SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cyklicznie

  • JAKIE TO SA CWICZENIA???

    Post
    Trening dla początkujących

    IZOLOWANE- PRACUJE JEDEN STAW PO KAŻDEJ STRONIE CIAŁA ZŁOŻONE-PRACUJE WIĘCEJ STAWÓW ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2003-11-05 09:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa i eaa jak dawkowac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aminokwasów nie przyjmuje się cyklicznie. 1kg na każde 10kg masy ciała przed treningiem oraz drugie tyle + 20g eaa po treningu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2011-05-11 21:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa i eaa jak dawkowac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Amen jak to sie nie przyjmuje cyklicznie? testek twierdzi inaczej Podobno cykle na białku nawet rozpisze

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2011-05-11 21:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan namase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w Akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105827 NO I SUPLEMENTACJA: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2003-10-13 13:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan namase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2003-10-13 19:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co jest dla Ciebie najważniejsze?? Budowanie sylwetki czy karate? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2004-01-21 11:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    osobiscie zostalbym przy becie i kreatynie, co do dawkwoanie w sumie jak Ci pasuje, mozesz jak wpsomnial emenems wyprobowac jej dzialanie stosujac cyklicznie, gdzie idzie poczuci "moc" kreatyny, a pozniej stosowac stale lub w dluzszych czasowo cyklach dajac np tylko w DT. co do witamin/mineralow tutaj juz sprawa bardziej jest powiazana z brakami w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 441 Data: 2016-07-25 09:44:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ocencie mój trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dlaczego tylko klatkę robisz 2 x?? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2004-01-09 13:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy, czy na masę przy kretce???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Daj link do tego poprzedniego. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2004-01-21 11:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej...??

    Post
    Odżywki i suplementy

    dietę i odżywki stosujesz ciąge a kreatynę cyklicznie- odpowiedź więc już masz w "elementarzu suplementacji"

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2006-05-08 18:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLIŚCI - PIERWSZE INFO O KOLEJNYCH CYKLACH !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    OKI ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2003-12-30 23:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp czy Hi tec

    Post
    Odżywki i suplementy

    Widać nie jestem na czasie No i zalezy gdzie się kupuje ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 PANOWIE- w związku z posądzeniami o kryptoreklamę -ZAPRASZAM WSZYSTKICH DO KONSULTACJI NT. SUPLEMENTACJI (FIRMY I STOSOWANIE) NA MÓJ PRYWATNY MAIL-PRZEZ POWIADOMIENIE Z SFD.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2003-09-08 23:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp czy Hi tec

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niestety ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 PANOWIE- w związku z posądzeniami o kryptoreklamę -ZAPRASZAM WSZYSTKICH DO KONSULTACJI NT. SUPLEMENTACJI (FIRMY I STOSOWANIE) NA MÓJ PRYWATNY MAIL-PRZEZ POWIADOMIENIE Z SFD.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2003-09-09 00:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam wielki dylemat

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    TO NIE KLUB JASNOWIDZÓW chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2003-11-13 21:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak pozbyć się tkanki tłuszczowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ODŻYWIANIE: PODSTAWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 I: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 ORAZ:http://www.kulturystyka.pl/artykuly/5 DIETA MASOWA: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 ODCHUDZANIE: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=92199 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2004-01-26 00:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRYF 180 czy 140cm?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trenuj, nie wymyślaj. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2003-11-10 11:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aakg i thermo speed

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hehe. To zależy od celu. AAKG nie trzeba brać cyklicznie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2008-02-28 21:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Teraz mozesz dać sobie cyklicznie zrobisz np 2 cykle a za jakiś czas przez pół roku np będziesz stosował stałą suplementację i sobioe sprawdzisz co Ci odpowiada, masz czas na różne eksperymenty.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 366 Data: 2018-03-04 09:53:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TRENING NA SILE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie- startujemy na dniach. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2003-12-02 21:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta i trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "czas sie znajdzie..." musisz go miec ok 3-4 tydzien. i co to znaczy RZEZBA I SIŁA ? nie mozna tego osiagnac jednym trenigiem ... jesli nie cwiczyles znaczy ze jesteś SUCHY .. a wiec : grupa I - pierwsze treningi http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 ------------ Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2003-12-05 23:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)