boks czy

zle zrozumiales chodzi mi o to czy przez te treningi boksu nie stradze na wadze bo cwicze dosc solidnie i zbieram mase i sprawa priorytetowa dla mnie jest silownia jednak chce dobrze sie bic i cwiczyc boks ale nie zawodowo tylko bardziej pod katem tego by dobrze sie bic

to więc jakie suplementy polecasz ?? no boks ale tez mogą byc do innych sztuk walki co nie. ZMA moze byc?? witaminki tez?? a proteiny jakies czy coś??

[...] uniwersalnej sw dla kobiety czy mężczyzny...trzeba coś wybrać, ale każdy może polecić coś odmiennego. Nie istnieje sw uniwersalnie najlepsza. Wszystko zależy od indywidulanych upodobań, predyzpozycji, mozliwości, a nawet charakteru... ja polecam boks Doradca w dziale Combat/Samoobrona Everybodys stupid, but not as stupid as Johnny Knoxville!

ale wy mnie troche zle rozumiecie... ja na box bede chodzil tylko raz w tygodniu i trener bedzie mi pokazywal techniki i uczyl ogolnie jak boksowac, praca nog, techniki itp (walenie w worek itp;) ten boks to tak "rekreacyjnie" zeby cos dodac do bjj... no a z silki nie bardzo chce rezygnowac :> Ja mieszkam zaraz obok jeleniogorskiej [...]

Po pierwsze interesuje mnie głownie boks po drugie ni chodzi o bezmyślne naparzanie w worek ale pytałem sie czy filmy instruktażowe coś dadzą

[...] a Abidi kopnął. Równie dobrze w nastepnych walkach Botha może pokonac Abidiego 5 razy pod rząd. --- Co do stylów który lepszy - tu dyskusja raczej nie ma sensu. Wiadomo że bokser ma mniejsze szanse na regułach kopanych - bo ci maja o jedna technike więcej. Ale który styl bardziej się przydaje w zyciu? Z tym jest róznie. Nawet niezwyciężony [...]

[...] : 65 kg Wzrost : 175 cm Cel treningowy : zwiększenie masy mięśniowej Staż treningowy na siłowni : nie licząc przerw to jakieś 5 6 miesięcy Uprawiane inne sporty : ćwicze boks ale w domu, sam się wszystkiego uczę Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławeczka hantle wyciąg modlitewnik sztang sztangielki Dieta : [...]

Mnie to śmieszą takie gadki, że Pudzian to trenował 7 lat boks i karate 10 lat i takie ******ły. Pewnie od czasu do czasu sobie tam troche chłopak poboksuje na worku i sie porozciąga, bo czasu więcej nie ma itp. a tu zniego nie wiadomo jakiego boksera robią czy tam drugiego Bruce Lee znowu Mi to sie wydaje, że jakby Pudzian sie złapał w MMA z [...]

[...] uwierzyli że Abbot to nic innego jak zwykły oprych z wrodzonymi zdolnościami by zadawać ciosy. W rzeczywistości Tank nigdy nie ćwiczył Pit Fightingu (cokolwiek) a uprawiał boks na 13 lat zanim wstąpił do UFC a zapasy ćwiczył odkąd zdał do szkoły średniej i później w na studiach. Jego trenerem boksu był Jesse Reid i Tyrone Bennet a jego kariera [...]

Hmm...trochę mnie zaskoczyły te informacje o jego życiu poza klatką. Człowiek z wyższym wykształceniem, który zapasy i boks trenował dużo wcześniej i dłuższy czas...błędny wizerunek bad boya i ulicznego zawadiaki...hmm...nie do końca w to wierzę. Coś mi się widzi, że tam dość łatwo o dyplom A poza tym jak się obejrzy jego wywiady czy też dokument [...]

Ale mi glownie zalezy na tym, czy moglbym byc dobrym bokserem w HW z takimi warunkami, bo lubie boks i chcialbym byc w nim dobry, a boje sie, ze moje warunki mi nie pozwole boksowac do mozliwosci mojego potrencjalu w wagach ciezkich. Jak to wyglada ze strony techniczej boksu?

chlopaki jeszcze jedno pytanie, zapisalem sie na boks do wyboru 3-4 razy w tygodniu + silka teraz z 3 razy, mam pytanie czy jest mozliwe robienie masy przy trenowaniu boksu lacznie, slucham wszelkich sugesti nie wieze ze sie nie da, moze zwiekszenie kcl, z tego co widzialem to chodza tam naprawde duzi kolesie i jakos im idzie

[...] Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : jak najbardziej Stosowane wcześniej diety : zbilansowana i LC Tak pokrotce wyglada ankieta. Co do konkretnego treningu chciałbym sie poczatkowo skupic na rowerku, przy obecnej wadze bieganie raczej odpada, ewentualnie basen. W pozniejszym czasie moglbym sie zapisac na uprawiany wczesniej boks.

Dziękuje wam za wypowiedź, ale mam jeszcze jedno pytanie. Właśnie przeglądam stronę tego Mazowieckiego klubu i w rozkładzie zajęć widzę tylko 3h kyoka w tyg. oczywiście mówię o grupie początkującej. I oto moje pytanie: czy te 3h wystarczy? wiem że do tego dojdzie jeszcze boks, ale nadal czuje jakiś niedosyt.

[...] wczoraj i mowiles cos innego, potem rozmawialem z Robertem i mowil ze nie ma, ale jak piszesz ze jest to super :))), bo ja na bjj do gdyni bym wolal lazic, a bardzo lubie boks, a samemu to sie za duzo nie naucze. Moro ja chodze w dresie i krotkim rekawku na razie co nie zmienia faktu, ze bede musial sobie kupic kimono do bjj, albo judoke. [...]

KM + kickboxing , boks to najlepsze rozwiązanie. TAK! Ale Ty juz umiesz bic! Kravka jako uzupelnienie jest ponoć ok-ale nie jako główny i jedyny styl. Myslisz ze na samej KM bys sie nauczyl tak walczyc jak na KB i boksie? W swoich postach nie krytykuje nikigo i wkurzają ,mnie nagonki innych np. na KM. Takie oszołomy jak Boruta czy inni śmią [...]

bardziej bym się bał że skręcę kolano właśnie zadając cios całym ciałem z ,,przyklejoną" do ziemi stopą.... Ale wymyślacie historie :-) Stopa nie jest "przyklejona", bo w boksie ciężar spoczywa na przedniej części stopy i jak ciało wymusi obrót stopy to stopa się obróci, ale najpierw kolano pójdzie leciutko do środka i to załatwia sprawę. Mniej [...]

Tajski boks u Jakbowskiego na Oksywiu na Flocie? Czy możesz powiedzieć coś więcej o tym klubie, chciał bym spróbować jakiegoś stylu walki, nigdy wcześniej nie trenowałem, mają tam sekcje dla początkujących ? jakiś kontakt ? pozdrawiam

[...] techniki glownie reczne . Teraz cwicze BJJ a o stojce nic nie wiem, wiec ciezko mi stwierdzic, a o Krav Madze slysze rozne opinie . Jestem przekonany ze Muay Thai jest lepszy w stojce , ale moze byc dla mnie za ciezki do opanowania a z tego co slyszalem raczej KRav Maga ma proste techniki. I jeszcze zastanawiam sie czy boks nie bylby zly?

Linxus semi to nie kickboxing to co to jest? a aerokickboxing to też nie kickboxing? Kickboxing tylko inna formuła... jedni lubią się napier... po łbach (full, boks) inni po udach (K-1, low kick) a inni wolą sobie poskakać (semi). Tak obrazowo to przedstawiłem. Semi contact jest bardzo przydatny w walkach light contactowych Wystarczy pooglądac [...]