SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cyklicznie

  • PUCHAR POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS`2003

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Mistrzostwa Świata Mężczyzn w K 05-10.11 Bombaj ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6317 Data: 2003-10-21 00:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niom - recompik wyszedl bic44 botony za***iaszcze Adamus45 2fokus nie do konca rozumiem o co ci chodzi ale jesli o stacka i m-stacka - to dwa rozne suplementy bierze sie cyklicznie 3tygodnie (3 on,1 off,3 on,1 off) Ja skusilem sie na 2 rozne brane non-stop 3+3 Wiele sie nie spodziewam - sklad nie powala na kolana kilka 'substancji' dziwnie [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-28 21:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek "Przed" i "Po" - schemat do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    organizm może się do niej przyzwyczajic i niebedzie tak czule regulował insulinom wiec może biez ja cyklicznie 1 miesiac i przerwa itp.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5783 Data: 2004-09-05 11:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ¡Viva España! <- perdón \-) Kalarepki nie znam, ale łączę się w bólu, bo również cyklicznie cierpię };-)

    Odpowiedzi: 1171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-19 22:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rzędu 100g, sensowna ilość węglowodanów, na redu tłuszcz 50g, normalnie 1g/kgmc. Treningi siłowe na dużą liczbę powtórzeń, bez katowania nóg ciężarami, a do tego aero, a cyklicznie interwały na maksa. Trening chudej z jej poprzedniego cyklu dobrze Ci zrobi. I tu zaznaczam, że podglądające mogą sobie darować małpowanie tego, co napisałam [...]

    Odpowiedzi: 1171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-16 12:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i trochę na tricepsach :-) Jestem w sumie zadowolony :-D Trochę płasko już, i moc spada, ale za jakiś czas planuje czyste ładowanie, a potem konkretna obcinka węgli. I będę już cyklicznie robił ładowania, a na co dzień będzie węgli już dosyć mało. Wszystko się okaże i wyjdzie w praniu. :-) Zmieniony przez - Fuuun w dniu 2014-06-19 02:02:18

    Odpowiedzi: 764 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-19 01:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tylko pamietaj aby glukozamine stosowac cyklicznie, bo inaczej przestaje dzialac.

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-20 00:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening - pomoc, ocena potrzebna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam niewiele czasu na czytanie- prosze zreferuj ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2998 Data: 2003-10-28 21:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening - pomoc, ocena potrzebna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    SIŁA http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=47569&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2998 Data: 2003-11-02 19:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening - pomoc, ocena potrzebna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tylko, że one mają się bardziej do jakości, niż siły. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2998 Data: 2003-11-02 20:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening - pomoc, ocena potrzebna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    PLECY-RÓB NEGATYWNE RUCHY BARKI- JAK WOLISZ. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2998 Data: 2003-11-03 21:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiscie TomQ ze przerwa byla... Przetreningowe biore powiedzmy 6 tyg i wtedy kolejne tyle odpoczywam. Mozna powiedziec ze biore cyklicznie ( NIE robie na przedtreningowkach cykli tylko dorzucam jako dodatek :D) tylko biore tak zeby wlasnie organizm nie przyzwyczail sie do stymulantow :). Takze roznice miedzy pierwsza pucha a druga sa bardzo [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 16144 Data: 2012-11-02 21:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zdrowym i niejednokrotnie mało kalorycznym jedzeniu robi sie sobie sesje wyzerania wszystkich swiństw produkowanych przez ludzkość - i jeszcze jak do tego robi się to cyklicznie... juz kiedyś zadałam to pytanie, moze teraz ktoś będzie znał odpowiedź, czy długotrwałe smażenie owoców np.:śliwek czy brzoskwiń jest wg Montiego szkodliwe? Bo ja [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-18 12:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Zlecenie na Bonda pods.str.45

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zabawia na początek żebyś "skruszał". Jak już weźmie się za Ciebie na dobre to będzie płacz ,krzyk i zgrzytanie zebami (to ulubiona muzyka dla jego uszu) i tak cyklicznie żeby się nie znudzić swoją nową ofiarą pozdrawiam PS: nie lubię Filmów z Bondem ale test sledził będę strannie tak jak poprzednie Powodzenia Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-06 16:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przy Twojej m.c. trzymałbym ok 3g kretki/d co będzie równowartością dobowych strat ustroju. Adam jest wysoki i jest wielkim koniem;-) Cyklicznie jak najbardziej, czy to z fazą ładowania czy stale 10g (5przed i 5 po) - bedzie zdatne, jednak w stałej suplementacji to za dużo - wysikasz;-) Gdyby były pytania bez odp, które nurtują - wal na pw, czasem [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-06 21:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "~~~~Michail i Mawashi~~~~Pomóżcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tytusss WYLOOZUJ- TO NIE POGOTOWIE ŚWIĘTA BYŁY- U CIEBIE NIE? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2003-12-27 12:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "~~~~Michail i Mawashi~~~~Pomóżcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Grupa dla Ciebie: TRENING CYKLICZNY-GRUPA III SZABLON DZIAŁANIA DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI-KOLEJNE CYKLE http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105065 ZAPRASZAM ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2003-12-28 22:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "~~~~Michail i Mawashi~~~~Pomóżcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681&whichpage=4&crc=322163#post57 ORAZ ODŻYWIANIE: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105824 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2003-12-28 22:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "~~~~Michail i Mawashi~~~~Pomóżcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2003-12-29 12:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podejście do treningu siłowego podobne mam do Twojego. Powoli systematycznie dokładam , nie można ciągle na wysokim procencie ponieważ szybko dopada mnie przetrenowanie. Przyzwyczajam organizm do dużych ciężarów z treningu na trening. Nauczył mnie tego PAn Adam J. Wszystko cyklicznie. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-15 20:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)