tabata z hollow body i planka rozciaganie. duupsko boli dziss ze ledwo chodze :) miska; [...]

[...] http://www.youtube.com/watch?v=fcukImKrO38&feature=youtu.be Po treningu 10 minut cardio na rowerku stacjonarnym i powrót do domu tylko po to, aby zorientować się, że zostawiłem smycz z kluczami na siłowni. Wkurzony i przestraszony perspektywą zgubienia kluczy szybko pomknąłem rowerem na drugi kurs [...]

Dwight Howard wystawił swój dotychczasowy dom na sprzedaż. Cena wywoławcza to nie tak dużo, bo 2.95 miliona dolarów.Jest to pierwszy dom jaki kupił sobie Howard, gdy w roku 2004 zaczynał swoją karierę w NBA. Od tamtego czasu otrzymał jednak sowitą podwyżkę i za przyszły sezon zainkasuje 15 milionów dolarów, wobec 3-4 mln. jakie dostawał w [...]

[...] 2x4kg oraz 1x4 przy wyciskaniu francuskim (2 obwody, wg planu). Były dwa dni wolnego/aero, ale w międzyczasie nocka w pracy, potem bezsenne przejście do dnia i gość w dom ]:-> Dziś tylko po pożegnaniu wzięłam się za hantelki :D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8e7242e279dd4b17b601b7261a11f554.GIF [...]

5 razy w tygodniu: Nogi cale z mc Klatka Grzbiet caly bez mc- dom off Barki - dom Biceps + triceps + przedramie off

[...] zwiększeniu siły jestem bardzo zdesperowany systematyczny- nie opuszczam żadnego treningu mam do dyspozycji siłownię szkolną zarówno do ćwiczenia bicka,tricka jak i klaty w domu mam ławeczkę, hantle, sztangę, odpowiednie obciążenia może byście radzili jakieś suplementy czy jeszcze za wcześnie ?? pół roku stażu - wziąłem tą kreatynę troche [...]

[...] mielonego z łopatki + orzechy 6. (00:00) 150g twarogu + 10g oliwy --- do śniadania : 2x Gold Omega-3 przed snem : 3x Magne B6 --- DNT. --- Dzień spędzony w większości w domu, z dietą nie było źle, ale jak widać mama zapakowała mi krokietów kilka to sobie wszamałem z WPC Pycha Nie no trzeba się ogarnąć, bo wiem że dłuższy luz dietetyczny [...]

[...] otrąb nie miałem, to wszedł szejk Ogólnie rano rozleniwiony byłem strasznie, bo się kimłem po śniadaniu (zajęcia od 12) i z niczym się potem nie mogłem wyrobić Wróciłem do domu nieco przed 20... zrobiłem szybko jajecznicę, posprzątałem, posmiałem chwilę z kumplem, poszedłem do sklepu, wróciłem i była 21:30... Zaraz się muszę pouczyć z analizy, [...]

Oto moje dokładne efekty treningu Od około 15 stycznia 2003 do marca ćwiczyłem biceps ciężarkiem 7,5kg. _____________________________________________________ Efekty: (po 1 miesiącu i 2 tygodniach ) Lewa ręka 1cm(27cm) (zaczynałem od około 26) Prawa ręka 1,5cm(27,5cm) (zaczynałem od około 26) Trzy tygodnie na siłowni ćwiczyłem wszystkie partie [...]

witam wszystkich qrwa !!!! w zeszły piątek w dom mojego kolegi trafił piorun a ten idiota nie wyłączył modemu i go spaliło dopiero teraz mogę z treningiem super ćiąglę sie znakomicie czuje i wszystko gra i też małe przyrosty ćwicze nadal 5 razy w tygodniu i nikt mnie nie przekona taki trening jest naprawde dobry !!!! mięśnie to podstawa Zapraszam [...]

Biniu, jak nawet Zniszczony to Gino, to tutaj gada całkiem rozsądnie i dom rzeczy. Zniszczony, w tej chwili mamy wiele pytań bez odpowiedzi. Nowe badania przynoszą nowe kontrowersje. Testosteron działa też samodzielnie anabolicznie, nie tylko za pośrednictwem DHT, estrogenów i IGF-1. Wszystko to wymaga szerszego opracowania...