ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/
Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]
[...] 2700 kcal i to lekko. Ja bym nawet w dni treningów sw jadł około 3000 bo Ci para wtedy potrzebna. Węgle też dorzuć bo będzie Ci pary trochę brakowało. Ja bym Ci polecał cyklicznie węgle jeść. Tzn w jedne dni zwiększać a w inne zmniejszać zależnie od celów. W dni siłowni węgle jedz rano i po treningu (bezpośrednio po banan, a do 1,5 h coś [...]
NA początek poczytaj to: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=92199 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
1.Jeśli będziesz jadac odpowiednią ilośc zbilansowanych posiłków w odpowiednich odstepach czasu, to "akcje" miną 2.Jeśli już masz 'akcje" to wrzuć coś treściwego i wartościowego ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- [...]
ZAPRASZAM Grupa dla Ciebie: TRENING CYKLICZNY-GRUPA III DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105065 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
ilu nas jest w Akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105827 NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681&whichpage=4&crc=322163#post57 ORAZ ODŻYWIANIE: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105824 [...]
xero narybku jeden czemu tamten post przepadl???bo zdjecie nie w czas polecialo ??? Ćwicze cyklicznie tzn od cyklu do cyklu Jak juz znajdziesz kobiete ktorej uczuc i wiernosci jestes pewien trzymaj sie jej bardzo mocno i nigdy nie odpuszczaj nawet jak mieszka od Ciebie 170km!!!
[...] ze tu ciekawy temat powstał, jak wygląda płodność po takim cyklu, bo to jest główny czynnik którym się kieruje rozpisując kolejny cykl. Obecnie kończę czwarty miesiąc i mam zamiar zrobić krotka przerwę (2 miechy )na odblok i again. Czy po takich kilku letnich cyklach , stosując cyklicznie (8-10tyg) HCG można mieć potomstwo? jak to wyglada?
1-4wino 50mg ed 1-16primo 500mg ew 8-12 anavar 80mg ed Dorzuć choć 50-75mg propa pon/śr/pt. Nic niepokojącego się nie pojawi. Zakładam też, że cykl to założenie co do długości trwania. Bo ja bym zrobił inaczej - prima bez końca, winko wstępnie 8-10tyg, krótka pauza lub nawet nie jeśli profilaktyka będzie i dalej 10-12tyg oxa. Plus oczywiście [...]
Co do suplementacji to koledzy pisali, że nie ma sensu. Ja osobiście używam białka i gainera tylko i wyłącznie wtedy kiedy faktycznie mam braki w diecie - wiadomo jak jest, czasami zabraknie czasu na posiłek i trzeba się ratować proszkiem. Jedyne co używam cyklicznie w DT to bcaa.
To są różne treningi i dla róznych poziomów zaawansowania., Po 2 latach treningu- o ile była to systematyczna i przemyślana praca-potrzebujesz czegoś bardziej INDYWIDUALNEGO. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z [...]
8 seriii?? A po kiego?? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
Jak bijesz cyklicznie HCG to nie powinieneś stać się bezplodnym. Oczywiście, jest taka możliwość, ale decydując się na doping każdy jest (przynajmniej powinien) być tego świadomym.
Co tu duzo pisac, lece na omce, hcg bije cyklicznie, co jakis czas cos dorzucam, w zaleznosci od potrzeby tak to mniejwiecej wyglada co do zadowolenia, to wiesz sa plusy i minusy, aczkolwiek jakby niebylo ok poprostu bym niebil ;-) jezeli chcesz porady odnosnie Twojej osoby uzupelnij ankiete ps. ostatnio widzialem temat o tescie przez caly rok, [...]
F-master- dostałeś maila. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
SŁABO CZYTAŁEŚ ATLAS CZYTAJ LINKI ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
[...] hematokryt.Przydałoby sie raz na jakis czas oddac krew.Dopracujesz wszystko -- zapniesz na 100 procent -- mozesz jechać latami. Test apteka nie jakiś ugl z garazu, HCG cyklicznie, obserwujesz jajka tzn ich konsystencje.W czasie kąpieli czy jak tam Ci wygodnie badaj czy jaja nie robia sie rzadkie miekkie i nie kurczą sie. Aby temu zapobiec [...]
A czego oczekujesz z naszej strony? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM