SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ciastka z czekoladą Keto

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1244

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14770 Napisanych postów 17874 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 977274
Ciastki z czekoladą





Składniki:
- 2 jajka
- 30g mąki migdałowej
- 15g mąki kokosowej
- 15g kazeiny smak ciastka
- sól
- odrobina proszku do pieczenia
- 20g czekolady 90%

Przygotowanie:

Wrzucamy wszystkie składniki oprócz czekolady do miski i miksujemy na gładką masę. Czekoladę kroimy i dodajemy do masy, mieszamy dokładnie. Masę dzielimy na 6 porcji i wkładamy do rozgrzanego na 150 stopni piekarnika. Pieczemy aż się zarumienią.

Smacznego!



Zmieniony przez - FighterX w dniu 2019-01-28 18:23:21
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Ranking TOP10 spalaczy tłuszczu

Chcesz wspomóc walkę z niechcianym tłuszczem? Zastanawiasz się jaki produkt wybrać?

Zobacz ranking
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5447 Napisanych postów 13075 Wiek 50 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 567226
Dzięki! Z mąki kokosowej jeszcze w życiu nic dobrego mi nie wyszło... Ale w weekend dam jej kolejną szansę, bo zdjęcie jest zajesmaczne:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 15735 Napisanych postów 15148 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 333392
jak wykończyłem ostatnio mąkę kokosową to teraz wrzucasz takie przepisy
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14770 Napisanych postów 17874 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 977274
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 15735 Napisanych postów 15148 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 333392
migdałowej nie mam, ale mam orzechową inną od bidy się nada
a mąkę kokosową masz może jakąś bardziej tłuszczową? bo szukam i szukam, a niestety jak wiórki są bardzo często prawie bez węgli podawane w makro (choć zdarzają się i takie co mają dużo w składzie - nie wiem od czego to zależy?) to mąki zawsze mają sporo tych węglowodanów
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14770 Napisanych postów 17874 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 977274
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 15735 Napisanych postów 15148 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 333392
54g węgli 12g tłuszczu.... to jednak nie to
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1945 Napisanych postów 5479 Wiek 31 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 94310
DJ_DoDo
migdałowej nie mam, ale mam orzechową inną od bidy się nada
a mąkę kokosową masz może jakąś bardziej tłuszczową? bo szukam i szukam, a niestety jak wiórki są bardzo często prawie bez węgli podawane w makro (choć zdarzają się i takie co mają dużo w składzie - nie wiem od czego to zależy?) to mąki zawsze mają sporo tych węglowodanów


zerknij sobie na marke Intenson, ma po 18g ww i t
2

when im going to do some mountaineering actually im going back home

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 15735 Napisanych postów 15148 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 333392
ooooo to taka byłaby już mega opcja, dzięki wielkie
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pytanie o omlet

zestaw jelly baton