[...] Stąd to charakterystyczne "zaostrzenie łokci" Wielu starszych mistrzów to ma. Rozmawiałem z kilkoma-ogólnie straszna lipa-wciąż kontuzje i ból a masa ucieka w oczach-nawet "bomba" na to nie pomaga,trochę przestaje boleć i znów to samo. Tak więc ,jak juz dostaniecie entezopatie typu łokieć tenisisty (to zawsze pierwsze idzie ) a potem łokieć [...]
[...] problemy z tym związane będą się bardzo szybko nasilać. Kilka lat temu pisałem o takim podejściu do tego sportu-jaki zauważyłem we Włoszech-8 miesięcy grubas ,potem bomba na 4 miesiące i 12 miesiąc start w zawodach i znów wejście na grubasa i nie trenowanie. Tragedia i bezsens -krótko pisząc. U nas powoli też to staje się modne. [...]
Pamiętam w latach 80' jak sie do Sabata wszyscy sędziowie na zawodach czepiali o bliznę na najszerszym,której specjalnie nie b7uło widać.'Tu ta zerwana klata to makabra. Pewnie w pozach obowiązkowych to mniej się rzucało w oczy ale przy defekcie Sbata to bomba atomowa. Redalert a co dokładnie regulamin mówi na taki przypadek ?
jak pisalem wczesniej, on wyglada jak chodzaca chroba albo tykajaca bomba i on sie zajmuje zdrowiem innych %-) on sam jest najwieksza antyreklama swojego biznesu :-D ale slyszalem, ze koles jest bardzo spoko, 140kg to i tak nie duzo, z tego co pamietam on wazyl wiecej jak 160 kg i byl mniej ulany niz teraz.
ale patrzysz na nią cały czas robiąc ćwiczenie ?? inaczej sie przeca nie da ze strachu o rozwalenie sobie głowy pazurki bomba ja moje 90kg w MC wytargałam z czerwonymi albo jasnoróżowymi, nie pamietam teraz
[...] :::::..... Waga Rano dokładnie 122kg Dieta Rozpiska poniżej, komentarze: - śniadanie podobne jak wczoraj, bardzo lubię jaja, a smak żółteczka + chleb + masło + żółty ser to bomba, nie tylko kaloryczna %-) - w pracy goloneczka, co prawda gotowiec z Biedry, ale z warzywami, olejem lnianym i musztardą smakowało super; od wczoraj leżało w lodówce, [...]
tylko zobacz, warzywa to glownie wielocukier, ktorego czlowiek nie trawi, stad sa te kalorie. a kalorie jako jednostka miary energii biora sie ze spalania produktu w maszynie zwanej bomba kalorymetrycznej, tam spalisz wszystko, a nie oznacza to, ze twoj organizm to zuzytkuje;-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-02-06 23:24:51
[...] sie ja namoczy na noc i pozniej jeszcze dwa dni wilgotna pod folia trzyma przepłukując 2x dziennie by wykielkowala i wtedy gotowac. Nie dosc ze krocej sie gotuje to jeszcze bomba mineralno -witaminowa. Jak ktos sie lubi bawic to ujdzie nawet na parze gotowanie. Ale ja juz teraz "wyroslam" z tych zabaw przez gusta smakowe dzieci, ktore [...]
[...] mógł napisać pod koniec maja ,na początku czerwca kiedy będę zmuszony kończyć cykl częściowo z powodu urlopu ,częściowo bo pewnie dopadnie mnie spadek formy . bic44 dla mnie bomba, ruszasz sie lepiej od pudziego Szkoda że mnie nie widziałeś 20 lat temu ujemna tak, że jeszcze kolejne 2powt pewnie byś dał rade zrobić Oby Twoje słowa się spełniły [...]
Od samego rana jakiś wkvrwiony chodziłem, jak tykająca bomba. Browka sobie yebnij };-) Tak poważnie to ja to samo miałem. Wszystko mnie irytowało i wkvrwiało, najgorzej z rana było :-)) Dlatego nie ma sensu redukować %-)
Ja Ci pomogę. Dorobiłem się 44 ćwicząc okazyjnie to jak sie przyłożymy to i 47 z tego sie zrobi. Na gg podbije do Ciebie zaraz. A co to jest bomba? to jakas nowa kreatyna? ;> Dobra, nie spamujemy tu Marianowi bo plegar chce poprawić a my tu pyerdolimy :> SIŁA i MOC! Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-08-16 10:19:11
[...] + do tego kasza/ryż/etc. to wyjdzie mi posiłek o kaloryczności ok 600 kcal. Zawsze wszyscy mówią, że powinno się równomiernie rozkładać kcal na dzień, a tu nagle taka bomba by mi wyskoczyła. Czy takie "rozkładanie" na 5 posiłków dziennie jednak nie jest istotne? Bo już zgłupiałam. Dzisiejsze posiłki, zaległe niedzielne pomiary i dzisiejszy [...]
[...] do wniosku, że powinnam słuchać własnego organizmu. A on wyraźnie próbuje mi coś powiedzieć. Dziś głowa bolała mnie już od rana, później przestała, ale jest jak tykająca bomba, więc cały dzień odpoczywam. Miska Jak mówiłam, decyzję o niepójściu na siłkę podjęłam w ciągu dnia- dokładnie po drugim posiłku. A że mam rotację węgli (DT-170, [...]
Żywność Fot. Maciej Kaczanowski O cieciorce -------------------------------------------------------------------------------- Cieciorka to inaczej groch włoski. Można ją kupić w sklepach z żywnością wegetariańską. Jest prawdziwą witaminową bombą. Chroni serce i tętnice, skutecznie obniża poziom cholesterolu. Zwiększa odporność i chroni [...]
Mięso - prawdy i mity Na jego temat krążą legendy. Jedni uważają, że jest bardzo kaloryczne i należy unikać go w diecie. Inni, że wszystko zależy od tego, jak jest przyrządzone. Sprawdź, kto ma rację. Kiedy się odchudzam, muszę jeść specjalne rodzaje mięsa Układając swój jadłospis, wybieraj przede wszystkim mięso młode i chude. Może być to drób, [...]
A wlasnei i jak smakuje napoj? Z czarnej herbaty jest smaczniejszy,niż z zielonej. Nie wiem do czego porównać, coś jak herbata z octem jabłkowym, dla mnie bomba. Zdecydowanie mniej pachnie kombuchą gdy postoi parę dni w lodówce. Albo już się przyzwyczaiłam i nie czuje Czy opuchlizna schodzi, jeśli trzymasz nogi ułożone powyżej serca? Jak [...]
Kto egzaminu nie zdał? <nie w temacie> Ja kiedyś robiłam nutellę ze śliwek suszonych i kakao. To dopiero była bomba ww mnie nie przeszkadza Ach... Cóż ta redukcja z ludźmi robi