SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do picia

  • [...] Dzis mialem ponad 700g udzca wołowego. Spróbowalem zrobic stejka i taka kupa wyszla ze masakra, nigdy wiecej. Na nastepny posilk zrobiłem juz gulasz. W ostatnim posiłku mleko, bo nie bylo nic innego w domu do picia %-) http://imageshack.us/a/img4/9283/dieta20121120.png Nieudane stejki http://imageshack.us/a/img837/6605/20121120192259.jpg Pozdro

    Odpowiedzi: 2216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-21 20:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SRODA CZWARTEK PIATEK rozpoczecie retencji wody na poczatek spokojnie 8l i stopniowo do 10-11L Ciekawostka na Sobote mam do picia wode do uzupelniania akumulatorow :) http://images40.fotosik.pl/2044/629f06b70a4b520emed.jpg Najczystsza woda na rynku jaka mozna dostac 0 innych skladnikow jak tylko [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-11 22:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitneską być ach...

    Post
    Ladies SFD

    [...] stary, bo w pt nie wydrukowałam a w weekend nie działał net...stwierdziłam że lepiej stary niż wcale @@-)ale 50 kg w przysiadzie poszło:-D do misek oczywiście warzywa, do picia woda, zielona i ziółka bratek+pokrzywa, suple: 2 kaps tranu. Kupiłam sobie nareszcie tłuszcz kokoskowy:-D mmmm pycha, można by powiedzieć miodzio? ;-) [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 15955 Data: 2012-12-10 09:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa Ja przemiana 05.2015

    Post
    Ladies SFD

    Poniedziałek 18.05.2015 suplement diety aloes do picia woda, kawa czarna, zielona herbata miska: Chleb pieke swój teraz jest z mąki orkiszowej na zakwasie w rozpisce wpisuję razowy mama nadzieje, ze nie jest to wielkie wykroczenie :) /SFD/Images/2015/5/20/9e3d92b14fec45feab15395a61fb2c11.jpg TRENING: rozgrzewka bieg 1. Death by OH Squat - w 17 min [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4276 Data: 2015-05-20 20:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam wszystkich.. Robie te cwiczenia juz 5 dzien i mam pare pytan ;P jak sie maja te 'brzuszki' do picia piwa? to raz a dwa: czy mozna, np. w cwiczeniach 1, 3 i bodajze 5 jedna z nog w jakis sposob przytrzymywac zeby byla na ziemi?ciezko mi to opisac ale mam nadzieje ze zrozumiecie..

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-18 16:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pewno weszło też doszedłem do wniosku po tym rozymslaniu że jednak wszystkiego sobie nie mozna odmawaic bo czasami moze byc tak ze bedzie się tego kiedys żałowac... a co do picia to znowu nie pije co tydzien...raz na jakis czas owszem ale nie czesto np. ostatnio były to tylko 2 piwa wiec chyba tragedii nie ma, czasami faktycznie zdarzy sie moze [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-06 22:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uprawiane jak w zimie • warzywa i owoce przed zjedzeniem (szczególnie te które je się ze skórą szorować szczoteczka i spłukać pod dużym strumieniem wody) • do picia woda tylko mineralna, lub napary z ziół • początek detoksykacji zawsze będzie objawiał się pogorszeniem samopoczucia i uczuciem nadchodzącej choroby, dzieje się tak [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5308 Data: 2014-10-31 22:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xtremalny blog HST PeP.

    Post
    Trening dla początkujących

    smak XS nie zachęca do picia. a na etykiecie jest napisane: miesza sie szybko i smakuje znakomicie. byc moze ale nie mi. smak nie jest dla mnie tak bardzo istotny. jadlem clouta w starej formule smakowej. to byly dopiero cukierki. bede wspominal do konca zycia i dzieciom opowiadal jak sobie przypomne to wlasnie tak sobie wyobrazam smak wcpickera [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-03 10:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] RafalRRRR / Dalsza redukcja IF+CN

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] 5 kaw wypijam, z czego tylko poranna wlatuje z masłem/olejem. Otworzyli u mnie na chwilę sklep ze zdrową żywnością (upadł, bo nikogo nie interesuje temat :-D ) i sprzedawała tam panna miła na tyle, że kupiłem jakieś przyprawy (chilli, imbir) i zioła do picia. Wczoraj popijałem np. czystka. Zupełnie nie wiem po co. Smakuje trochę jak żubrówka :-D

    Odpowiedzi: 890 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-11 11:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj Bull Produkt jest do picia Jest oczywiście gęstszy od białek na dzień nie mniej można go bez problemu wypić Duża większość produktów na rynku jest niezwykle gęsta wręcz należy je jeść łyżeczką My oferujemy coś trochę odmiennego Charakterystyczne cechy to bardzo dobra rozpuszczalność bez uczucia ziarnistości w trakcie picia Pełny smak Uczucie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7788 Data: 2012-04-06 07:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik robienia "porządku" z ciałem

    Post
    Trening dla początkujących

    Dieta dzisiejsza to godz:10 4 jajka godz:13 200g piersi godz:15 200g piersi godz 19 150 g Twarogu + Jogurt Dadon do picia 170g muszę wklepać jeden posiłek o 18 może jakieś mieso a ostatni przesunąć na godz 21 do tego 8 kaps Cm1250 4 kaps Bcaa+Eaa 2x30g WPC 80 Trening: Brzuch: A6W Brzuszki z obciążeniem s:6 p:30/25/20/15/10/5 [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 19025 Data: 2010-02-18 23:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nerwusik na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] jest progresowanie z serii na serię? Czy powinnam robić rozgrzewkowo bez ciężaru dane ćwiczenia? I'm lost :| Suplementacja: omega 3, D+K, wit. C Warzywa: ogórek, sałata Do picia: woda, kawa /SFD/2016/8/9/60b3d03f2f43484f845100e2f3ee418a.jpg /SFD/2016/8/9/e506ce265844415295243920b9c58a76.jpg Zmieniony przez - Nerwusik w dniu 2016-08-09 19:21:03 [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 8938 Data: 2016-08-09 18:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nerwusik na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] zaokraglałam łopatki, dziś decha była dechą, trzęsłam się jak galareta Rozciąganie Suplementy: wit. C, Wit. D+K, Omega 3 Warzywa: ogórek małosolny, seler, marchew surowa Do picia: woda, kawa /SFD/2016/8/13/ef43f7e8345448a898144e0e83e9985d.jpg /SFD/2016/8/13/d5f05a251bb04acc946d00f5f0b7b00d.jpg /SFD/2016/8/13/bf04da4a86454430b91da4e815a10b65.jpg [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 8938 Data: 2016-08-13 12:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nerwusik na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] bardzo pozytywne. 200 kcal + i jestem innym człowiekiem, mam sporo energii na przewalanie hantelek ;-) Suplementacja: wit. C, Omega 3, wit. D+K, Vitamin plus, Magnez Do picia: woda, kawa Warzywa: ogórek, seler, marchew surowa, kapusta kiszona Menu: /SFD/2016/8/23/eeb86cded4cd4a37be7b0cb83414d016.jpg [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 8938 Data: 2016-08-23 19:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nerwusik na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] cardio: truchcik 20 min - 9 km/h i 10 min 8,5 stopnia nachylenia 7 km/h Suple: wit. C, wit. D+K, magnez, omega 3, vitamin plus Warzywa: papryka, cukinia, seler, ogórek do picia: woda kawa /SFD/2016/8/26/32e03ae0d98047ffa1bc2c17bcc8dc30.jpg /SFD/2016/8/26/eb2bc6af95f440d4a2dd727f94fab61f.jpg Zmieniony przez - Nerwusik w dniu 2016-08-26 10:48:32 [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 8938 Data: 2016-08-26 10:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nerwusik na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] 30 min cardio - bieżnia, 8,5 stopni nachylenie, 6.8 km/h Rozciąganie Warzywa: cukinia, papryka, ogórek Suplementacja: Omega 3, wit. C, wit. d+K, Vitamin plus, Magnez Do picia: woda, kawa, herbata 27 sierpnia dodatkowo wpadł matrix kokosowy /SFD/2016/8/28/786e214b081c443094ab86526fa4fb5e.jpg /SFD/2016/8/28/ec65a7e804f746f7a1cdaa6544b65c6a.jpg [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 8938 Data: 2016-08-28 15:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fakty i mity o JAJKACH...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w opakowaniach jednostkowych oraz napoje gorące (kawę i herbatę) oferowaną w punktach gastronomicznych; wodę ze studni oznakowanych napisem "woda zdatna do picia". Unikaj: picia wody z przypadkowych źródeł; napojów chłodzących, kompotów, mleka i napojów mlecznych pochodzących z gospodarstw domowych; spożywania potraw i dań [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 14031 Data: 2004-03-07 19:38:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Z Hi Teciem po masę / test sponsorowany

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] mi smakował, a po czwartym żałowałem, że nie ma więcej %%) Ocena 9/10, z powodu pierwszego wrażenia. Shaker - dobry szczelny shaker, dobrze pasuje do dłoni, duży otwór do picia, przez co do wcześniej przygotowanej odżywki bez problemy można było wlac wodę, bez rozkręcania całego. Koszula - fajna na trening, teraz już dobrze pasuje na mnie, nie [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 12024 Data: 2011-12-27 18:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja zawsze coldrex wale 3-4 na dobę te do picia i puszcza mnie wszystko.

    Odpowiedzi: 1472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-27 10:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja zawsze coldrex wale 3-4 na dobę te do picia i puszcza mnie wszystko. No pewnie jest kofa i parcatemol a to drugie to straszne zło moim zdaniem.

    Odpowiedzi: 1472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-27 13:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)