definicja

nie narzekam tylko sie pytam i zastanawiam. definicja, jestes zawodnikiem i musiales kupowac? nie dostales chocby do testu? ...

Nie wiemy nic o tobie, jesli dopiero zaczynasz to tak szybko masy nie zrobisz. Jaka jest roznica miedzy redukcja a definicja?

[...] zaczynalem e3d 1ml pozniej e2d ale w sumie nie jest to tak za***sity srodek jak niektorzy twierdza albo poprostu na mnie nei wchodzi tak ladnie:) sila idzie bo idzie jakis super skokow nie ma:) definicja sie poprawia to fakt, ale barzdiej zadowolony jestem ogolnie z winstorlu:) wg mnie winko w szotach to najpiekniejsze co moze byc:P pozdrawiam!

[...] pełnowartościowe posiłki -tłuszcz: pełnowartościowe posiłki 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 1-10 prop 100mg e2d 8. TRENING: 5 x tydz 9. CEL CYKLU: sucha masa, definicja 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 m-ce 11. POZIOM BF%: 23 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezo, brak skłonności 13. STAN ZDROWIA: b.dobry 14. [...]

. Zmieniony przez - DEFINICJA w dniu 2010-12-28 13:05:36

a jak juz masz bcaa to dorzuc leucyne Zmieniony przez - DEFINICJA w dniu 2010-12-28 13:14:03

hahahahaha. leucyna.oczywiscie Zmieniony przez - DEFINICJA w dniu 2010-12-28 15:22:42

masy po tym raczej nie zdobędziesz, siła, definicja oraz twardość jak najbardziej ;-)

Definicja to właśnie jest wyostrzenie tego co masz poprzez zrzucenie tłuszczu i wody. Po pierwsze to raczej nie jesteś endo tylko jadłeś obojętnie co, mając 16 lat rozwijasz się jeszcze więc redukcji to bym jako takiej nie robił tylko normalnie dostarczał organizmowi jedzenia do rozwoju, a i mięśni na Tobie jest bardzo mało, więc tak średnio to [...]

No nie wiem czy nasz organizm produkuje coś co tylko wyłącznie pływa sobie w naszym krwio-obiegu bez jakiegokolwiek działania. Czy dobrze rozumiem, że jeżeli mamy (przykładowe wagi - nie koniecznie prawdziwe) 0,1mg kortyzolu w krwioobiegu rano to jest on bardziej aktywny niż kortyzol o wadze 0,1mg wieczorem? Dziwnie to wygląda, myślę, że jak coś [...]

Schudnąć zachowując maksimum suchej masy i utrzymując parametry siłowe,to moja definicja redukcji.

ja nie łapie nikogo za słówka napisałem: "Kopnięcie - uderzenie stopą, kolanem lub inną częścią nogi" i nie wmawiaj mi że to zła definicja :). Zmieniony przez - albert1988 w dniu 2009-02-18 21:07:25

nie, to co piszesz to nie jest definicja interwału/ów. ;-)

w takim razie nad czym popracować, co moge robic zle jesli chodzi o technike? po rzezbie z reguly definicja jest duzo lepsza i jestem zadowolony, tylko rozmiar mnie wkurza. centrymetrów przybywa, jednak nie wyglada to jakos satysfakcjonujaco. obwód bicepsa 42,5 obwód klatki 117 w barkach nie pamietam chyba 138 udo 66 cm wzrost 190

osiedlowe ******lenie z ta omka... ja bym zrobil tak dawki indywidualne etap masowy 1-6 meta 1-8 prolo etap utwardzenia 7-12 superka 9-14 propionat definicja 13-18 winstrol 15-18 agoviron Zmieniony przez - e-lite w dniu 2007-06-03 23:22:48

Kurcze dziwne bo jak robię sobie na niej cykl (a robiłem to parę razy:)) to zawsze tak samo działa: dosyć szybko się wkręca, definicja ok, spadki małe. Więc zastanawiam się co mogłoby być zamiennikiem? Prop? Nie sądzę... miałbym szybsze i bardziej drastyczne spadki po odstawieniu no i poza tym propa też stosowałem więc jakąś skalę porównaczą też [...]

Ja trenuje Tomasz.A protein niestety na razie nie mogę przyjmowac. Zmieniony przez - DEFINICJA w dniu 2010-11-05 15:31:05

[...] kulturystyczny ale jak ktoś myśli ze topowe zawodnicy zwłaszcza tych cięższych kategorii robią tylko ćwiczenia rozwijające siłę dynamiczne to się bardzo myla. Zresztą sama definicja siły statycznej trochę jest niewyraźne bo czy dla fighter martwe ciągi,siady ,wyciski są przydatne?oczywiście że tak. Jak ktoś ma wątpliwości niech zerknij na [...]

[...] kilka parti mięśiowych(jazda na rowerze, bieganie, skakanka. Nie jest on nigdy tak ostry jak trening siłowy. Najlepiej go wykonywać przed trenigiem siłowym w celu podniesienia ciśnienia i rozgrzania mięśni. Jeśli coś źle napisałem to prosze mnie poprawić. Mam nadzieje że coś zrozumiesz z mojej wypowiedzi bo nie jest to ekstra definicja. Pozdro

jak na 7 lat to fatalne wyniki zdecyduj się - albo masa albo definicja co z dietą?