SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ciastka

  • [...] wrzucamy do michy, mieszamy tak żeby nie było grudek od odżywki białkowej. Piekarnik ustawiamy na 180 st. Konsystencja jest mega gęsta i ciężko uformować kształtne ciastka. Ze względu że masa jest dosyć tłusta wrzuciłem do naczynia żaroodpornego bezpośrednio. Pieczemy ok. 20 min. do momentu aż będzie można zdjąć ciastka bez ich łamania. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2015-11-21 16:53:10 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] drugiego szybkiego śniadania w pracy. Mialem juz rozne testowane warianty od kanapek, omletow po jakies szybkie ssałatki. Ostatnio duzo przeglądałem i tak mysle o batonach/ciastkach. Problem jest ze jako źródło bialka chciałbym uzyc białka jaj/twarogu bialego. Moje składniki to by byly 240g platkow owsianych, 50g orzechow, kakao, wiórki, dwa [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2018-12-21 09:58:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ciastka owsiane na jogurcie greckim by duckland Przepis użytkownika duckland Składniki: -paczka płatków górskich -1 albo 2 miarki odżywki białkowej - duże opakowanie jogurtu greckiego - jedno albo dwa jajka - -3 lyzki miodu -sezam + bakalie jakie lubisz( rodzynki orzechy zurawina wiorka kokosowe, morele) -banan albo 2 pokrojony dla scalenia [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2615 Data: 2015-12-11 10:28:42 Szacuny postu: 14 (cały temat: 0)
  • Ciastki orzechowo karmelowe Składniki: /SFD/2019/1/12/b70b27089be54359b7b3e685346da645.jpg - 4 jajka - 200g masła orzechowego - 50g krojonych migdałów - 30g płatków migdałowych - 30g odżywki białkowej smak słony karmel - sól Przygotowanie: /SFD/2019/1/12/c1142bbb899648d88db309aad7cb2852.jpg Wbijamy jajka do miski i dodajemy masło orzechowe. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2019-01-12 21:45:00 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • Witam :) Planuję zrobić sobie ciastka z przepisu http://www.sfd.pl/ciasteczka_owsiane-t450283.html ale planuję je lekko zmodyfikować... A wolałem nie pisać w tamtym temacie, ponieważ dostałbym pewnie nominację do miana górnika roku %-) No więc chciałbym przepis zmodyfikować następująco: mąka pszenna (typ 2000) 100g = 8g b, 60g ww, 2g t płatki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2014-05-31 19:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o ciastka z mąki z płatków owsianych.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chcę robić sobie do szkoły, ciastka z mąki z pł. owś. i jakiegoś białka. Mam kilka pytań: 1.Czy pł. owś. w postaci mąka+(woda,...) są dobrze przyswajalne czy nie ? 2.Jakiego białka użyć(nie dawno czytałem tutaj na forum, że zwykłe białko poddane wysokiej temperaturze traci swoje wartości i musi być jakieś specjalne - czy jest to prawda, a jak tak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2603 Data: 2008-10-15 18:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kruche ciastka z czekoladą

    Temat
    Kuchnia SFD

    Kruche ciastki Na 4 ciastka: 1. 60 gram masła 2. 70 gram mąki ryżowej 3. 30 gram białka (ja dałam cookies) 4. kilka kropel wody 5. 15 gram gorzkiej czekolady Masło, mąkę, białko umieścić w misce i wyrobić dokładnie ciasto rękoma. Czekoladę posiekać i dodać do ciasta. Po czym dodać dosłownie kilka kropel wody- aby można uformować ciastka- bez tego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2016-07-12 08:24:47 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Ciastka z czekoladą Keto

    Temat
    Kuchnia SFD

    Ciastki z czekoladą /SFD/2019/1/28/5afea8ae7ecb411ca8998cefca057c24.jpg Składniki: - 2 jajka - 30g mąki migdałowej - 15g mąki kokosowej - 15g kazeiny smak ciastka - sól - odrobina proszku do pieczenia - 20g czekolady 90% Przygotowanie: Wrzucamy wszystkie składniki oprócz czekolady do miski i miksujemy na gładką masę. Czekoladę kroimy i dodajemy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2019-01-28 18:22:00 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • [...] na oko. Nie jem wcale słodyczy, lecz i przychodzi moment że chciałbym coś zjeść zdrowego i słodkiego a najlepiej w swoim wykonaniu. Chciałbym zrobić jakieś ciasto nawet ciastka (robiłem kokosanki twarogowe ale wyszły za zbyt gęste przez co ciężko się je jadło), które chętnie sobie wstawie czasem za jakiś posiłek. Najlepiej jakiś prosty w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2023-09-10 17:57:57 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Batony/Ciastka Proteinowe low carb

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak w temacie, jakieś produktu low carb godne polecenia? Zaznacze że nie interesuje mnie dział Kuchnia i przepisy na różne desery gdyż zazwyczaj nie mam ochoty na słodkie, ale jak mnie dopada to nie mam ochoty siedzieć 1-2h przy garach zanim coś zjem a i nie zrobię idealnie porcji tylko na 1 raz a później to będzie mi to leżeć w lodówie. Wczoraj [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2014-04-15 12:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kruche ciastka z masłem orzechowym by Vinang /SFD/Images/2016/8/16/b128ca9e4a1b4e488465512b46e9daec.jpg Składniki : -130g płatków owsianych/żytnich, -70g mąki żytniej/gryczanej/kukurydzianej, -100-150g masła orzechowego, -2 jajka, -odrobina proszku do pieczenia. Wykonanie : Wszystko razem wymieszać, rozłożyć na papierze do pieczenia. Piec w 180 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2016-08-16 21:01:58 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Ciastka z fasoli by Cod123

    Temat
    Kuchnia SFD

    Ciastka z fasoli by Cod123 /SFD/2017/4/9/c60d0f89f81240d7a74d42c712a24cc3.jpg Składniki: 1. puszka czerwonej fasoli 2. 20 g oleju kokosowego 3. 20 g kako 4. 30 g odżywki 5. 10 g ksylitolu 5. 3 łyżki mleka 6. pół łyżeczki proszku do pieczenia Przygotowanie: Fasolę opłukać, olej rozpuścić. Wszystkie składniki umieścić w misce i dokładnie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2017-04-11 16:36:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ciastka na redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemka otoz upieklem ostatnio ciastka : Sklad -7 bialek jaj ,1 zoltko -wiorki kokosowe -rodzynki -platki owsiane -migdaly -cynamon Obecnie jestem an redukcji i pytanie sie tyczy tego czy moge te ciastka jesc zamiast posilku w sql(chleb zytni , piers z kury, salata) Prosze o podpowiedzi ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3742 Data: 2010-05-23 14:49:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • normalne ciastka dla kulturystów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam takie zapytanie, z uwagi na to iż przed dieta lubilem sobie pojesc ciast i roznych słodkosci, to mam takie pytanie czy teraz moge jesc jakies normalne ciastka? zna ktos takie co sie po nich nie "roztyje"? tylko normalnie nie jakies z platkami bo platki mam w diecie i wiecej nie chce i nie potrzebuje. myslalem o biszkoptach? :) malo tluszczy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2009-06-30 11:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamiast ciastka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc. Do tej pory gdy bylem glodny, a nie mialem kanapki to kupowalem paczka lub cos podobnego. Czym moge to zastapic? Szukam zamiennika dajacego podobne uczucie sytosci (do 2 zl), ktorego mozna kupic w sklepie i nie nie trzeba przygotowywac np (zalewac woda)-warunki bojowe. Darek Zmieniony przez - moiz w dniu 2005-04-18 10:08:42

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2005-04-18 09:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUTANT MASS O SMAKU CIASTKA Z KREMEM

    Temat
    Odżywki i suplementy

    CZY JEST DOBRY W SMAKU I NIE JEST MDŁY?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4790 Data: 2011-04-04 13:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciastka owsiane

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aktualnie mam na celu pozbycie sie troche tluszczu. Chcac urozmaicic moja diete napotkalem ciastka owsiane. Moje pytanie czy nadadza sie one jako urozmaicenie diety? Jak przedstawiaja sie ich wartosci odzywcze? Moglby ktos podac jakis fajny dietetyczny przepis? :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2013-11-12 19:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciastka Owsiane Firmy Sante Na Masę?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co sądzicie o tych ciastkach czy warto dodać je do diety na masę czy nie http://sante.pl/k69/ciasteczka_owsiane

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3539 Data: 2011-11-11 09:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak w temacie, odbiór na terenie warszawy, pruszkowa. Cena - myślę że nie stracisz Kontakt:24714828 Dogadamy się.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3095 Data: 2010-10-06 18:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam w jakich porcjach zjeść te Ciastka NL

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam będzie to moje pierwsze jedzenie ciastek Kupiłem je będąc w NL w Smart shopie ale nie wiem jak przyjmować Z góry dziękuję /SFD/2020/7/25/6d023d78c1254e2db772f5cf7a077566.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2020-07-25 05:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)