definicja

no skorup , co to duzo mowic, pieknie jest , ja jestem zwolennikiem coprawda wiekszej masy , ale jakosc miesnia i definicja u ciebie naprawde przygniata , dosc krotki test , bez aero a mimo to udana ścinka , ladnie prowadzone , sog 4 you;]

Nie tylko łapa konkretna , można powiedzieć że wszystkie elementy składające się na dobrze wyglądającą sylwetkę są dość proporcjonalnie rozwinięte (ładna definicja)

[...] najlepiej wspolgra z treningiem siłowym a po propie idzie ladna sucha masa z polaczeniem winka siła pojdzie nieco do gory nie jak przy skupieniu na intesywnym treningu tylko na sile . Ale mi nie zalezy glownie na sile ktora sama sie podniesie nieco do przodu , glownie to redukcja BF + sucha masa miesniowa z ładna definicja i taki efekt osiagne

[...] , mowicie ze nie mam duzego BF chociaz widze te oponki na brzuchu czego na fotkach pewnie nie zobaczycie ( bo w lustrze i na fotkach jakos zawsze sie lepiej wyglada ) wiec definicja powinna sie poprawic , cwiczac silowo z winkiem desmy sila powinna isc do gory , a po propie troche suchej masy bedzie . Wegli zwieksze do 200g bo i tak mialem [...]

A to w zasadzie takie reality show, ale nie do oglądania z córka xD żeby nie było, ze nie uprzedzalam! Oo Wednesday właśnie jeszcze przede mną, tyle tych seriali ze nie ma kiedy nadążyć. Mi się bardzo Wednesday podobał! Trochę jakbym wróciła do czasów Harryego Pottera. A HP to po prostu definicja mojego okresu nastoletniego :)

[...] Niestety 4 z nich zmuszony jestem robic od razu po treningu silowym. Ale mimo to jak na razie odnotowałem roznice w wygladzie dosc widoczna w okolicach barkow (lepsza definicja). Waga wciaz ta sama choc zrzucam 3000kalorii na aerobach okolo. Obwody takze bez zmian no moze tylko nogi wciaz rosna ale wybaczam :D. Brzuch Ćwicze dwa razy w [...]

mixerx: Poleciłbym mono, ale definicja po redukcji mocno ucierpi, ale za to waga i siła mocno pójdą w górę. Jak chesz wypośrodkowania to zdecydowanie Creatine Xplode.

Mój głos wędruje do użytkownika JohnyGHL. Kapitalne proporcje i definicja mięśni. Sylwetka robi świetne wrażenie i nie jest przeładowana. Bardzo harmonijna budowa.

Kojot1234, dobra masa + definicja + co by nie mówić zaawansowany wiek = mój głos

aPAWEL. Bardzo dobre proporcje, świetna definicja, sylwetka bardzo estetyczna. Dla mnie najlepszy:)

13. aPAWEL (Paweł Seremak) Bardzo dobra definicja sylwetki osiągnięta bez środków dopingujących. Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-11-23 19:15:22

Marcin_Olb bardzo dobra definicja, niski poziom bf, ogolnie najlepsza sylwetka ze startujacych tutaj.

aPAWEL jw doskonała definicja mięśnia, proporcje, a zdjęcie klatka bokiem poprostu poezja

Rafał Stec: Kiedy mundial straci sens Międzynarodową rywalizację dzieliliśmy dotąd na rywalizację klubów, czyli firm zrzeszających zawodników bez względu na paszporty, oraz reprezentacji narodowych, do których rekrutowaliśmy osobników z puli zawężonej do naszych rodaków. Niestety, granica się zaciera . Najpierw pingpongowe mistrzostwo Europy [...]

niesamowita definicja. gratuluje.

Pawok, czekaj az czolgu dziennik zalozy, zmieni ci sie definicja "kawal chlopa" Tsubame, jak juz dojde do perfekcji obiecuje, ze film bedzie. ajazy, a jak, cos miedzy gepardem i gazela :-)) Wild awake o 6ej, to myk do garazu: SQ:5x5x105kg prysznic i do pracy. Musze dzisiaj dom ogarnac, bo jak zostawie jak jest, to po powrocie z urlopu moze dojsc [...]

ach te cienie a tak poważnie widać że lepsza definicja wjechała, zaczyna się robić pozytywnie :) mniej masywnie a lepiej ;)

[...] tam te sterydy nie zrobią z Ciebie kulturysty, może będziesz trochę większy, ale dominuje głównie siła... widzę po kolegach. Nie tracąc przy tym sprawności. To jest dla mnie definicja sportu. A nie schab ważący 110kg nie potrafiący wspinać się po linie czy taki, który nie podciągnie się 20 razy bo mu pompa rozrywa najszersze albo nie ustoi w [...]

[...] sparingow o ile takowe istnieje. Lechu, jako fakt w definiowaniu czym jest JKD, i wiarygodnosci slow, odnosze sie do tworcy JKD tj. Bruce'a Lee. I stwierdzenia czy tez definicja JKD na ktore natknalem sie na tym forum jak i na stronach internetowych polskich przedstawicieli Inosanto, 1. przecza same sobie, 2. ni jak nie odnosza sie do [...]

zwierz ok rozumiem a co btraz w miedzyczasie.. zaznaczam ze mam dobra diete tz ww i bialko odpowiednio dostarczane. co zazucic w miedzyczasie na wspomaganie rozrostu ;') -------------------- a cykl dabka-bylem zadowolony jakies 2,5-3,5 kg masy i trochu sily i lepsza definicja miesni.. ogolnie jeste zadowolony:) ax