SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cyklicznie

  • Propozycja

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] osobno na treningu I 1.Poniedzialek;klata 2.Wtorek;plecy 3.Sroda:bic 4.Czwartek:tric 5.Piatek(kazdy);Wolne to czas dla mnie 6.Sobota:bary i znowu 7.Niedziela: klata itd cyklicznie II 1.Poniedzialek;klata 2.Wtorek:plecy 3.Sroda: Bic+tric 4.Czwartek:bary 5.Piatek: wolne i zn owu 6.Sobota; klata 7.Niedziela;Plecy itd... Bardzo prosze was o [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2010-07-29 21:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] iniekcje HCG? Doczytałem, że należy rozpocząć kurację w momencie gdy zaobserwuje się kurczenie jąder. Czy wtedy 500IU e7d do końca cyklu będzie dobrym rozwiązaniem czy cyklicznie co dwa tygodnie 500IU e3d? W jakim momencie najlepiej dołożyć Epi? Chciałbym brać podczas cyklu przez dwa tygodnie 30-40mg ale nie wiem czy lepiej zakończyć cykl [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2014-05-05 16:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOGO NAGRODZIĆ W TYM DZIALE??? GŁOSUJCIE TERAZ

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie. Oto ankieta mająca na celu wyłonienie osoby, która zostanie nagrodzona przez Kulturystykę.pl za swoją POZYTYWNĄ aktywnośc w tym Dziale. Oceniamy na podstawie ostatnich tygodni. Głosowanie trwa do poniedziałku(najbliższego) do 8.00, by można było wysłać nagrody jeszcze przed ŚWIĘTAMI. WAŻNE SĄ TYLKO GŁOSY POPARTE UZASADNIENIEM. OSOBY [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2003-12-20 00:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko Mam problem , dodam zanim założyłem ten temat szukałem odpowiedzi na forum ale nie znalazłem . Wiec chodzi o to , ustaliłem sobie ze będę trenował cyklicznie czyli 6 tygodni cykl treningowy a potem tydzień przerwy . Treningów ogólnie mam 5 w tygodniu z czego 3 są bardzo ciężkie ( sztuki walki) i trwają prawie 2 h ( około 1g:40min ), [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2012-08-18 12:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stak dla piłkarza?

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] ? 2) czy są staki zawierające "boostery NO-tlenek azotu" 3) czy można je brać przed każdym treningiem, meczem tzn.2-3 razy w tygodniu?, czy trzeba je brać jak kreatyne cyklicznie? Jeśli któreś pytanie jest bez sensu to z góry przepraszam, nie posiadam zbyt dużej wiedzy w temacie suplementacji. Dodam jeszcze, iż na zimowy okres [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2009-12-19 20:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Kreatyna Powder jak dawkować

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak dawkować tą kreatynę pytam ponieważ w opisie jest napisane coś takiego: POSÓB UŻYCIA Przygotowany napój OLIMP KREATYNA POWDER zazwyczaj stosuje się cyklicznie między posiłkami i po treningu w ilości: 20-30 g dziennie w porcjach po 5 g w czasie pierwszych 5-6 dni, a następnie w ilości ok. 4-6 g dziennie po treningu przez 2-3 tygodnie lub [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2008-05-27 17:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o porade w sprawie kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc mam 184cm wzrostu, waze 72kg i trenuje cyklicznie (grupa I cykl 4) od wrzesnia ale cwiczylem tez maj i czerwiec(plan sam ukladalem i byl on nienajlepszy).Kupilem sobie wlasnie bcaa treca i glukoze i teraz mam zamiar dokupic jeszcze kreatyne, tylko ze nie wiem jaka.Czytalem na forum ze najlepiej aby to byla creapure obojetnei jakiej firmy,ale [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2003-12-02 15:31:13 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Cześć od 4 tygodniu przyjmuje cyklicznie co 5 dni testo enan, wykonałem badanie aby sprawdzić czy wszystko jest ok. Dodam że w ostatnim czasie byłem chory i mogło mieć to wpływ na wbc w morfologi (jestem dawcą krwi na obecną chwilę nie oddaje od około roku). Posiadam symex w razie zbyt wysokiego estradiolu, po badaniach wywnioskowalem że jednak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2018-03-19 15:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIEOBECNOŚĆ - PROBLEMY :-(

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    WITAJCIE, Jak być może zauważyliście (albo i nie) ostatnio bywałem malutko na SFD. Niestety miałem mało kłopoty z pracą, no i szpital w domu Od poniedziałku jednak wracam i ruszam ostro do roboty Wszyscy Ci, którzy mieli do mnie pytania, bądź oczekiwali mojej pomocy doczekają się jej po niedzieli ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2860 Data: 2004-01-17 23:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie. Oto ankieta mająca na celu wyłonienie osoby, która zostanie nagrodzona przez Kulturystykę.pl za swoją POZYTYWNĄ aktywnośc w tym Dziale. Oceniamy na podstawie ostatnich tygodni. Głosowanie trwa do poniedziałku(najbliższego) do 8.00, by można było wysłać nagrody jeszcze przed ŚWIĘTAMI. WAŻNE SĄ TYLKO GŁOSY POPARTE UZASADNIENIEM. OSOBY [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2781 Data: 2003-12-20 00:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - nie sprawdzam Trening - SPLIT 4x w tygodniu Wymiary Klatka - 125cm Pas - 94 cm Biceps - 45 cm Udo - 64 cm Łydka - 42 cm Cykle: od kilkunastu miesięcy na tescie, plus cyklicznie dodatki, teraz master krótki, 200,g c2d hcg 500j. prop 100mg cd Wczoraj zrobiłem badania, tarczyca w normie, estradiol ponizej normy <11 gdzie widelki 11-40, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 484 Data: 2022-03-12 11:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOGO NAGRODZIĆ W TYM DZIALE???

    Temat
    Trening w domu

    Witajcie. Oto ankieta mająca na celu wyłonienie osoby, która zostanie nagrodzona przez Kulturystykę.pl za swoją POZYTYWNĄ aktywnośc w tym Dziale. Oceniamy na podstawie ostatnich tygodni. Głosowanie trwa do poniedziałku(najbliższego) do 8.00, by można było wysłać nagrody jeszcze przed ŚWIĘTAMI. WAŻNE SĄ TYLKO GŁOSY POPARTE UZASADNIENIEM. OSOBY [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3131 Data: 2003-12-20 00:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POLKI NA M.Ś KULTURYSTYKA I FITNESS 2003

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    A OTO JAK WYPADŁY NASZE ZAWODNICZKI NA MISTRZOSTWACH ŚWIATA W SANTA SUSANA FITNESS +164CM Agnieszka Szwankowska IV FITNESS <164 CM ELŻBIETA BORECKA-BRZÓZKA- MISTRZOSTWO I M. FITNESS <167CM Ewelina Kwaśniewska -poza finałem FITNESS <160CM Joanna Zapolska-Kurzacz- IV m. Kulturystki do 57kg Agnieszka Ryk VIm. Halina Kunicka II m -Vice Mistrzostwo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2941 Data: 2003-09-30 23:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] być, zaznaczam że: -cwicze od 2,5 roku regularnie -do tej pory trenowałem systemem Joe Weidera a obecnie od wrzesnia cwicze systemem polecanym przez MICHAIŁA (trenuj z nami cyklicznie...) -spożywam 2,5g/kg białka 6-7g/kg węgli i około 1,5g/kg tłuszczy Jak powinnien wyglądać trening aby w pełni wykożystać potencjał tych środków (Deca (organon) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2003-11-13 22:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dla piłkarza

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] też trochę trenowałem ale nigdy regularnie)moim głównym celem jest zwiększenie siły i wydolności, pryrost mięśni jest również porządany ale nie priorytetowy:) Wstępnie nastawiłem się na Olimp TCM ale jestem otwarty na propozycje, drugie pytanie dotyczy dawkowania,przyjmować kreatyne cyklicznie czy stale?? Pozdrawiam i z góry dziękuję za odpowiedź

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 2010-05-24 20:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY !! !! !!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wzrostu... i jestem typowym Ektomorfikiem... Wyszło mi 180g białeczka 3g/1kg 420 węgli czyli 7g/1kg i 90g tłuszczy 1,5g/1kg czyli w sumie ok 3200kcal trenuje 3 raz tyg... cyklicznie Dni nie treningowe: Posiłki - godzina Białko WW Tłuszcze Posiłek 1 - 7:00 30 105 15 Posiłek 2 - 10:00 30 90 20 Posiłek 3 - 14:00 30 80 20 Posiłek 4 - 16:00 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2004-04-20 18:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -udo:65 -talia:83 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 6. DIETA: -białko:250 -węglowodany:500 -tłuszcz:70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kilka ogolnie na wszystkich srodkach cyklicznie 8. TRENING:Push Pull Legs 9. CEL CYKLU: Masa potem Mini Cut 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:- 11. POZIOM BF%: około 6 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 352 Data: 2020-05-02 23:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stary etc. czy mogę zacząć kolejny cykl , bez przerwy po tym suplemencie , czy raczej odstawić kreatynę ?Dodam ,że przy cc jest dopisane "czy muszę przyjmować Cytocell cyklicznie? Nie. Formuła cytocell nie wymaga ładowanie i może być przyjmowana stale, bez obawy o przyzwyczajenie i konieczność zwiększania dawki." Mam nadzieje że nie zbyt [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2011-01-08 19:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować tą kreatynke

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] POWDER ; 1300g" OPIS' (WIEM MAM JĄ NA 3 CYKLE:)ale pierwszy cykl to będzie 500g ten kreatyny) Sposób użycia: przygotowany napój OLIMP KREATYNA POWDER zazwyczaj stosuje się cyklicznie między posiłkami i po treningu w ilości: 20-30 g dziennie w porcjach po 5 g w czasie pierwszych 5-6 dni, a następnie w ilości ok. 4-6 g dziennie po treningu przez [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2005-06-11 14:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciągu nie wiem ile ją pociągnę :) 30- ... przeskok na cypio w dawce 500mg week wcześniej wszystko leciało z alpha pharm ale jest chwilowy brak testo enan więc przeskoczyłem na cypio firmy shree hcg jest podawane cyklicznie co 7/8tyg w tle leci exe (etadron) w dawce 0,5tab ed3 wyniki badań zrobiłem gdyż chcę jeszcze zostać na bombie jakiś czas

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2014-05-15 16:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)