Dzięki za odpowiedzi, ale o kaca się nie boję, tylko chodzi mi o to, żebym jakihś spadków masy nie miał. A co do picia piwa, to obawiam się, że go tam nie będzie. Będą do wyboru czysta i tanie wina. Co mam wybrać?
[...] 4.dieta i szkoła to żaden trud ,no może ,że mama Ci robi śniadania ? :> 5.lean body mass(beztłuszczowa masa mięśniowa) 6.oliwa z oliwek wygląda jak zwykły olej i jest do picia. PLAN + DIETA + REGENERACJA + SUPLEMENTACJA WITAMINOWO-MINERALNA + POZYTYWNE NASTAWIENIE= wszystko czego obecnie Ci potrzeba ,a rodzice za tę kreatynę powinni dostać [...]
[...] ziarnami + sałata, ogórek, papryka i kolba kukurydzy obiad (szkoła): niestety zwykłe danie obiadowe ze stołówki - schabowy, ziemniaki, surówka kolacja (szkoła): 2 jajka do picia zwykła woda, łącznie ~2 litrów na cały dzień. Tylko to udało mi sie wyłuskać z domowej lodówki na jutro. Gdyby nie to to moj dzien by wygladal tak: bułka + parówki, 2 [...]
newzero co do picia winka mam pic 0.1 ml dziennie jesli juz czy 1ml co 3 dni ? ale i tak sprobuje strzała .. :) jak bedzie cos nie tak to bede popijac sobie do kanapek :D
Ja do picia polecil bym Ci CARBO jest to odzywka weglowodanowa ktora zapewni ci staly doplyw energi i w swoim skladzie ma tez sporo witaminek i skladnikow odzywczych :) a co do zakwasow to najlepsze jest pozadne rozciaganie na koniec treningu ( ja jak trenowalem kosza mielem wlasnie w sierpniu treningi biegowe interwalowe byly za***iscie [...]
1. Organizm musi dojść do homeostazy hormonalnej. 2. Zincas forte 3x dziennie, + BComplex wg. ulotki, + wit A+E wg ulotki. 3. Oliwa z oliwek do picia 4. Solarium 5. Antybiotyk od dermatologa.
No właśnie o to chodzi, że może się tak zdarzyć, że po śniadaniu, ok. 10.00 będę siedział na stoku aż do późna, tzn. ok 17.00. Weekend na desce. Chodziło mi o to, czy mogę rozpuścić sobie w 1,5 litrowej butelce węgle. Czy to będzie zdatne do picia po paru godzinach ? Zalecają pić bezpośrednio po przygotowaniu...
1-8 e2d 100mg prop 3-9 ed 40mg winko (tabs) Na stawy glukozamina jako regenerator słabo się sprawdziła przy kuracji 4-miesięcznej a tydzień bez propa czy z propem wielkiej różnicy nie zrobi. OSOBIŚCIE na stawy polecam kolagen do picia. Aha i chciałbym dodać, że rozpiska którą napisałem jest standardem na forum, więc po co wydziwiać..
Żadne syfy do picia ani suplementy, ani syfiasty herbalife. Już tak ludzie mają że, szukają rozwiązań które nie wymagają nakładu pracy i zaangażowania. Nie ma czegoś takiego jak cudowna tabletka. Za pieniądze sylwetki nie kupisz - najwyżej suplementy. Zmień dietę i styl życia o osiągniesz sylwetkę jaką chcesz. Skonsultuj się z dietetykiem w [...]
1.Animal pump z fitness Vitara EL do picia przed treningiem. 2.Universal torrent po treningu 3.ZMA przed snem 4.gołd omega rano i przed snem 5.Witaminy i minerały do śniadania 6.Creative decanate na czczo Co myślicie? Warto inwestować w torrent, czy lepiej zwykły gainera Jumbo? Zmieniony przez - Verrum w dniu 2016-05-12 17:01:20
1. Palący ból często oznacza problemy z ukrwieniem mięsnia - sprawdź czy masz zimne stopy, udaj sie do lekarza z tym problemem 2. Wystarczą ćwiczenia z dawkowanym oporem - szklanka z woda + rurka do picia i dmuchasz 3. Problem neurologiczny polecam odwiedzić neurologa dostaniesz skierowanie na rehabilitacje
PS. chce dodac do tego jakies bialko sezon masy wiec musze troche doładować swoje ciało, aha cykl chce jechać na dużo białka/nie dużo węgli, mam zamiar dokupic bialko do picia na noc, co o tym sadzicie??
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
xxxczokxxx6000 Z tej twojej diety wyszło mi takei coś bez białka do picia , moge kupic jak coś ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cf4d1e7dd6924a12b9ece5015ab77896.png
ja też nie byłem na cyklu i nawet jakiś czas już nie ćwicze i w sylwestra nie piłem a bawiłem sie świetnie.chodzi o to że nie można powiedzieć że jeżeli chłopak raz na cyklu TROCHE wypije to że będzie miał cały cykl zje.bany.no bez przesady.nie namawiam nikogo do picia.poprostu takie jest moje zdanie.
[...] razem brzuch) Dieta też jakaś nie wiadomo jaka nie jest ci potrzebna wystarczy ,że na początek -0 cukru,0 soli,dużo białka (czyli mleko,mięso z kurczaka,owoce i warzywa) Do picia zielona herbata,kawa (jak lubisz),i przede wszystkim woda niegazowana Wiadomo,że na początku będzie Ci ciężko nauczyć się jeść potraw bez soli i pić gorzkie napoje ale [...]