SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cyklicznie

  • odzywa18, odrazu po antku mete? nie obciąży to za mocno? najlepiej jakbyś mi rozpisał to cyklicznie z dawkami @koso widać nie wiesz nawet co to jest stagnacja, i sam sie ogarnij, a nie kogoś pouczasz to moja sprawa, mi chodzi konkretnie oto aby podczas cyklu nie mieć ograniczonych przyrostów przez wrzucenie na początek oxy.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 2011-01-28 17:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening cykliczny.. dobrze??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    O CYKLICZNOSC PYTAMY W GRUPACH ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2003-10-28 20:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Basen a wzrost

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na grę w kosza ze względu na swój wysoki wzrost. Ale sport jako sam w sobie w odpowiednich dawkach może pomóc nieco urosnąć. A co do tego treningu. Ja stosuję formę treningu cyklicznie. Moim celem nie jest masa czy rzeźba ale siła i moc. Dlatego moje treningi (gram w siatkówkę) głównie opierają się na dynamicznych powtórzeniach (jeszcze zależy to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 14382 Data: 2006-03-16 21:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>DO MICHAIL - POMOCY!<<

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zapraszamydo akcji:"Trenuj z nami cyklicznie" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105065. masz podane treningy z wykorzystaniem tylko sztangielek i na full osprzet.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2003-10-25 18:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>DO MICHAIL - POMOCY!<<

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przypomnij mi się- wróciłem wczoraj z targów,. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2003-10-28 21:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening cykliczny- która grupa?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    TRENING CYKLICZNY-GRUPA II GRUPA II- "Masowa" Skupiać będzie osoby mające za soba minimum 6 miesięcy SYSTEMATYCZNYCH I PRZEMYŚLANYCH treningów. Celem zajęć w tej grupie będzie: -budowa sylwetki o maksymalnie dużych gabarytach (adekwatnie do indywidualnych możliwości), przy jednoczesnej wysokiej jakości umięśnienia -nauka i przyswajanie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2003-12-14 20:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy dieta przygotowanie silowe do sportu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    bcaa cyklicznie nie musisz brać, cały czas możesz. Beta alanine polecam także, możesz nawet kreatyne wziąć, polecałbym jabłczan by wody tyle nie wziął co np. monohydrat. No jak uważasz, znowu do 84 kg ciężko Ci będzie zbić, możesz zostać w tej wadze

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2013-05-16 15:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • planik do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zapraszamy do akcji trenuj z nami cyklicznie, dla ciebie grupa I tam trenujemy na poważnie, wszystkie treningi i diety do cykli podane na tacy tylko czytaj i pytaj http://www.sfd.pl/temat104858/ a teraz to zrób trennig act przez 6 tygodni http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2004-06-29 23:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fachmani .. ;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681&whichpage=4&crc=322163#post57 ORAZ ODŻYWIANIE CYKL I-IV: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105824 I CYKL V : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121899 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2004-01-24 23:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] są uczone na zasadzie zabawy, wiadomo, że dzieci szybko się nudzą i łatwo się zniechęcają. Gdyby kazano już im stosunkowo ciężko trenować według jakiegoś schematu, który się cyklicznie powtarza, to na pewno by się nudziły, co by się przekładało na nieefektywność ćwiczeń. W wypadku trenowania z dziećmi w wieku 7-12 lat, na pierwszy miejscu jest [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 11200 Data: 2010-09-19 11:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na oko to chłop w szpitalu zmarł. Co ci szkodzi zrobić te badania? Nawet tej głupiej prolki i estriadolu tylko. Zresztą jak dla mnie to badania powinieneś robić cyklicznie co jakiś czas a ty się bronisz tak od tych badaniach jak by naprawdę nie wiadomo ile kosztowały albo nie wiem bal się igły gdzie sam się klujesz... Idz zrób te badania i po [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2532 Data: 2016-09-06 13:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna - działanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Miętus i Ripper!... To jaki wg. Was suplement jest dla pakera przydatny?... Nie mówmy o kreatynie i termogenikach, bo te stosowane są cyklicznie. Podstawowe znaczenie we wspomaganiu rutynowym (codziennym) mają antykataboliki. Tych podstawowych mamy cztery: glutaminę, taurynę, BCAA i HMB. HMB jest bardzo dobry, ale drogi, więc nie każdego stać na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 16941 Data: 2006-01-28 18:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na wiosnę 2019

    Post
    Doping

    Deka długo na masie potem zamiana na master enan przed przejściem na redu i wtedy master dlugo np 18 tyg Deca, 12 tyg master lub jak sobie to widzisz. Test do tego cały czas możesz zmienić estry jak chcesz i cyklicznie orale i może ślin ale rosnąć nie chcesz powiadasz. Bierzesz wino i oxe a dlaczego antek i meta odpada?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3093 Data: 2018-08-22 11:58:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cykl na wiosnę 2019

    Post
    Doping

    [...] master enan przed przejściem na redu i wtedy master dlugo np 18 tyg Deca, 12 tyg master lub jak sobie to widzisz. Test do tego cały czas możesz zmienić estry jak chcesz i cyklicznie orale i może ślin ale rosnąć nie chcesz powiadasz. Bierzesz wino i oxe a dlaczego antek i meta odpada? Teraz jakoś wpadło to wino i oxa nawet nie wiem skąd do tego [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3093 Data: 2018-08-22 12:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przyjąłem tak: B: 2,1g/kg T: 1g/kg W: 3g/kg Urozmaicenie będzie wprowadzane cyklicznie. Najpierw chce mieć jakiś punkt odniesienia :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9580 Data: 2018-07-31 10:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • możesz lecieć tak 750 testa week 500 deki week cykl nawet pół roku cyklicznie wrzucać orale lub pójść mocniej i polecieć jak masz miche dopięta i byś chciał się bawić z insą met 6 tyg/ślin 5 tyg/met 6 tygślin 5 tyg deka i test j.w. do tego cab aby prl trzymać w ryzach i exe na e2 i możesz pół roku lecieć minimum

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3753 Data: 2015-11-21 23:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • exe musi być metka będzie podbijała też e2 i hcg cyklicznie podawane też e2 będzie szaleć

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3753 Data: 2015-11-21 23:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg bij cyklicznie co 6 tyg a odblok się ułoży miesiąc przed pct a nie teraz bo wiele się może zmienić i nie ma sensu tak szybko tego ustalac

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3753 Data: 2015-11-22 14:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Keto - szczegółowe pytanie o makro

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] glukozą, jest ona potrzebna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jak będzie bilans dodatni to jakieś przyrosty masy na pewno będą. Polecam ci stosować taką diete raczej cyklicznie a nie przez cały rok. Po redukcji możesz wystartować od zerowego bilansu jak waga nie będzie rosła to stopniowo dodawać kcal. A co do białka to myśle że taka [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3408 Data: 2016-10-07 21:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -TOM- PRACUJ DALEJ- DAMY RADE ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8317 Data: 2003-12-30 01:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)