cyklicznie

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

Istnieje-tylko dla każdego jest on INNY. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

""JAK UŁOŻYC WŁASNY-INDYWIDUALNY PLAN TRENINGOWY: Nie można tak po prostu chodzić na siłownię, jeśli liczymy na widoczne rezultaty treningu. Aby zmaksymalizować efekty naszych wysiłków musimy działać według planu. Plan treningowy-w kulturystyce (fitness), podobnie jak w innych dziedzinach życia, bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe [...]

http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=110617&forum_id=133&Topic_Title=&forum_title=OLIMP ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

[...] odpowiednia ilosc snu. BCAA poprawia wytrzymalosc wiec smialo mozesz brac. Jesli chodzi o krete mysle ze nie interesuje Ciebie ciagle jej stosowanie wiec mozesz stosowac cyklicznie 3 cykle rocznie po 6 tygodni, mysle ze starczy tyle, z przerwa miedzy cyklami wprost proporcjonalna do dlugosci trwania cyklu. Co do HMB nie jestem przkonany wiec [...]

gainera to chyba nie stosujesz cyklicznie,tylko uzupełniasz dietę więc go nie wliczaj jak czasami dasz parę gram więcej krety to nic się nie stanie

to ja chyba zaczne cyklicznie zeby zobaczyc jakie daje maksymalne efekty.Dzięki za odpowiedzi.

Gainera nie stosujemy cyklicznie , to jest odżywka uzupełniająca diete .

no ciekawe tylko to drogaaaa sprawa... lepiej cyklicznie

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

hehehe, michail zawsze kiedy dajesz ten szablon do wypełniania to każdego to przeraża i już uciekają z postu, albo nie chce im się pisać. Ale jak już ktoś to napiszę to kończy się tekstem: zajrzyj do "trenuj z nami cyklicznie" czyli ćwicz, jedz, odpoczywaj i patrz w lustro hehe looz. Chcesz być duży, musi boleć... ;)

Jeśli już 4 miechy walczysz podobnie cięzko, to nal;eży Ci się czas na regenerację-jeśli poważnie myślisz o postępach i nie chcvesz doprowadzić do przetrenowania., Polecam do końca wakacji Trening ACT: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening A potem ZAPRASZAM do udziału w akcji [...]

Jeśli chcesz szybciej wyzdrowieć i wrócić do PRAWDZIWEGO treningu- to daj sobie na to szansę i nie trenuj w czasie choroby. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Hehe- przypatrz się bratu (albo siostrze)-czy nie spuchli ostatnio Ja też miałem tąś kreatynę i nie tylko miarka jest dobra,ale i sama kreatyna. No i 500g to na 2 cykle.(ok. 75-100dni) ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- [...]

Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 Pozdrawiam [...]

Nie wiem, czy można bez ankiety Teraz most i potem spokojnie możesz na jednym estrze lecieć, przerwy na most i hcg, cyklicznie anabolik - typu meta/deka/npp. Jak najbardziej ok

Przerwę miedzy cyklami rób dłuższą jak stosujesz krete cyklicznie i to niezależnie czy to mono czy stack cykl powinien trwać 2-3 miechy i tyle przerwy sie powinno robić a miedzy cyklami beta alanina jakieś boostery No albo jakiś stack z Ba i aakg tylko bez krety

Tego MLO musisz jadać "wiadrami"-mało ekonomiczny... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

ODCHUDZANIE: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=92199 WALKA Z TŁUSZCZEM:http://www.kulturystyka.pl/artykuly/47 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM