chcem

Powoli koncze redukacje 8kg mniej idzie oporonie, spalaczy troche juz bralem zwlaszcza tych mocniejszych, dalej opronie schodzi wiec cos mocniejszego chcem. Dieta trening i areoby sa. Czytalem o clenie o jego dzialaniu skutkach ubocznych itd jak i rowniez o ECA, wiedza typu roznica miedzy mg a mcg nigdy nie byla mi potrzebna wiec i gowno wiem o [...]

a chcem schudnąc jeszcze poniewarz moj brzu gdy siedzie niezbyt ładnie wygląda !!!

Kapuje a jak chcem byc tak fajnie ściety to co mam robić brzuszki czy co?

Czlowieku ja chcem tylko wiedziec co moge zjesc przed aerobami i ile aby nie stracic na masie.A co jesc i ile to wiem.Teraz juz wiem bo ostatnio poczytalem.Chodzi mi najbardziej o zabezpieczenie przed utrata masy....

Zle napisalem po odblokowaniu chcem odczekac jakies 6 tyg gdyz teraz jade na xpadzie i nitrixie potem krotka przerwa wiec dlatego sie odblokowuje wiec winstrolu nie ma sensu wiec ok zostane przy mecie a moze cos zamist tego tescia czym najlepij bylo by go zastapic ??

tak sie wlasnie domyslalem no nic tesc tesciowi nierowny no nic zostane chyba przy tej rozpisce, czy moge mieszac tescia razem z trenem do jednej strzykawki chcem zmiejszyc ilosc kuc

wiem ze ryzykuje zdrowie jestem tego swiadomy ale chcem wziasc ten cykl jezeli bede czul sie zle to przestane

nie chcem,tylko chcę a po drugie jak te wyniki są z matury podstawowej to marzenia realizowałbym po poprawieniu matury,lub skończeniu innego kierunku i startował bym do SO.

Ja chcem wszystko na tej wadze wazyc spoko! Naprzykład 1 plasterek szynki z indyka. Ja nie biore rzadnych odżywek i innych gówien, od nich sie tylko tyje!Jedzenie wystarczy w zupełności!Ten co trenuje bez odzywek bedzie silniejszy od tego który używa odżywki!

tak omege 3 biore od 2 miesięcy tylko teraz dodatkowo chcem dokupić vita-min plus czyli w zupełności vita-min plus mi wystarczą

tak wiem ale nie chcem zaśmiecać forum pojedyńczymi pytaniami więc w razie potrzeby będe zadawał pytania tu

tak wiem ale nie chcem zaśmiecać forum pojedyńczymi pytaniami więc w razie potrzeby będe zadawał pytania tu wydaje mi sie ze oprocz bardziej szczegolowych pytan bardziej skorzystasz wpierw czytajac czytajac aha czy wspomnialem juz o czytaniu ? ;-) na zdrowie niech idzie !

Robie po 50-100 pompek 100 brzuszków dziennie;)) chcem troche przypakować;) i spalić tłuszcz na bierzni;)

no tak ale chcem zeby ktos mi powiedzial konkretnie jak to łączyc zeby mialo to sens konkretnie odnosnie mojej sytuacji

ja rownierz cwicze w domu, co prawda nie mam super sprzetu, zwykła ławeczka z ******lnikiem na dwugłowe i trujgłowe ud, skos w góre i w dól, 2 sztangi, 2 sztangi krótkie no i ciezary... choc teraz chcem zakupic modlitewnik ale nie za bardzo wiem ile ten bajer kosztuje...:/

Tak wyglądam troche brzusio wciagnelem :P chcem zeby moje miesnie torche byly bardziej widoczne (bez napięcia) Zmieniony przez - mazimazi w dniu 2004-06-20 13:53:21 Zmieniony przez - mazimazi w dniu 2004-06-20 13:54:04

Dlaczego az tak zle to wszystko opisujesz borsukafk Pytalem serio to dla mnie bardzo wazne przypakowany mialo byc w przenosni chcem jedynie przybrac troche na masie A ten dietanabol to jest dobry???????

chcem tylko jakies tabletki ktore pomoga mi w budowaniu masy ale zeby byly bezpieczne i nie mialy zadnych skutkow ubocznych Co myslicie o tym: http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_Kreatyna-opis968.html albo o tym https://ssl.allegro.pl/show_item.php?item=645480531

[...] skutkow ubocznych hmmm...... a moze jest cos co pomoze mi w przytyciu nabraniu masy tluszczu miesni cos w tym stylu wiem ze miesnie a tluszcz to 2 rozne sprawy ale chcem po prostu troche przytyc lub lepsze rozwiazanie przybrac na masie i rozbudowac miesnie probuje cos znalezc bo jestem bardzo chudy i wgl nie moge przytyc wiec moze [...]

Cwicze ponad 3 lata. Trening silowy 4 razy w tygodniu 2 razy cross. Na diecie od 3 lat( gownie masa), ale na paleo od kilku tygodni. Zszedlem kilo z wagj bez ucinania kalori (zwiekszylem aktywnosc). I chcem wiedziec co uciac czy tluszcze czy ww.