SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ciastka

  • [...] zazwyczaj chwilę przed posiłkiem, więc to znak, że czas wrzucić coś na ząb Gorzej ze stroną psychiczną -> myślę tylko o węglowodanach (po głowie chodzą mi chleby, bułki, ciastka, ciasta, wafelki i inne tego typu śmieci ). Jednak jakoś się trzymam Robert, aj weź przestań Kiedyś miało się "kawał biustu" (), ale dotychczasowa [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-23 23:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiecie jak ewentualnie zamienic masło i miód by nie trzeba było piec? :) Podaje jakby ktoś tak jak ja nie miał piekarnika :P Jak wróce do domu to spróbuje tego przepisu bo ciastka wyglądają pysznie :D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9affe17bd9c144139bf5518de52b158d.jpg Zmieniony przez - magd102 w dniu 2013-11-16 01:07:30 Zmieniony przez - magd102 w [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-16 01:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BATONIKI BIALKOWE

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] mało słodkie to sobie rozpusciłem miód w garnku i polałem ;) troszke wiecej ww ale ;) nadrobilem mlekiem które popijałem ;) Mam jeszcze pytanie , bo mi wyszly mało kruche, co dodac zeby były takie bardziej jak ciastka i jeszcze jedno pytanie, bo mi od spodu sie tak fajnie nie spiekły jak od góry,co zrobiłem nie tak, robiłem wg, przepisu juve 101

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-25 11:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4nn wyszło dużo, ale to dlatego, że twaróg wolałam na słodko i odżywka robiła za "cukier" (przed @ okropnie chce mi się słodkiego, a wolę zjeść tak niż rzucić się na ciastka albo czekoladę). Wieczornego białka nie mam jak wytłumaczyć, dopchałam po prostu kalorie.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3710 Data: 2011-10-30 23:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "dieta" zupełnie źle pojmujesz. Dieta to nie chwilowe udziwnienia jedzeniowe, które mają Cię odchudzić, ale sposób w jaki jesz każdego dnia. Tak jak Ty jedząc kanapki i ciastka masz swoją dietę, tak samo ma ją alkoholik siedzący na ławce w parku i sączący jabola zagryzanego paprykarzem z puszki. Zdjęcia sylwetki daj. Na siłownię możesz [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8032 Data: 2013-02-04 08:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "dieta" zupełnie źle pojmujesz. Dieta to nie chwilowe udziwnienia jedzeniowe, które mają Cię odchudzić, ale sposób w jaki jesz każdego dnia. Tak jak Ty jedząc kanapki i ciastka masz swoją dietę, tak samo ma ją alkoholik siedzący na ławce w parku i sączący jabola zagryzanego paprykarzem z puszki. Hmm nie chcę niczego "chwilowo" udziwniać [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8032 Data: 2013-02-04 11:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] twoją starą Twoja stara wciąga prześcieradło dupą Twoja stara nosi prąd w wiaderku Twoja stara dostaje prezenty na dzień ojca Twoja stara nie ma dupy Twoja stara zjada ciastka okiem Twoja stara sika na rabarbar Twoja stara goli czoło Twoja stara w******la suchy chleb dla konia Twoja stara kąpie bobry Twoja stara ma tylko dwie kalorie Twoja [...]

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-13 18:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafl - przeciwko sobie samemu, o siebie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] 400g żeberek, 100g ziemniaki, kapusta, 2x małe piwko oprócz tego wpadło jeszcze * 2 gałki loódw w Słodki Wentzl * lodowy rożek KIT KAT * 250ml sok jabłkowy * 100g kruche ciastka * 50g żelki a tak to standard /SFD/2017/7/24/520479b465914974b481aeb2b0749075.jpg TRENING BRAK Podsumowanie: waga coś tam poleciałą - to mogl byc efekt 2 lampek wina [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 16378 Data: 2017-07-24 21:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najpierw ciastka mleczne, a później gotowanie... http://www.lovefood.com/images/content/body/Biscuits.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2fab9ad067554a3cb390cc5036987df1.jpg Zmieniony przez - desss w dniu 2013-09-10 14:45:15

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-10 14:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w składzie ;) Na temat ciastek, nawet tych owsianych z marketów, to strach się już wypowiadać totalnie ;) Paszkos, ostatnio wszystko jem na słodko :)) Mam taką ochotę na ciastka owsiane, ciasto wiśniowe i domowe bułeczki drożdżowe, że tak oszukuje kubki smakowe :)) Fajnie się dubluje. Aha. Po "aktualizacji oprogramowania" wszystko tutaj [...]

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-24 22:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No jest duża, ale stwierdziła, że niezależnie od tego ile jest jedzenia, ciastka w sklepie ją tak kuszą, że się pogodziła z nadwagą.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-18 13:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a to w następstwie może się przyczynić do nadmiernego odkładania tłuszczu szczególnie w okolicy pasa. Przykładowymi takimi połączeniami mogą się szczycić np ciastka. Dobrze że co 10 dni robisz sobie dzień wolny od diety, w pewien sposób jest to nagroda, sam często nagradzam swojego psa gdy jest mi posłuszny, z tym że robię to [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-07 22:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Smaku to nie będzie miało raczej ale wypróbuje jak to będzie bo muszę ogarnąć jakieś szejki bo nie wyrabiam... Spróbuj ciastka z płatków owsianych i różnych zdrowych składników, masz na youtube pełno przepisów

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-25 22:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zalogować. Jeśli problem będzie dalej występował to niech spróbuje zalogować się na innym komputerze lub innej przeglądarce (innej niż to IE ktore ma). Jeśli mu się uda to niech wyczyścić cache swojej przeglądarki (chodzi o ciastka). Jeśli na innej przeglądarce/komputerze problemu nie będzie, a u niego dalej nie będzie działało to niech da znać."

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-25 11:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a jak tylko płynę ja to podpływa mi pod twarz i próbuje mnie wypchać na powierzchnię wody, skomląc do tego @@-) Na basenie pracuje znajoma jako ratownik. Wiesz, mam takie wrażenie bezpieczeństwa i pewnie dlatego pływam :-) Jutro Magdzie zaniosę ciastka owsiane w podziękowaniu :-)) Biedula cały weekend tam siedzi Teraz dobranoc i do jutra :-)

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 17498 Data: 2013-02-09 23:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin Martini Piechota - droga do MPJ i MŚJ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wyjmujemy miskę z ciastem z lodówki i za pomocą łyżki formujemy ciacha bezpośrednio na przygotowanym wczesnej papierze. Nagrzewamy piekarnik do 170 stopni C i pieczemy ciastka przez ok 15-20 min aż się ładnie przyrumienią. Przykładowa proporcja składników: - 4 białka jaj, 1 całe jajko - 100g płatków owsianych górskich - 45g odżywki [...]

    Odpowiedzi: 572 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-25 12:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin Martini Piechota - droga do MPJ i MŚJ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do około 2-ch godzin przed startem wciągnąłem jakoś ponad kilogram ryżu/makaronu i słoik masła orzechowego + 200g chałwy przed spaniem. Przed startem zabrałem się się już za ciastka i masło orzechowe z solą ;-) Jasne, po zawodach zagościłem w meksykańskiej izbie, wszamałem 2 dania, w drodze powrotnej jeszcze MC poszło. Na drugi dzień pierożki z [...]

    Odpowiedzi: 572 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-09 09:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin Martini Piechota - droga do MPJ i MŚJ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wyjmujemy miskę z ciastem z lodówki i za pomocą łyżki formujemy ciacha bezpośrednio na przygotowanym wczesnej papierze. Nagrzewamy piekarnik do 170 stopni C i pieczemy ciastka przez ok 15-20 min aż się ładnie przyrumienią. Przykładowa proporcja składników: - 4 białka jaj, 1 całe jajko - 100g płatków owsianych górskich - 45g odżywki [...]

    Odpowiedzi: 572 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-26 23:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trans, proporcje kwasów tłuszczowych, itp. Składa się na to wiele czynników. Produkty wprowadź przed obróbką. Surówki rób samemu a nie gotowe. Kakao wprowadź normalnie a nie ciastka. W diecie masz sporo produktów przetworzonych: carbo, płatki jaglane, pieczywo chrupkie, dodatki keczupu, czekolada. Prawie wszystkie Twoje źródła węglowodanów są [...]

    Odpowiedzi: 737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-27 09:01:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę...Zmiana na lepsze...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wodzie (połowa puszki) - 70g = 2 kromki chleba razowego - 15g = oliwa z oliwek B: 15 T: 17 W: 36 Kcal: 353 jak ci nie pasuje ten tuńczyk to wypij po prostu gainera lub zjedz ciastka białkowo węglowodanowe mojego przepisu polecam http://www.sfd.pl/Ciastka_bia%C5%82kowo_%2D_w%C4%99glowodanowe-t316234.html a tak poza tym to ostatni posiłek przed [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5347 Data: 2007-02-13 16:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)