Mam problem z tłuszczem...chcem go bardzo spalić.. ale nie wiem co mam robić... 1 w tygodniu chodze na saune , robie 50 pompek i 100 burzszów dziennie mam 176cm i waże 68 Kg Chcem spalić tłuszcz na brzuchu Jak moge spalić tłuszcz/Czego mam nie jeść??
Witam Chcem zakupic jakis suplemencik na mase. Ale chcem zeby przybylo mi sama masa miesniowa (nie tluszczowa) zeby nie trzeba pozniej robic redukcji. DORADZCIE CO KUPIC I JAK BRAC Jak wiecie mozecie napisac jak mniej wiecej cena
tyle pisze i ntak naprawde niewiadomo co brac po kreatynie napiscie konkretnie jakie serodki cena niegra roli chcem wiedziec co jest najlepsze po kreatynie mam bialko i chcem jeszcze cos do tego bialko prosze o konkrety
Mam 20 propa 5% i 50 tab. clena.Chcem na tym spalic tluszcz i nie chcem zeby miesnie polecialy.Czy to dobre polaczenie??? Jak to rozpisac???. 1-5 prop 50mg e2d clen ???
Witam cwicze juz 4 miesiace i chcem siegnac po odzywke i nie piszcie mi ze to za krotko itp wszyscy moi kumple i kogo znam brali juz odzywki po 2 miechach i dzieki temu zrobili sie bardzoo duzi i chcem zapytac co moge polaczyc na poczatku z kreatyna treca ta za 65zl aby byly lepsze efekty.
jakiego tescia zarzuccic najlepiej do deki... chcem zrobic maly cykl z 5 szutow deki.. i moze 5-10 tescia.. (wczesniej nie robilem cykli z deki wiec zaczynam spokojnie..) .. a moze cos doradzicie.. chcem uzyskac bardziej sile niz mase.. thx
Witam. Mam 18lat, 180cm wzrostu, waze 65kg. Po dluzszej przerwie zaczalem cwiczyc, cwicze juz prawie miesiac. chcem wziac Winstrol. Chcem znac wasze opinie na ten temat.
wiek :19 lat wzrost:175cm waga:84kg staz treningowy : 2,5 roku (systematycznie) wiec chcem zmienic trenning i chcem by to byl silowo-masowy wiec pomoze ktos ???
Witam za 3 dni chcem zaczac cykl z meta iranska chcem wziasc jak narazie 100 sztuk. Ichciał bym sie was poradzic: Ile brac Z czym tzn jakie osłonki czy cos dołozyc do tego czy sama meta starczy i wgl i jaki długi cykl zrobic I mozecie cos poradzic ;)) dzieki z góry
witam mam do sprzedania odzywke NITROX w opakowaniu jest 25porcji ja wziołem jedna porcje ale mam kontuzje i chcem ja sprzedac cena w sklepie to 69zł ja chcem sprzedac za 50 zł jak cos pisac
jaką dietę powinienem stosować jak chcę szybko przybrać na masie ? jestem młody jeszcze bo dopiero 15 lat ale chcem przybrać ponieważ zacząłem coś ćwiczyć ;] i chcem żeby był jakiś efekt ponieważ jestem bardzo szczupły... proszę o szczegółową odpowiedź ;)
Nie wiem czy przyrosty po mietku są stabilne.....a chcem wziąć 200mety ale chcem zachować po tym masę...czy mam sie spodziewać dużych spadków i ewentualnie jak temu zapobiec....
Cześć! chcem zwiekszyc swoja siłe i mase (bardziej zalezy na sile) chcem zrobic cykl na tesciu pakistan 10amp,meta ruska 100tab. co o tym myslicie? jakie przepuszczecie efekty ze bada??
chcem sobie kupic te witaminki, ale tez nie chcem zrezygnowac z zma(apteczne), obawiam sie jednak, ze bede spozywal za duzo cynku (25+15)... co o tym myslicie ??:>
trrenuje plywanie i chcem wziasc deca aby przybrac mase czy warto to brac jezei tak to z czym i ile chcem jeszcze chodzic z 2-3 razy w tygodniu na silownie
witam. mam 182cm wzrostu, 75 kg, chcem przytyc ok 10kg :) nigdy nie bralem zadnych odzywek i zupelnie sie nie znam, w co zainwestowac? oczywiscie tycie chcem polaczyc z treningiem. Myslalem o bialku ale nawet tu jest duzy wybor...???
witam mam male pytanko.....chcem wciagnac clen tylko niewiem co jeszcze do tego...bo chcem uzyskac czyste twarde miesnie...bo mam 3.9cm w bicu..i mi malo jeszcxze....