SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cyklicznie

  • Kiedy aeroby?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2003-09-15 22:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy aeroby?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zapraszam do Grupy VI http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2003-09-16 11:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koniec z rzezba,trzeba masy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2003-12-05 00:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to represja nie wiem Regresje proponuje stosowac cyklicznie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2007-10-24 17:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się tego pozbyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    MNIE TO WYGLĄDA NIE TYLE NA DUŻE 4-GŁOWE CO LEKKI "ZAPASIK" TKANKI I POSZEDŁBYM RACZEJ TYM TROPEM ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3023 Data: 2003-11-05 21:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • każdy mięsień w innym dniu???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2003-12-07 22:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening nog, pytanie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2003-08-14 22:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuszki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zacznij od diety i opisania siebie , swojego stażu, problemu itd. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2003-11-24 01:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko czy gainer???

    Post
    Odżywki i suplementy

    To pewnie gainer, no chyba, że masz łatwośc przyjmowania w diecie węglowodanów. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2003-12-31 00:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko czy gainer???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie kumasz- ... To zalezy czego Ci najbardziej brakuje w diecie. Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" ODŻYWIANIE: PODSTAWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 I: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 ORAZ:http://www.kulturystyka.pl/artykuly/5 DIETA MASOWA: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2003-12-31 00:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/w + hcg stale 500 iu 2 x w tygodniu lub cyklicznie co 4 tygodnie 5000 iu rozbite na 2-3 iniekcje oraz strzaly z soku moga byc w posladki.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2020-11-29 16:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba

    Post
    Odżywki i suplementy

    białko możesz tak brać jak najbardziej jeśli jest to uwzględnione w diecie co do kreatyny jęsli chcesz brać cyklicznie to cykl powinien trwać minimum 6 tygodni

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2005-04-14 10:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    geinerów się nie bierze cyklicznie tylko jako uzupełnienie diety której jak mniemam ty nie posiadasz :D najpierw zacznij od ułożenia diety <dział odżywianie> następnie braki w diecie możesz wypełnić ginerami bądz odżywakmi białkowymi :D pozdrawiam i polecam wyszukiwarke

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2006-03-09 00:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywka przed treningiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sam musisz zobaczyc kiedy przerwac stosowanie... kreatyne mozna stosowac w mniejszych dawkach wzglednie "caly czas" ... w super jest jakas kreta z tego co pamietam.... no nie wiem zdecyduj czy przedluzysz cykl.. czy nie .. jak juz cyklicznie bierzesz to nie ma sensu chyba samego pomera brac.. chyba ,ze niewiele zostalo w puszce :D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2011-07-06 16:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez dorzywek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    OPISZ JAK JADASZ, A POWIEM cI CZY MASZ SZANSE ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2003-12-17 12:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez dorzywek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak- można się nawet odzwyczaić od jedzenia... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2003-12-17 13:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wszystko zalezy od tego, jakie szkody poczyni choroba w Twoim organizmie, ale rada jest jedna:DELIKATNIE ZACZNIJ. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2003-12-03 22:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ripped Freak-co jeszcze(redukcja)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Maciek, ale to przecież stosujesz cyklicznie. 6tyg on 10 off. :) Chyba nie wyobrażasz sobie że organizm tak szybko uodporni się na ten środek.:) W takim przypadku nie byłoby go sensu pakowania w suplementy.:)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2013-05-23 10:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina i Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siły-tylko pośrednio- o ile treningiem wykorzystasz przyrost masy. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2003-09-22 00:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina i Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    No i jeśli stać Cię tylko na te 2 produkty, to osobiście zamiast L-G kupiłbym Wheya. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2003-09-22 00:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)