boks czy

[...] ciężkości będzie lepszy w parterze. Ciężko takiego jest wywrócić, jest zdecydowanie bardziej stabilny na nogach. Jeszcze jak ma w miarę zasięg rąk to będzie miał dobry boks. Łatwo takiemu walczyć w półdystansie i robić obalenia oraz przejść do dosiadu. Długie ręce natomiast powodują to, że łatwiej założyć dźwignię. Człowiek zbity i niski [...]

[...] swoja dietke na mase. Mam pare pytan. Z gory dzieki za odp. Moje zapotrzebowanie bez sportu walki to bialka 160, ww 403, t 104, k 3200 1. Dwa razy w tyg. trenuje tajski boks. Co mam jesc po tych treningach zeby nie tracic kilogramow?? Czy wazne sa wtedy wegle, bialka? Moze jesc jakies owoce odrazu po treningu, poza oczywiscie normalna dieta. [...]

[...] coś zaczne naprawde staram się wykonać jak najlepiej dlatego od roku ciezko ćwicze by nie robie tego dla zabawy, a myśle, że rok to akurat na mono zztop Niektórzy ćwiczą boks itp. ja jak i twój kolega wybrałem siłownie. Ja nie zaczynałem jednak jako 12 latek tylko 25, roku później. Jedyne co bym się martwił o to wzrost (teraz też się boje) [...]

Chłopie, nie wiem czy trenujesz boks i jak długo, ale choćbym nie wiem jak super trzymał gardę, to zawsze dostaniesz po nosie na sparingu czy w walceNie da się trenować boksu i mieć noska modela z plakatuChciałem tylko doradzić chłopakowi, że jak chce naprawdę ochronić nos to tylko przez taki właśnie kask , i tyle. Nie wiedziałem, że wyjdzie z [...]

[...] sport na etapie wyczynu jest niezdrowy..Tak samo MA trenowane pod kątem walki a nie sztuki dla sztuki. Jeśli wspomniany artykuł pisał Knife który jest instruktorem tajboksu to przeraża mnie pewna niekonsekwencja..Utwardzanie jest niezdrowe a każdy cios przyjęty na głowę to samo zdrowie tak?:)) Utwardzanie prowadzi do zmian zwyrodnieniowych [...]

[...] "ale mógłbym uczestniczyć tylko w 1 treningu w tygodniu, miałbym do wyboru albo łokcie, albo nogi... wtorek - akcent na nogi, low-kick, KOLANA, czwartek - akcent na boks, CIOSY ŁOKCIAMI" skoro pytasz czy chodzić na jedno czy drugie, czyli we wtorek czy w czwartek to chyba i na to i na to mozesz? ;D czy ja czegos nie kumam :D nie rób [...]

[...] czesto sie bije" - tzn. na ringu amatorsko czy naparzasz sie w bojkach? Bo jak to drugie to lepiej przestan cwiczyc bo jeszcze zle sie to skonczy. Gdzie cwiczysz ten boks? W domu czy w klubie? Jak w klubie to co tam robia ci trenerzy czy kto tam jest? Wez sobie kup dobra skakanke i skacz jak bokserzy az dojdziesz do 30 min skakania a [...]

[...] to były złoty medalista olimpijski oraz amatorski mistrz świata. On wie, jak wyglądają pojedynki o wysoką stawkę. Odlanier ma instynkt zabójcy, który posiada bardzo niewielu bokserów. Poza tym jest młodym, wybuchowym i głodnym sukcesów zawodnikiem. Niektórzy zarzucają mu, że za dużo waży. Jednak przypominam, iż boks zawodowy to nie kulturystyka. [...]

Jeszcze zauważyłem,że dużo osób,które krytykują Soliska i mówią,że czegoś tam w walce nie zrobi,mówią,bo jest za gruby. A nikt nie zauważa,że tacy bokserzy jak Sosnowski i inni mieli problemy z wysokimi bokserami o wiele gorszymi od Kliczko. Sosnowski na przykład dostawał z Wachem na sparringu.Wiadomo sparring,to sparring,ale hipotetycznie gdyby [...]

[...] by potem się rozczarować. Mimo to,mimo obaw,obstawiam,że Solis wygra po 10 rundzie. Po prostu pierwszy raz pisałem 56 stron o kimś,mam avatara,wszystkie walki,bo ten bokser ma to coś. Jeżeli Solis przegra albo w najgorszym razie będzie świniobicie,to zniechęcę się do boksu na jakis czas. Ale wierzę,że coś się wydarzy. Solis win przez RTD [...]

[...] coś podkopać czy zdołować,to nie udało Ci się i każdy ma prawo do swojego zdania. Liczę się z Twoim jak i z innymi.Twoje zdanie. Ale ja wyrabiam swoje zdanie tylko oglądając boks. PS.Solis jest przez wszystkich skreślany i opluwany.Ostatnio,to się zmieniło. Jednak sie skuszę... No,ale sie zapytam,dlaczego Ci ręcę opadają ? Zmieniony przez - [...]

Heh ja bokser.org czy tez sporty-walki czytuje codziennie, tak jak i to forum, ale tam konta nie mam. Stonke i Laika tez kojarze, a nawet Copa pamietam^^ Co do Parysa to ja podzielam jego zdanie, ale jestem przecietnym kowalskim, ktory po prostu lubi sobie popatrzec na boks.

Respect za tak dokładne przedstawienie problemu. Pytanie chcesz sie nauczyć samoobrony tzn. chcesz sie obronić jak wyskoczy 2 łepków i bedą chcieli telefon, czy chcesz komuś wp*******ć jak będzie trzeba? Bo jeśli pierwsze to Combat 56 lub Krav Maga, trzeba dużo zapłacić, ale szybko można się nauczyć np. jak wbić komuś klucze w oko kiedy Cie [...]

[...] jak Spider chuya zrobil Wedimanowi z plecow, tak jak Shogun chuya zrobil z plecow Jonesowi, tak Ferguson chuya zrobi z plecow Khabibowi. Szanse Fergusona na zwyciestwo to boks + szczeka + presja / kondycja zaj**iste zapasy z dobra kontrola i obrona przed poddaniami >> zaj**iste bjj Walk potwierdzajacych ta regule byly setki A Khabib ma [...]

raczej split ale nie wykluczone , że dalej na FBW czas pokaże, 2 dni do namysłu :D Ps. jak Ci w ogole idzie boks ? Trenujesz go tylko dla siebie / sparingujesz sie czy moze cos innego ? Zmieniony przez - Fluor158 w dniu 2012-04-20 22:18:16

[...] twojej wypowiedzi wynika, że nie miałeś do tej pory wymagających przeciwników. Na zakończenie chcę dodać, że nie trenuję parteru osobiście ( choć pewnie niedługo zacznę ) a boks i inne wspomniane przez autora posta sztuki walki uważam za skuteczne na ulicy i nie tylko. Do wypowiedzi skłoniły mnie jednak rażące braki logiczne w wypowiedzi [...]

[...] MT+BJJ (MMA rzucilem bez zalu, to nie bylo MMA tylko zapasy+jiu jitsu, jak nam na sparringach kopac sie nie pozwalal lol) moim zdaniem na ulice najlepsza opcja MT+judo lub boks+judo. W klatce BJJ > judo, ale ulica to nie klatka tutaj zejscie do parteru moze okazac sie bledem. zapasy tez niezle tylko dobrze jest miec warunki fizyczne, chociaz [...]

[...] bądź sędziego, nie być w stanie zasypać kombinacjami ciosów, kończąc w ten sposób walkę, tego już nie mogę zrozumieć. Jaki wstyd? Rzeźnie oglądaj pod dyskoteką. To jest boks. I jak ktoś nie musisz iść przodem cały czas by być mistrzem. Stary Gołota, zmasakrował gębę McBurgera, kiedy ten był w znacznie lepszej formie, niż wczoraj (o ile w [...]

hmm.. to dam jakies male obciazenie z 10-15 kg, mysle, ze na poczatek starczy :). Dzieki za podpowiedzi i poprawienie planu.. jeszcze tylko jedno mnie martwi, jak juz zaczne boks to czy bede mogl dalej leciec z tym planem i bedzie mi on przynosil jakies korzysci? Czy jest duza szansa, ze sie przetrenuje?

witajcie,od jakiegos czasu nie cwicze na silowni,lecz z racji ze trenowalem boks cwiczymy z kolegą u niego. Moje pytanie jest takie : czy cwiczenia dobierać jakos tak jak split na silowni ? Bo u nas wyglada to chaotycznie. Robimy rozgrzewke Robimy rozne rodzaje pompek Mamy worek bokserski, 2 skakanki 2 hantelki po 4kg robimy uniki,tarcze razem [...]