SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bomba

  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jaki cykl? Bomba???

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-19 21:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] robiłem, więc może spróbuj je dodawać powoli i obserwuj. No i jak coś możesz zawsze wkleić foty, pomiary itp. tutaj - bo to czego Ty nie zobaczysz, my powinniśmy 8-) I nie, nie insynuuje tutaj niczego, tylko daję taką propozycje o, by ustrzec Cię przed moimi błędami :-D A żarcie bomba - \-) Zmieniony przez - Cayek w dniu 2016-04-11 22:05:24

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-11 22:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    blue magic mialem okazje testowac - bomba tylko jak z dawką przesadzisz to jestes trening w plecy, bo moc zero, zmuła ..ale jak dawka dobra to łooooooooo Panie ten slim patrzac po skladzie znacznie gorszy

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-19 06:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] plynnosci jednak pamietaj ze to jedno z cwiczen dynamicznych a nie w tempie 4+4 OK ???? -faza do kolan nie musi byc hiper szybka -od kolana w gore rob tak jakby nagle bomba wybuchła pod podłogą STOJAKI PO PRZEROBCE podobaja mi sie i to bardzo nadgarstki podchwytem -robisz totalnie inne cwiczenie zajrzyj do blogow Revan2005 oraz Raptacz1, [...]

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-09 16:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bomba, hehehe Podejrzewam że byś se tylko zaszkodził Grunt, że Ci coś tam idzie

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-21 13:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdrzala_a/redukcja tluszczyku/zdjecia strona 50

    Post
    Trening dla początkujących

    Widzialam zdjecia - jak dla mnie bomba:) jestes okrutnie krytyczna wobec siebie. moje parametry podobne, a nie jestem az tak krytyczna:D:PP pozdro ;) szczupla jestes, serio, czepiasz sie siebie za bardzo.

    Odpowiedzi: 924 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-27 16:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] samo jest ze sterydami koleś widzi że rośnie jak na drożdżach aż tu nagle po cyklu mięcho ucieka jak powietrze z balona i co tu zrobić,no jak to co?Kolejna bomba i modli się żeby w końcu było te magiczne 50 w łapie.Rozumiem ludzi którzy walą koks po to by wygrać zawody itp.Wtedy fakt gra idzie o wysoką stawkę i musisz grać [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-27 22:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    mysle ze nie musisz nic poprawiac :D dla mnie Bomba !!!

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-16 22:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    U mnie zero provironów, hcg 500 e5d, dość "ZACNA" bomba i cyk zdrowa corka =)

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-24 17:54:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] przemawia masa prawda milczy! Jeśli bierzesz matkę, nie musisz niczego pamiętać. Wszyscy się z tobą zgodzą. Masa się bez koksów nie rodzi. Koksy zostały rzucone. Koniec i bomba, a kto nie brał metki, ten trąba! Metka jest także rodzajem lekarstwa. Wielki zawsze znajdzie większego od siebie, którego będzie uwielbiał. Kulturystyka jest uprawa [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-22 03:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karpiu/recomp 2012

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czyli ogolnie to nowa bomba %-)

    Odpowiedzi: 1062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-26 13:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam;] bralem to mono na jako pierwsze w zyciu:D maly sentymet... bardzo ladnie poszla i masa i sila. jak na pierwszy raz wtedy dla mnie bomba. niewielkie spadki byly potem, ale to glownie dlatego ze mialem mala przerwe. polecam w 100%!!! chyba ze komus nie wchodzi proch to ma pecha;D pzodro

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-25 08:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Milos/Blog/Niecodzienny Dziennik-HIITOWY też:)!

    Post
    Trening dla początkujących

    a ja sobie jadam coś, co teoretycznie na redukcje się nie nadaje:D dużo jogurtu, dużo płatków owsianych, do tego rodzynki, pestki dyni, wszystko wymieszane wieczorem, żeby zgęstniało na rano. Bomba kaloryczna ale i tak waga leci:D a do tego białko z jajek, żeby nie było, że nie dostarczam tego co potrzeba:D

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 5818 Data: 2009-05-10 20:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] b: 221 g (36%) ww: 250 g (41%) tł: 64 g (23%) Masti poproszę kumpla żeby jutro nagrał. Wiem, że będzie daleko od ideału ale jeśli już zlikwidowałem ból w plecach to dla mnie bomba;-) Jutro ostatni HST przed świętami. We święta co najwyżej zaliczę z jakiś bieg albo tabatę bo nie zamierzam rezygnować z: a) pierogów ruskich b) racuchów w sosie [...]

    Odpowiedzi: 633 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-22 22:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darmowe testery - ACTIVITA Musli Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chyba mnie poczta nie lubi Kokos jak dla mnie bomba smak, rozpuszczalnosc jak najbardziej na tak bardzo mi smakowal Wanilia jak wanilia, jednak mi nie podchodzi za bardzo ... Zmieniony przez - Paweł697 w dniu 2006-12-04 08:29:30

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-04 08:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] parze? ja gotuje na parze, nie lubie z wody, nie lubie jak warzywa sa wymoczone i rozpadajace sie. najlepiej jak sa lekko podgotowane i chrupia jeszcze. ja albo nie przyprawiam wcale, albo uzywam papryki ostrej, kurkumy, kary, czosnku i ziol. Jak dla mnie pycha. jak sie takiego brokula z pary poleje oliwa to wogle bomba jak dla mnei bez przypraw.

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-30 12:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT chanuli

    Post
    Ladies SFD

    [...] są, ale na nie nie mam zielonego światła tak jak na sery, więc rozumiem, że nie moge ich dużo jesc chociaz pewnie juz przekraczam granice..Będę dalej kombinować......a może organizm musi sie przyzwyczaić? tak jak przyzwyczajał sie do duzo wiekszej kalorycznosci, kiedy trafiłam na SFD?co prawda wtedy nie chodziłam jak bomba tylko jak balon. |-)

    Odpowiedzi: 1066 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-13 21:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sobota Rzezba dzien 13 DT PLECY B 15/12/10 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4007f51954ad4b7093626bba059e529e.png 1. ok. w ostatniej serii bez progresu bo za duze przeskoki. czuje ze idzie mi coraz lepiej pracowanie tymi miesniami, ktorymi powinnam w poszczegolnych cwiczeniach. Kiedys tego nie czulam. 2.MC ok, strasznei sie zmachalam. w sumie moglam zaczac [...]

    Odpowiedzi: 1118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-09 08:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fulgore2 / Dziennik- "ewri dej hard trejning" / MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] + cebula + mięso mielone z krowy 200g + 20g sera. Wyszło obrzydliwe nie wiem czemu, kiedyś dobre wychodziło. W każdym razie jak łatwo się domyślić to była zbyt duża bomba przed treningiem i podczas wykonywania ćwiczeń byłem słabszy niż zwykle i jakiś taki pozbawiony chęci. Notatka na przyszłość - trzymać się diety. Na pewno też wpływ na [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 10733 Data: 2011-03-11 22:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W spamie spamem spamujemy, słaby trening, zwal na geny.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ale mi bomba (pryszcz) na barku wyskoczyła. To chyba przez te sterydy co jadłem na śniadanie ;/

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 16536 Data: 2014-04-04 19:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)