SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cyklicznie

  • Trening na odchudzanie dla Kobiet!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    KOMPLKSOWY PORADNIK ODCHUDZANIA: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=92199 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 12038 Data: 2003-10-03 11:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] produkcję. Po dłuższym okresie czasu, kiedy zastopujemy podaż z zewnątrz, mogą powstac problemy i niedobory tych składników. Dlatego zaleca się stosowanie tych suplementyw cyklicznie. Robić przerwy, by dać szansę organizmowi na własną produkcję i utrzymanie równowagi środowiska wewnętrznego (bodajże to się nazywa homeostaza) To samo dotyczy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10403 Data: 2003-10-20 16:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jusup Wilkosz

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    A nie robiłem już o nim posta?? Znów mam omammy? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 PANOWIE- w związku z posądzeniami o kryptoreklamę -ZAPRASZAM WSZYSTKICH DO KONSULTACJI NT. SUPLEMENTACJI (FIRMY I STOSOWANIE) NA MÓJ PRYWATNY MAIL-PRZEZ POWIADOMIENIE Z SFD.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8691 Data: 2003-09-09 19:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jusup Wilkosz

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    To pewnie ja mam omamy, ale jestem na 200% pewny, że gromadziłem fotki o nim z myślą o SFD, więc pewnie zaginęły wraz z formatem ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 PANOWIE- w związku z posądzeniami o kryptoreklamę -ZAPRASZAM WSZYSTKICH DO KONSULTACJI NT. SUPLEMENTACJI (FIRMY [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8691 Data: 2003-09-09 23:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy IF może się sprawdzić?

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] co powoduje wzrost kaloryczności do ok. 2450 Czy dalsze układanie takiego jadłospisu ma sens? Chciałbym rozpisać różnorodne 7-14 dni tak aby potem móc sobie wybierać lub cyklicznie ciągnąć lecz nie co dzień jeść to samo. Dzień 1: Śniadanie: 3 Jaja kurze gotowane na twardo (3x 60g) Kcal:219 B:20 T:15 WW:1 3 kromki żytniego chleba [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3226 Data: 2013-08-06 22:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niektórzy mogą doświadczyć przyrostów beztłuszczowej masy ciała oraz siły, szczególnie w powiązaniu z kreatyną. Jako, że dość szybko wysyca receptory powinien być brać cyklicznie - dwa tygodnie stosowania i dwa tygodnie przerwy. Dawki powinny zaczynać się na 60-80mcg w pierwszych dniach poczym należy je sukcesywnie zwiększać aż dojdzie się [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9560 Data: 2013-09-01 21:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie mój plan na masę. PLISSS!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2004-01-21 10:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa.....

    Post
    Doping

    po prostu deka 600mg/week testa 800mg/week i do tego dorzucałbym metke cyklicznie 6 tyg on 6 tyg off

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2016-04-08 18:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa.....

    Post
    Doping

    trzymaj estro w widełkach to Cie tak nie zaleje, do tego cabaster na prolke i jazda. nie będziesz tucznikiem jak ogarniesz diete a piszesz że jest dobra, do tego meta cyklicznie i po tych 5-6 miesiącach trochę mięcha na siebie narzucisz a chyba o to chodzi :-)) dawki nie są jakieś kosmiczne więc nie ma co się bać Zmieniony przez - Strong_Test w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2016-04-08 19:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ketogeniczna - dobór supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja dowalilbym stala suplementacje kretka=okolo 3-4g rano na czczo ale mozesz brac tez cyklicznie czyli zalozmy przez 6 tyg. 5g rano i 5 po trenie,w dni nt 5g z ranca.6 tygodni przerwy po cyklu i znow jedziesz,mnie na redukcji bardziej przekonuje stala suplementacja ale jak sobie babcia zyczy:> dokup wapno i chrom-przydatne na redukcji,zwlaszcza [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4350 Data: 2007-01-27 20:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o poprawke planu.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    DAJ COŚ O SOBIE ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2003-12-12 21:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piknik Strong Man Złotoryja 16.06.2012

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    super chlopaki widzę że jest zainteresowanie Piknikiem, zawody te będę robił cyklicznie i z roku na rok coraz lepiej organizował, to nie jest moja dyscyplina ale będę się naprawdę starał żeby wszystko jak najlepiej wyszło,pozdrawiam

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 14470 Data: 2012-06-10 20:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca susta wino?

    Post
    Doping

    wskoczył bym na testa i dalej redukował na samym testo,jak sie zredukujesz dołożysz np npp i wino lub coś innego i wskoczysz na delikatny plus z kcal.Cały czas leć na testo dawaj cyklicznie co 5-6 tyg trochę hcg 4-5 iniekcji po 1000 j.m. co 2-3 dni kręć aero pilnuj miski i będzie ok

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2013-03-25 20:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie- polecam. Jak również system 15. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8853 Data: 2003-11-30 23:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja--

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Grupa dla Ciebie: TRENING CYKLICZNY-GRUPA III SZABLON DZIAŁANIA http://www.kulturystyka.pl/artykuly/128 DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105065 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2003-10-12 21:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY PANIE SĄ ZAINTERESOWANE???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na początek polecam każdemu lekturę Atlasu Ćwiczeń-http://www.kulturystyka.pl/atlas/ ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 PANOWIE- w związku z posądzeniami o kryptoreklamę -ZAPRASZAM WSZYSTKICH DO KONSULTACJI NT. SUPLEMENTACJI (FIRMY I STOSOWANIE) NA MÓJ PRYWATNY MAIL-PRZEZ [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7488 Data: 2003-09-11 00:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja polecam trening CYKLICZNY zgodnie z twoim stazem : grupa II - mały staz masa http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104892 ------------ Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji MICHAILA "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 12233 Data: 2003-11-16 10:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dot. progresji.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    lepiej na maxa bez zapasu moim zdaniem ja tak teraz cwicze cyklicznie 2 grupa cykl 4 i idze masa :D

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2577 Data: 2004-04-14 13:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus jak długo?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] tylko o efekty pod kątem siłowni (a napewno jakieś z tej suplementacji są) ale też o działanie pro zdrowotne. Czy mając na celu poprawę metabolizmu, poziomu cholesterolu powinnem stosować te suple cyklicznie czy można bez przerwy. Ale skoro nie ma żadnych badań itp to co jakiś czas tydzień przerwy lub 5 dni on 2 dni off chyba zastosuje. Dziękuje

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4137 Data: 2009-03-23 08:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia & siatkówka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    oczywiscie , ale wiesz powiedziałem tak jak ja to widze bo ja krete stosuje cyklicznie 2 razy w roku w celu zwiekszenia siły ew. masy . Kreatyna ma takze działanie antykataboliczne co mało osób wie . Jesli tak jak seewy mówi to bierz krete 0,03 g na kg masy dziennie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9140 Data: 2005-01-02 13:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)