SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ciastka

  • Trzeba nadrobić trochę zaległości. ;) Fasolowy Poniedziałek ;p 1. Tosty z serem i filetem wędzonym, fasolka w sosie pomidorowym. Ciastka. /SFD/2019/2/7/24f87db83cd64a5ebd7223a56614e0b1.jpg 2. Kasza manna na mleku z wpc i owocami, drożdżówka z serem. /SFD/2019/2/7/331ff58aab324636a872b43915c3337b.jpg 3. Fasolka po bretońsku by Mama ;) [...]

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-07 15:14:39 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Ciastka ciastkami, ale co jest nie tak z tą kiełbasą..? :p

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-05 21:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT / Ag88 start str.4

    Post
    Ladies SFD

    [...] nie kupuję miodu ani dżemu. To może mogłybyście mi poradzić, co jest dobre na zdrowienie oprócz ogólnie zdrowego odżywania się? Jem jeszcze czosnek, cebulę i cytrynę. Dzięki Ciepło, czas i odpoczynek. Zdrowe jedzenie - Co jedzą Ladies. A czemu porównujesz ciastka i dżem? Oba te produkty są tak samo zbanowane dla osób, które odżywiają się zdrowo.

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-17 09:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczerpnięte od Tadeusza :D :D Na co dzień myślę że można jeść zdrowo i znaleźć miejsce na takie wyskoki. Nawet mam przepisy np. na naleśniki z twarogiem i ciastkami oreo. Tzn . Ciastka są dosłownie dwa ale na psychikę działa i nawet nie zjadam całego opakowania przy okazji :p No ale jak chce mocniej pocisnac to trzeba to ograniczyć.

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 9104 Data: 2020-01-06 20:51:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kaszmir...--- dalsza droga

    Post
    Ladies SFD

    Kaszmirko, testosteron ma swoje prawa:-) Wiem, ze ma On wiele zalet bo jest Twoj};-) Co do ciastka to nie badz taka skromna#-P#-P:->

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-02 21:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaka-rz / dziennik / RZEŹŹŹŹŹBA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 10/10 Rocky Road Ten smak testowałem jako ostatni, bo chciałem spróbować coś innego niż Extreme Milk Chocolate i niestety to był zły pomysł. Smakowo to tak trochę jak ciastka, ale ten smak mi zupelnie nie odpowiadał. Slodkie, zamulające. Nikomu nie polecam. Tak jak picie smaku Extreme Milk Chocolate to przyjemność to tutaj piłem po prostu [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 18971 Data: 2014-01-12 01:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj z mlekiem wyjątkowo, kurde sobie zawsze robię wymówkę, że lody lepsze niż batony i ciastka, a to wszystko po jednych pieniądzach.. Chyba potrzebuję sporego "ochrzanu"

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 8662 Data: 2014-05-31 22:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]aklord/Szybka redukcja, pierwszy IF:)

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    17.02.2014 W nocy wróciłem dopiero z 3 dniowego wyjazdu służbowego, pierwszy dzień micha trzymana. drugi dzień to cheat, pizza, słodycze ciastka i inne:), a trzeciego dnia w sumie mało jadłem bo i czasu nie było i coś chęci Trening: Dziś zaległy trening klaty, potem tricek, kaptury i brzuch. Kolano coś mnie od wyjazdy bardzo boli więc bez [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 17627 Data: 2014-02-17 15:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie będę wrzucać tutaj tylko w dzienniku zostawię tylko pytać w razie wątpliwości bo wiadomo że teraz monotonnie będzie...mięcho,ryby i buraki:-D Ciekawe czy mi zbrzydną bo kocham pod każdą postacią:-) A dziś śniło mi się że jadłam ciastka czekolady torty i inne pierdoły.I obudziłam się i autentycznie mdliło mnie od tych słodyczy.Nieźle:-D

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-22 11:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Miałem nie pić i udało się nie pić . Nawet grama alkoholu w ustach nie miałem, jedyne co piłem przez cały czas to 3 litry Żywca Zdroju. W dodatku żadnych cheatów typu ciastka, czipsy, pizze czy coca-cole - jakoś nie czułem potrzeby zjedzenia tego, co jest u mnie dość dziwne - zazwyczaj musiałem się hamować, aby nie pochłonąć kawałka pizzy [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-26 13:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to baaardzo powolnie. Co do diety: Jem bardzo zdrowo co może też skutkować tym że kaloryczność jest niska ze względu na to że nie pozwalam sobie na żadne cheat meale typu, ciastka francuskie czy inne rzeczy. Jestem ekto, czy to oznacza ze np w celu podbicia kalorii moge sobie czasem pozwolic na czekolade czy wafelka? Do tej pory nie tykalem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2015-01-29 18:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jedyne co mi wychodzi to czysta miska moim zdaniem jak sie totalnie rzuci slodkie to tak czlowieka nie ciagnie do tego. u mnie w pracy sa codziennie slodkoscie,przerozne ciastka, cukierki ,czekoladki itd, mnie to nie rusza,a lubialam kiedys mozesz sprobowac stevie jako zastepstwo cukru kurcze Obli o co tu chodzi? Ja kokos i pestki dyni to [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-06 10:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli co, biały chleb, makaron, chleb, ciastka itd niet? Kurde, w sobotę mam wesele

    Odpowiedzi: 544 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-29 19:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amstaff, masz w regulaminie podlinkowany dział co jedzą ladies?, poczytaj tam z czego komponujemy dietę bo makaron, chleb i ciastka da radę, tylko rzeczywiście nie białe, powodzenia

    Odpowiedzi: 544 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-30 08:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karniak /Dziennik

    Post
    Ladies SFD

    [...] min orbitrek level 5, strides per minute > 160 26.05.2012 sobota DNT Byłam na wieczorze panieńskim i niestety nie jestem dumna z diety - wpadły 2 cukierki czekoladowe, ze 3 ciastka, pół małego kawalka tortu i 2 kubki wina wytrawnego :-( ale były tez zdrowe rzeczy na przykład szaszłyki z kurczakiem i koreczki z łososie oraz sałatki (niestety z [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 17040 Data: 2012-05-27 22:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bilansie kcal, cardio na razie dalej tylko po siłowym:P W przyszła niedziele też pewnie wpadnie cheat ponieważ zaczyna się tyczeń amerykański w lidlu i pewnie wlecą lody, ciastka, brownie itd. :) poniżej wołowina po wczorajszych nogach oraz ja po dzisiejszych barkach:P /SFD/Images/2015/6/16/cf0b0d9d73e740c0973ad75693e1de84.jpg [...]

    Odpowiedzi: 915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-16 20:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po pomiarach okaże się, że będę jadła więcej kalorii to będę bardzo szczęśliwa, brakuje mi ich chyba trochę, jestem popołudniu już głodna bardzo. Nie mam ochoty na słodycze, ciastka itd po prostu jestem głodna, a może to kwestia tej zupy pomidorowej, nie wiem w przyszłym tygodniu przy dealodzie zobaczę Tydzień 6 Trening III A. Pull ups [...]

    Odpowiedzi: 1264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-23 22:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na jednego bicka nutelle,a na drugiego masło orzechowe %-) Wczoraj zjadłem kilka oreo, w sumie dużo ludzi się jara, jak dla mnie to smakują jak zwykłe ciastka takie markizy, coś a'la hit. %-) Dzień 193. Czwartek 24.09 Dzień nietreningowy, zakwasy czuć na plecach,generalnie spoko. Miska identyczna jak wczoraj Dieta; 1)Placek owsiany (płatki [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-24 23:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] orzechowym 4 kostkami czekolady mlecznej II Ś: Koktajl ze szpinaku, banana i serka wiejskiego, kawa z mlekiem O: Makaron pełnoziarnisty z tuńczykiem, warzywami i sosem pomidorowym K: Misz masz – trochę masła orzechowego, kawałek czekolady, kawalek ciastka (może ok. 500 kcal) .... ĆW: Spacer 12.5 km Kroki będzie ok. 22000 Ok. 1500 + kolacja

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6198 Data: 2021-04-26 20:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] MajinBuu/Redukcja na IIFYM

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Zapytam o najbardziej trywialną część przeczytanej/zobaczonej relacji. Jak ciastka :D? Też je kupiłem + czekoladowa wersja i na razie "dojrzewam" z myślą o cheacie. Chcę się upewnić czy warto je pochłonąć :) Głód ciastkowy + 20h postu = mega pyszne :-D

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-15 23:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)