chodzaca bomba atomowa jak na 7miechów,sila tez nie mala.syna dzisiaj prawie by po podlodze ciagal bo ma kapcie scooby'iego i sie na nie uyebal a mlody wazy 25kg...on 17/18..
dla mnie bomba zwłaszcza że pamietam smak ciecierzycy jest super jednak nie wiem czy wiesz należy ją wcześniej moczyć bodajże ok 12 godzin i potem sporo gotować, poczytaj
Chimera co mnie obchodzi ile jest ? xD jest ponad kilogram dobrej mieszanki, regeneracja jest niesamowita :) Co do 3 puch to na prawde na 1 cykl to to raczej nie jest mleko :D A cykl bomba na pewno, ogolnie polecam firme bo warta, chyba jedyna pewna dla mnie z USA. Ide na trening. NARA !
[...] progres chociaż postaraj sie kiedyś o foty robione czymś innym niż toster%-) To prawda, sporo szczegółów umknęło (żyły na klacie, prążki na barkach i takie tam;-)) Gym na lato ma być forma i będzie:-)) Kruq w połowie maja ważyłem 93 kg. Potem tylko prop i winko, waga do 102 kg. Potem most na mix 250/500 mg ew i od połowy września aktualna bomba
[...] ale nie chcąc się narażać powiem, ze wkładu w rozpowszechnianiu MMA nie ma kompletnie. Absolutne zero. Nul. Ani tyci tyci. Wręcz przez niego zaczęto pisać mMA z małej litery.. Kruca bomba, co za cholera z niego, tylko się pojawił i sprawił, że to zjawisko przestało zupełnie istnieć. Pani Sylwio, proszę wlać mu na gołą dupę ile wlezie ! Za karę !
[...] skoczyli na sylwie i puscili mu bombe po której sylwia zasnął. Mam nadzieje, ze Pudzian zastosuje tą samą taktykę, czyli szybki skok na grubą parówę "sylwię" i bomba w cymbał albo obalenie. Później musi maksymalnie w 2 minuty skończyć sylwię bo spuchnie i będzie w opałach. mam nadzieje, że będą wieksze emocje Pudzian vs. sylwia niż [...]
niewiem jakie wy mieliscie efekty panowie po tym.. ja nie moglem skonczyc treningu bicka i trica, przed treningiem 38.5 po treningu mialem 41 cm.. dla mnie Bomba wzialem dzisiaj pierwszy raz 3 tabsy.. i juz pierwszego dnia widac efekty.. Polecam :) .. bralem HP, Nitrobolon, XPanda, ale przy zadnym nie mialem takiej pompy :) pozdro
[...] stronę,jak już wspomniałem wiec jest nadczym pracować,mięcho,mięcho i jeszcze raz mięcho. solaros szkoda że zabrakło miejsca u was,bieżnia na przemian z rowerkiem-dla mnie bomba Co do wymiarów,to tą kwestie potraktowałem jak Stany Kube i nie ma lipy,choć mam taką tendencje do garbienia się czy jak to by można było nazwać. dość gadania trza się [...]
Trening Płaska 5x+120kg(film) 7x+110kg 8x100kg 8x100kg Skos 8x80kg 8x80kg 12x65kg 12x65kg Rozpiętki płasko 4x15x12kg Uginanie ramion podchwyt 3x15x32kg Uginanie chwytem młotkowym 3x10x35kg Bomba trening się nakręciłem że się z nim uwinełem nie wiem w jakim czasie,ale szybko,moc była ze mną choć patrząc na filmik to brakuje mu do ideału na płaskiej [...]