bomba

Ja już mam i się chwalę ;) Cykl zaczynam po wakacjach, taka mała bomba Jak pisali wyżej, jeśli jeszcze nie ma w sklepie sfd, poszukaj w sklepach w okolicy. Pozdrawiam! P.S pić to z wodą? Aha i jeszcze mam w planach suplementację MZB lub magnez + cynk + witB6 ale wtedy też na noc miałbym brać?

pysznie wygląda, ale chyba bomba kaloryczna, śmietana, ser itp :) ale od czasu do czasu można zjeść ;)

ja tez ruszam z bomba od pierwszego metan + prop

Dla mnie bomba tyle że nogi słabe, chyba że będzie widać przy mniejszym BF ;) SOG

Dla mnie też bomba :) Nasze polskie dzieci wolą grac na konsolach i żreć cukierki... co 5 dziecko aktywnie spędza czas. Nasze społeczeństwo dąży do otyłości. Paradoks? - bo to w USA jest najwięcej grubasów. Sport powinien być jednym z priorytetów od najmłodszych lat. Pozdrawiam :)

[...] a od kad zaczynalem to i tak jest duzy postep bo bylem bestia 50kg i wszyscy mi mowili ze wygladam jak trup no i teraz mam kompleks chuderlaka jest tez taka opcja: omo 1-8 500mg e3d po omce mostek 5 tygodni: 10mg mety ed, strzal prolki raz w tygodniu, do tego nolva 20mg ed i delikatnie clen. po tym tydzien przerwy i nowa bomba z innych srodkow

Bomba! Przedramie i kable Nogi mogłbybyć lepsze. masz Soga

Jabłczan Cytruliny jest w Nitro Caps - 2400 mg w porcji dziennej, w połączeniu z Argininą i Niacyną jest porządna bomba na treningu :-)

wiesz to jest tak ze sie widzi to co sie chce widziec zestrzelenie? a czemu nie bomba na caly kraj zawiodl pilot! kapitan! ....... 4 razy podchodzili do ladowania jakby ich chcieli zestrzelic to za pierwszym razem..... lol powinien poleciec do minska a nie rzezbic w gownie Zmieniony przez - e-lite w dniu 2010-04-11 00:13:00

[...] sporo w diecie być powinno. Wyeliminować należy nie tylko słodycze ale i białe pieczywo które nożna zastąpić żytnim/orkiszowym najlepiej pełnoziarniste. Jogurt? to jest bomba cukrowa, chyba że naturalny, nabiału nie powinno być za dużo. Margaryna to tłuszcz nasycony więc odpada co nie znaczy że tłuszczu nie należy spożywać ale tylko roślinny [...]

Niedługo będę zamawiał białeczko i który smak polecacie ? Mam końcówke marcepanu-dla mnie bomba Mam także piernik-również dobry. Które jeszcze polecacie ?

ale normalnie jest kozakiem ! początek taki spięty ale wystrzelił bombą i wymiany , potem kłopoty .. a druga runda to już takie serce do walki i umiejętności mega !

Podam Ci moj plan na bica,na mnie działa bomba:) Unoszenie ramion ze sztanga stojac 4x10,8,8,6 Ugiananie ramion ze sztangielkami z rotacja 4x10,8,8,6 Modlitewnik 4x8 I dlaczego np na trica robisz 3 serie w 1 cw,a w pozostałych 4? Zmieniony przez - nolvadex40 w dniu 2009-04-10 18:16:34

witam ...bardzo bardzo fajnie...hmm,nawet bardzo fajnie jak dla mnie bomba sogaczek for you

Jaka Bomba? :D K...wa na choinkę taka...strzykawka z brokatem \-)

Dla mnie bomba. Buzia i sylwetka. Rewelacja. Dopóki nie byla by w barkach szersza niz ja. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2011-02-04 17:02:24

też tak kiedyś będę wyglądał... dla mnie bomba.

[...] byc odpowiedzialni jak mu ktos twarz uszkodzi bo zacznie sie dziwnie patrzec i prostowac . Niech sobie kolega posparje , na silownie pochodzi i pozwoli na to zeby czas zrobil swoje . Patrzac z drugiej strony jesli by nastolatkowie od razu mieli mocne psychiki zanim by poznali zycie i umieli oceniac racjonalnie stytuacje to byla by to bomba .

Heh, mass xxl na redukcje, toć to bomba kaloryczna : )

[...] sie dotlenić a własciwie przetlenic. Chodzi mi o 2/3 fazy w ktorych najpierw oddychamy powoli 30/40 razy potem szybko 20/30 razy i w wode. gdy sie to robi ma sie lekka bomba:). juz na poczatku sie czuje nieswojo ale jest to sposob bo niektorzy kamikadze z osiedla przepływali całe glinianki czyli ok 100m a są to chłopaki ktorzy przypadkowo [...]