Witam Zapraszam do udziału w mojej nowej akcji "ROBIMY FORMĘ NA LATO" W przeciwieństwie do Cykliczności nie musicie martwić się o kolejne cykle, gdyż zamieszczam od razu CAŁOŚĆ programu od teraz aż do LATA !!! ZAPRASZAM !!! http://www.sfd.pl/temat246422/ 1 -wybierasz grupę (pod kątem stażu i celu) 2 -wybierasz JEDEN program [...]
Definicja suplementu diety wg. dyrektyw Unii Europejskiej: Suplement diety jest to środek spożywczy, którego celem jest uzupełnienie normalnej diety, będący skoncentrowanym źródłem witamin lub składników mineralnych lub innych substancji wykazujących efekt odżywczy lub inny fizjologiczny, pojedynczych lub złożonych, wprowadzany do obrotu w formie [...]
malo masy .. ale definicja dobra łap soga ...:::jest tylko jedna droga, jest tylko jeden cel:::... ...:::do końca bronić, swej białej nacji oddać jej życie i śmierć:::... ...:::ZA KREW NASZEJ RASY BĘDZIEMY WALCZYĆ DO KOŃCA SWYCH DNI:::...
Witam. Wiek :15 lat Waga : 89 kg Wzrost : 182 Przykładowo obwód bicepsa : 37 cm Cel: zrzucenie przede wszystkim tłuszczu w dolnej części brzucha i większa definicja mięśni. Wiadomo że w moim wieku ścisła dieta chyba nie jest najlepsza ale oto mój przykładowy dzień : 1 posiłek ( godz.7) -100 g płatków owsianych + porcja trec whey 100 + woda / [...]
[...] muzyke z kwestiami wiary, poryte lby tyle" Chodzi ci tu o "satanistyczne" treści? Jeśli tak to przecież są też zespoły chrześcijańskie :P No chyba że źle zrozumiałem Twój post :D "'zero tolerance' dla brudasow" Zdefiniuj "brudas" :P Bo standardowa definicja (człowiek, który się nie myje) nie pasuje tutaj :)
Oprócz tego mam jeszcze do wyboru coś z tych dwóch środków... PROSZĘ O POMOC CO LEPSZE? Nazwa: M-lmg (13-ethyl-3-methoxy-gona-2,5(10)-diene-17-one) Cel: Sucha masa, twardość, definicja Dawkowanie: 4-6 tygodni / 2 kapsułki dziennie Toksyczność: Niska, niemetylowany Odblokowanie: Apteka Konwertuje do: Nandrolon 135zł allegro P-Mag to związek , który [...]
[...] już 97kg (skok z 85kg)ale trenuję sporty walki od jakichś 16 lat i czułem się już naprawdę ciężko więc zredukowałem do jakichś 89kg. Siła poszła mi znacznie tak jak i definicja w sumie mogę powiedzieć że nigdy w życiu tak nie wyglądałem. Kulturystyka to nie mój sport więc nie starałem się za wszelką cenę poprawiać swoich słabych punktów tj [...]
dieta dieta. czy 3000 kcal starczy nie wiem.czy za duzo czy za mało, musisz sam dokonać wyboru- za dużo obcinasz, za mało dokładasz. zależnie od celu definicja/masa. pzdr/
spoko no własnie o to mi chodzi.. definicja! waze 91 kg przy 180 wiec nie jest zle bo jest dosyć sucho ale nie tak sucho jakbym chciał;) więc moze ten wins oral to bedzie dobry strzał.. do tego dopne diete i moze podskoczy jeszcze na wadze te 3kg chociaż.. ale bede musiał ciut dodać węgli.. co wy na to panowie? jakby miał wyglądać ten cykl jakie [...]
[...] stała suplementacja jest całkiem rozsądnym rozwiązaniem. do czerwca masz moim zdaniem za mało czasu, aby zrobić siłe, potem masę i jeszcze rzexbę. Poza tym z Twoją wagą nie ma za bardzo czego rzeźbić taka definicja jaką masz tutaj jest cąłkiem w porządku i moim zdaniem rzeźbienie nie ma najmniejszego sensu. ale Ty tu decydujesz. ja bym olał.
[...] gratuluje. swoja droga, ciekawa ta federacja w ktorej wystartowala. spojrzcie na inne zawodniczki, zupelnie inna forma i inny wyglad od Kamili. duza masa miesniowa, dobra definicja, rzezba... zeby bylo ciekawiej, startujac w Polsce mialaby odlegle od podium miejsce i komentarze ze jest zbyt duza, zbyt umiesniona. wystarczy porownac [...]
ZAPRASZAM !!! GRUPA I - "Masowa" To grupa przeznaczona dla osób nie mających wcale stażu treningowego lub trenujących od niedawna, sporadycznie i bez przemyślanego precyzyjnego planu. Celem zajęć w tej grupie będzie: - adaptacja organizmu do systematycznych wysiłków związanych z treningiem siłowym - przygotowanie silnej-solidnej [...]
Hmmm sikora, rzeczywiście te sporty które wymieniłeś są rzeczywiście hardcorowe, nikt temu nie zaprzecza. Moja definicja jest taka: Sporty w których trzeba pokonać samego siebie a nie przeciwnika. (sam wymyśliłem ) Więc rozumiesz że automaycznie odpadają sporty walki, gry zespołowe itp... Co nie zmienia faktu że "respect" dla ludzi [...]
[...] 60 kaps Arthreo free 60kaps Czy ktos moze mi doradzic jak to zazywac zeby cos z tego było zeby nie marnowac suplementow na daremne Z gory bardzo dziekuje i pozdrawiam PS Michail przepraszam ze ci zadaje takie pytanie ale jak bedziesz czytał moze mi odpowiesz gdzie jest definicja koncowa do tego planu na rzezbe 2007 POZDRAWIAM MUTANT!*
ZAPRASZAM !!! GRUPA I - "Masowa" To grupa przeznaczona dla osób nie mających wcale stażu treningowego lub trenujących od niedawna, sporadycznie i bez przemyślanego precyzyjnego planu. Celem zajęć w tej grupie będzie: - adaptacja organizmu do systematycznych wysiłków związanych z treningiem siłowym - przygotowanie silnej-solidnej [...]
jechałem aga + vins przez 5 tygodni aga 50 ed , vins 30mg ed masa słabo, ale ubicie i definicja super włosy nie leciały ale na plecach miałem koszmarne syfy nic nie pomagało ale ogólnie polecam takie combo
Budowane czystego mięsa nie długo może się pokaże po mojej redukcji 135kg na 98 Generalnie zwiększę bo endo jestem Definicja ale taka wskazówka przyda mi się na następny sezon przed formą plażową - wydłużeniem aerobów Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2010-07-09 22:34:04