[...] BEDZIE NIENAWIDZIL OFIAR - NIE RZUTUJE NA TO, ZE IDZIE TAM PO TO BY POJSC DO RAJU, A NIENAWISC (jak wsopmnialem wczesniej) JEST POCHODNA TEGO DZIALANIA FU: Z taka definicja moge sie juz zgodzic, chociaz nadal slowo nietolerancja pasowaloby tu najlepiej jako efekt indoktrynacji Co do hasel encyklopedycznych: musza byc jakies kanony, na [...]
Jak wszyscy chcialem wyrazić podziw dla Twojej sylwetki i poświęcenia. Według mnie sylwetką, proporcjami i definicją bijesz tych wszystkich Mass-koksów na głowę. Mam pytanie - ćwiczysz czasem sprinty? Jeśli tak to znasz swoje czasy? Czytalem, że jesz mało przetworzoną żywność i kierujesz się wyznaczonymi przez siebie zasadami zdrowego odżywiania. [...]
O kuźwa oglądałem kilka fotek zwłaszcza ze strony 65 Naprawdę dobrze to wygląda ,definicja powala a przy tym masa jak najbardziej zasługująca na szacun. Najsłabsze chyba jeśli tak można powiedzieć są łydki albo mi się tylko tak wydaje . No i podziw bo jeśli jest tak jak w temacje tylko ewentualnie kreatyna to jest rewelacja . Pozdro...Sog [...]
Jeśli mnie podejrzewacie o doping to tym bardziej się cieszę z efektów osiągniętych bez niego. TheSniper, może umiar? Setnekonto, z tą definicją naturalności to sobie chyba jaja robisz. Naturalny jest ten kto nigdy nie brał sterydów anabolicznych itp koksu. ToKoks, Ty też mnie rozbawiłeś. Widać że masz jeszcze małe pojęcie na temat modelowania [...]
[...] conjamniej jedno fajne zdanie warte utrwalenia. Odpalam Longmana, znajduje definicje i wymowe, robie fiszke w Anki (gardze supermemo) z dowma zdaniami, dziwekiem, wymowa, definicja. Porgram sam ustala kryteria czasowe potrzben do nauki wystarczy ze codziennie go odpale. Pnadto staram sie ogladac jakies ambitne produkcje BBC z dobrym akcentme [...]
Definicja wychowanka według uefa jest szeroka i imo absurdalna. Uznają oni bowiem za wychowanka gościa ktory 3 lata nie przerwanie w wieku 15-21 lat spędził w klubie,ale np.gość który wieku np.7-17 lat był w x klubie już nie %-)).Wychowankiem można być 2 klubow jak i zarówno żadnego.Chore nie?
[...] i na tym zakończył bym trening siłowy. Drugi dzień to skoczność: skoki na lewej nodze, prawej, wieloskoki, wszystko na odcinkach 30m x 3 serie. W zadanym pytaniu nr 2 definicja wytrzymałości jest zupełnie inna i trenowana powinna być inaczej. Spójrz tylko jak wygląda sprinter a jak maratończyk. Ćwiczenia jakie będzie twój kolega wykonywał [...]
[...] obwodu ramienia w napięciu (będzie 15 minut na rozgrzanie bicepsów i tricepsów) 2 ) kulturystyczna ocena rozwoju mieśni ramion -czyli jak na zawodach-wielkość ,kształt,definicja Tu znaczenie będzie miała umiejętnośc zaprezentowania ,jak najlepiej ,swoich ramion. Ocena odbędzie się systemem pucharowym-oceny w parach-zwycięzca przechodzi [...]
[...] amatorki 2,5g z roslinnym spokojnie starczy a nadmiar bialka tez moze sie odlozyc,co do przedtreningowego to ma byc porzadny jak potreningowy(bez tluszczy) tylko troche mniej kcal tez wegle zlozone+bialko ew.tluscz i warzywa mozesz tez bezposrednio po owoc/sok/gainer a po ok.30min posilek lub odrazu posilek a definicja 4,5kg miecha w miesiac
Łokurva.. stary- pozamiatałeś. Gdybym mógł wybierać, własnie tak bym chciał wygladać. Niewazne, czy ciskałeś coś mocniejszego czy nie. A jeśli na prawdę nie- to tym większy podziw. Piszesz, że ręka 42,5.. ja miałem niby w szczycie prawie 44cm.. ale się nawet nie umywała do twojej. Definicja idealna, proporcje świetne.. No- teraz to mi dodałeś [...]
widze ze tez sieradzak :) a w miescie sieradz spotkac takiego czlowieka jak ty tomek to rzadkosc. Jesli jest prawda to co napisales o sobie :) bo w sieradzu masa meneli i dresow ktorzy groza i zakrywaja sie kolezkami swoimi. Ale wracajac do tematu to masz super sylwetke ladna definicja miesni
2. 5 obwodow - 30sek padniej- powstan (na youtoube burpee) - 30 sek pajacykow (intensywnie, rece do poziomu, nie machaj wyskoko) - 30 sek podskokow kolanami do klatki (lub na skakance dwa obroty na jeden podkok) - 30 sek boksowanie z cieniem Jak zrobisz to pierwszy raz, to przekonasz się, że 5 obwodów to nie takie proste Treningi z tego [...]
samuralj costy tera wino 750 susty potem z grama susty i bolda 600 a potem trena 50mg ed i moze wino z 60mg ed i z 1,2-1,5 enana tak na do****ienie i pocisk z definicja zasada jest prosta anabolik w dobrej dawce musi byc i testosteron i niema sie cos ******lic i godzinami ***ac nad cyklami testy co 10-12 tyg zmieniac estr lub wieksza dawa i [...]
Spompowany napisalem "forma" czyli dociecie definicja sepracja otc wiadomo ze masa inna i porporcje ale Robert ma mega przygotowanie i tego tym kolosom brakuje czesto
Ty tam Eve to wiesz, definicja na Twoich udach to moja osobista krucjata i musisz współpracować, bo jak nie, to rzucę klątwę i się spasiesz choćbyś do śmierci btw liczyła. Rzekłam. Howgh \-) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2014-05-18 00:07:27
Po prostu, jest czas na to by obsypywać kobietę kwiatami i nosić na rękach, ale też jest czas na to, by być zwykłym chamem i prostakiem. Pierwsza część tego jest banalna i każdy leszcz to potrafi. Drugiej się trzeba nauczyć Trzeba znać umiar i wiedzieć co wolno a czego nie w danej sytuacji. To moja definicja
[...] to się mylisz. Kilka lat temu były bronzery w postaci maści, które pokrywały wszystko. Teraz bronzery mają być nieścieralne i one nie są zdolne do całkowitego zamazania tatuażu. Czasem widać zawodników próbujących ukryć tatuaż i nie wygląda to za dobrze - w miejscu tatuażu skóra jest ciemniejsza, jakby pokryta sadzą a definicja jest gorsza.