do picia

skoro już kupiłem ten specyfik to jakoś zmuszałem się do picia, może komuś przyda się ta opinia ale szczerze nie polecam, smak do bani a efekty bardzo bardzo słabe po 3 tygodniach praktycznie zerowy przyrost w porównaniu do np muscule fuel anabolic po którym po miesiącu spożywania, 3x trening w tygodniu FBT , przybrałem 6,5 kg masy , więc nie [...]

[...] wazne jest zebys to robil pijac malymi lyczkami. nie pil jakbys byl dzien po imprezie vitalmaxa jaknajbardziej sie nada koncentrat. powinien pomoc nadownic organizm, czyli racjonalnie wykorzystac wypita z nim wode jak i dostarczyc odpowiednich wit i mineralow. do picia polecam wode niegazowana mineralna srednio lub wysokomineralizowana.

[...] i to działa szybko ale takim zelem się nie najesz . Te batoniki tez są fajne , ale jak dla nas amatorów spokojnie wystarczy SNEAKERS albo inne sprawdzone rzeczy . Do picia ja stosuje na trening mineralną z kilkoma łyzkami cukru , a na zawody mozna zainwestowac w isostar ( zaden poweraid )albo cos mocniejszego Mozna tez kupic glukoze i [...]

[...] 6-8 łyżek stołowych dziennie aż uzupełnie ich niedobór w diecie a za kilka msc. pijemy już do 2 łyżek stołowych. Napiszesz mi ile przyjmoać tych tłuszczy połączonych z orzechani gdyż pewnie dopiero po kilku tygodniach sie przyzwyczaje do picia tłuszczy ale orzechy bede wcinał równo. Zmieniony przez - matisek21 w dniu 2011-06-17 22:16:23

[...] wszystkich pakerów. Zboczenie, fiś, chopl na tym punkcie, zwał jak zwał... Nie róbcie tego - przynajmniej za czesto - a gwarantuje ze lepiej bedzie sie Wam zylo ! Co do picia, to mlodosc jest tylko jedna ! Co z tego ze jeden z drugim bedzie wygladał jak Apollo z Adonisem jesli psycha z apstynencji bedzie powaznie uszkodzona. Pomijam juz [...]

Sorki że post pod postem. Co wy na ten mutant mass powiedzmy szklaneczkę albo dwie do szkoły do popitki np. kanapeczek?? Do tego Jogurt do picia który na razie zamiast gajnera stosuję.

[...] szkoda że się nie skusiła bo by mogła tez jeść...może poprostu rodzynki lub inny owoc mały jej tam wrzucić? a i co do tłuszczy, tylko orzechy w gre wchodzą bo napewno do picia oleju jej nie zmusze;/ strasznie się boi przytyc, musze powoli jej tą diete wprowadzić, zaczne od ćwiczeń, jak zobaczy że przytyła 1kg a wygląda lepiej może się uda coś [...]

Wiesz, dla niektórych Storm jest smakowity, a dla niektórych nie do przełknięcia - kwestia smaku. Ale ktoś tam dobrze powiedział, to nie jest do smakowania, tylko do picia i uzyskiwania efektów. Jesli zależy Ci na smaku to kup sobie Fantę :P

[...] więc mogę się podciągać, a z bicepsem też nie ma w domu problemu. A na dolny odcinek kręgosłupa też się coś znajdzie w treningu domatora :) Dzięki wielkie za rady! A co do picia -- to nie będzie aż tak ostro, ale będą ze trzy większe imprezy pod koniec maja -- tak się akurat składa. Myślę, że mniej stracę robiąc teraz cykl (i kończąc w połowie [...]

ładny składnik daliście do tego napoju- czy któraś dziewczyna już wie czego nie powinno tam być:) Bo ja dałem to mojej żonie i jak zobaczyła jeden składnikto odrazu mi go oddała i zostałem z 18 puszkami do picia:) Ja tam nie żałuje bo napój super-mógłby mieć więcej L-karnityny-cos jak ten w saszetkach:)

Ja kupuję tam mięso, oliwę (jest znośna a kosztuje 10 zł. Np ta z Lidla niezdatna do picia ), nabiał, zielone, owoce i jaja. Czyli prawie wszystko

ja dziś z 10 fajeczek ze znojomymi, szlak by to trafił, mały cheat też był, bo nie miałem już nic do picia i tylko nestea w aucie :/

Z badań raczej wszystko ok, tarczyca w górnej granicy wskazujacej na nadczynność. Cóż, wrócę więc do picia kawy dla smaku, a chęci do treningu zostawię własnemu samozaparciu :)

tez tak czasem mam%) niezaleznie od formy bialka, czy izo, czy wpc, czy smakowe, czy naturalne. Dlatego lubie np popijac sobie szejka w ciagu dnia jak mam wieksza ilosc do wypicia, jako element po prostu plynu do picia. Bo jak za duzo na raz takiego bialka wypije to mam podobny efekt, zamulka na brzuchu, nudnosci itd. Np, ale wiaodmo nie poje [...]

[...] unikać przetworzonego i smażonego jedzenia, używać delikatnego szamponu, najlepiej dla dzieci lub niemowląt. Możesz spróbować ziół (do płukania skóry głowy po umyciu i do picia) - skrzyp, pokrzywa. Mają działanie grzybobójcze i wzmacniają skórę głowy. Skrzyp trzeba kilka minut gotować na wolnym ogniu, żeby do wody uwolnił się krzem, samo [...]

[...] Stąd moje myślenie żeby w tym posiłku (nazwijmy go piłek nr 3 w ciągu dnia) zastąpić do gainerem. Ale z tego co piszesz (nazwijmy to rzeczowo) to głupi pomysł. Co do picia odżywek bezpośrednio po treningu - czyli w szatni. Czasowo wychodzi to, że ok 2, czasami 2,5h mogę zjeść posiłek , więc pije to białko, czasami mieszkam z węglami by [...]

no polecili mi na takim forum jak e-figura.pl omega 3 co to jest? Gdzie to kupie? ts extreme to dobry spalacz. Jaka jest pełna nazwa? Odrazu bym nie brał, tak moze po miesiacu ćwiczeń. Do picia na codzień co polecacie? czystą wode mineralną np. Żywca niegazowanego, czy z czymś tą wodę mieszać? Ponownie dziekuje za odpowiedzi

jak będzie okazja to zdam foto relacje :D :D co do picia magnezu to pije go regularnie oprócz tego kwas foliowy i jakieś tam witaminki hehe a skórcze to nie mam pojęcia czemu są :( zdażają mi się też w środku nocy :( budzi mnie potworny ból trwa ok min i przestaje... nie wiem czy to jest spowodowane :(

[...] pół jabłka w kostkę, nasiona chia. Drugie śniadanie kromka razowego z twarożkiem albo chudą wędliną z indyka, pomidor sałata ogórek, pół jabłka albo pomarańczy/kiwi. do picia woda lub zioła, mięta pieprzowa, melisa, ew raz dziennie inka zbożowa z mlekiem owsianym albo sojowym. obiad pierś z kurczaka na oleju kososowym, ryż brązowy/kasza [...]

do picia, do jedzenia niedługo bedzie w atomizerze do wziewu płucnego ...