definicja

Wamp, może 3 miesięczne cykle? Akurat na przyszłe lato by wyszła ładna definicja Albo po 2 miechy ;) Zmieniony przez - volvo93 w dniu 2010-07-08 21:29:18

Ok, wierze Ci zwroc uwage ze ten plan ma za zadanie poprawic wytrzymalosc miesni. Nie spodziewaj sie spektakularnych przyrostow, poprawi sie jedynie wyglad (definicja) i wytrzymalosc. Jest to niezbedne jako przygotowanie do nastepnych planow (sila i masa)

ja sie szykuje na ostrą redukcje teraz z dietą średnio na redukcje, bez aero poleciałem 4-5 cm w pasie poprawiła sie definicja ogólnie to ja wskocze na prop wins clen efka i dodam aero latoo sie zbliżaaaaaaaaaaaaaaaaaa

Jutro w Zespole Szkół Ponadgimnazjalnych w Świeciu odbędą sie Mistrzostwa w trójboju siłowym.Przyjada zawodnicy z wielu miast gdyz organizowane zawody maja dobra marke.Organizatorem jestem ja Przemek Definicja Żokowski ha. Sponsorem nagród w postaci odzywek , suplementów firmy TREC jest Robert Surpin. Dodam ,że zawodnicy podchodzą do zawodów [...]

Dairy kaptury ha wiesz mniałem zakazane wykonywanie czworobocznych czuli kapturów bo mniałe b duze i ich poprostu dawno nie ćwiczyłem trener mowił ty Definicja ale masz kaptury wygladasz jak zakapior taki luj wiesz i nie trenowałem.

Ale cholesterol się jakoś odkłada tak? Czy to osób starszych się dotyczy? Sog za odpowiedź i czekam jeszcze aż Definicja odpowie.

zwykłym aparatem fotograficznym.za 400 zl Zmieniony przez - DEFINICJA w dniu 2010-12-23 10:46:44

Dzięki Definicja , bardzo dużą rolę gra też światło na siłowni dlatego chyba masz w miarę dobrą jakość na filmikach. ps. to ten temat

Kumuluj sile na jutro na 17.00 bo masz do przetrenowania barki,czworoboczny , oczywiscie brzuch i aeroby.A faktycznie jest tak jak mowisz , tez bylem wypompowany ale juz mnie ciagnie na silownie. Zmieniony przez - DEFINICJA w dniu 2010-12-30 20:27:11

Definicja, i daja rade dwa drozki kolo siebie na podciaganie tak jak pisalem? pozdrawiam

150 juz brałem ,a martwy ciąg ,,,,to cwiczenie b lubiłem.plecy zawsze były mocne. Zmieniony przez - DEFINICJA w dniu 2011-01-12 22:23:29

W szkole dzieci Wf ucze i trenuje na szkolnej siłwni która z moimi podopiecznymi stworzylismy, jest super, Zmieniony przez - DEFINICJA w dniu 2011-01-12 22:50:00

Dzisiaj jest sobota, ale chce napisac kilka słów o poprzednim dniu tj.piatek. Skończyłem pracę jak zawsze w piątek o godz 13.10 przyjechałem do domu ,zjadłem posiłek spakowałem sie właczyłem komputer oczywiście na strone Trec , zacząłem czytać artykół na temat Leucyny ,w ten własnie sposób czekałem na chwile najwazniejszą tego dnia czyli [...]

Forma 3 lata temu elegancka, a definicja teraz przez duże D ;)

Jak zauwżyliscie stosuje wstawki izometryczne.... Zmieniony przez - DEFINICJA w dniu 2011-02-16 21:44:02

Sog dla Ciebie "Definicja" za filmy motywujące do naprawdę ciężkiej pracy,pozdrawiam.

Definicja jak będą fundusze to z chęcią wpadnę kiedyś do ciebie na trening) A twoje treningi to po prostu masakra nie jeden by padł na twarz,ale ty jesteś kozak i dajesz rade)

Doszedłem do siebie ,ale kiepsko sie czułem.Zaraz po aerobach najlepiej bym zasnął i został na siłowni a jak przyszedłem do domu to znowu sie męczyłem z zasnięciem.ostatnio mam problemy ze spaniem.......A plan jak najszybciej napisze. Zmieniony przez - DEFINICJA w dniu 2011-03-22 12:26:46

Gratuluje Definicja - 3m kciuki za występ na ME. ps. jak to jest , że zawodnik, który zajmuje 1 miejsce na MP (chodzi mi o kulturystyke klasyczną do 171cm) znajduje się w kadrze B i musi jechać na własny koszt, a zawodnik z miejsca 2giego MP jest w kadrze A.? Chodzi mi o Piotra Zaniewskiego - chyba miał najlepszą formę , że wszystkich Klasyków.

Przyszła paczka Treca ,aminokwasy bcaa,amino whey system,amino max 6800,przyszło kilka batonów Triumph właśnie je ogladam i obwąc***e za parę dni będę się nimi delektował......Nie mogę się doczekac........ Zmieniony przez - DEFINICJA w dniu 2011-05-18 16:48:14