boks czy

Z tego co wiem to na boks przyjmuje się tak średnio od 13 lat . Poćwicz kondycje, Nie na siłce czy coś, Tylko przysiady pompki , Biegi itp. A jak będziesz miał 13 lat i chcesz coś ćwiczyć to polecam jakieś sw uderzane .

Jak wyżej - zależy od sekcji. Boks lub ju-jitsu. A tak przy okazji - co to do diabła jest to Aikido Combat? Następny lipny system "pod ulice"? Czy normalne Aikido a "combat" to chwyt marketingowy po prostu? Zmieniony przez - Tyrion w dniu 2008-08-14 21:13:30

hmmm szkoda bo naczytalem sie o tym wale tudo i poszedl bym na trening obadac jak to wyglada w realu (he ja to chyba wszystkie sekcje sw obadam po koleii zanim sie zdecyduje na cos innego niz boks hehe). Tak czy siak dzeki Pozdrawiam! SFD FIGHT CLUB "Dla tryumfu zła potrzeba tylko, żeby dobrzy ludzie nic nie robili."

[...] że nie ma takiej potrzeby bo jestem młody i powinno się szybko zregenerować i dojść do siebie , ja myślę jeszcze w innej kwestii może dlatego że zaczłem trenować znowu ten boks może dlatego? Bo to jednak obciążenie ręce pracują bardzo mocno , jednak bo tym zabiegu operacyjnym (Latarjet lewego barku) Lekarz daje duże szanse żebym wrócił do [...]

Kask ma na celu chronić przed rozcięciami i opuchnieciami oraz troche amortyzować. nie chroni cię on kompleksowo musisz to robić sam - gardą. Boks amatorski jest w miare bezpieczny. Dużo więcej zgonów w trakcie zawodów jest w piłce nożnej niż w boksie amatorskim czy nawet zawodowym, także nie jest on zbytnio niebezpieczny.

[...] tylko nie dać krzywdy zrobić. A trzeba jeszcze wspomnieć że nawet takich jednopłaszczyznowych zawodników ciężko wrzucać do jednego worka (Mark Hunt i Arlovski to głównie bokserzy, ale nie powiedziałbym że mają w jakikolwiek sposób podobny styl). Dodać do tego miksy dwóch powyższych (jak Anderson który ma świetną stójkę, ale też jest groźny z [...]

[...] ryzykować na czczo z 2 powodów: rano ćwiczę crossfit więc "ciężkość" treningów bywa bardzo wysoka, a 2gi powód to właśnie taki że czasami wieczorami tego samego dnia ćwiczę boks, więc wolę mieć pewność iż "paliwa" (jedzonka) w organizmie nie braknie... kamilplnk - ok 1h - czyli śniadanie odpada, a czy w takim razie 1h przed treningiem taki shake [...]

[...] temat mnie na tyle zaciekawił, że postanowiłem się też wypowiedzieć. Moim zdaniem na ulicy nieliczy sie co umiesz i jak jesteś duży bo to często zawodzi najlepiej nieruszac sie samemu bo chyba kazdy to wie że przewaga i dobra pałka powali każdego. Karate czy boks zawodzi gdy jestes sam i zaatakuje cie grupka 16-latkow z "blondynami"

Przede wszystkim dobre są style, których adepci uczą się efektywnych ciosów, nie tracąc czasu na walkę sportową. Na ulicy, tym bardziej o tej porze roku wysokie kopnięcia w ciężkich butach i w dżinsach (nie wspominając już o nierozgrzaniu stawów, ściegien czy mięśni), co najwyżej wywołają kontuzję albo uśmiech na twarzy przeciwnika. W brutalnej [...]

zapytaj sie lekarza czy mozesz sobie rekreacyjnie cos trenowac jakies bieganie itp nie mów ze boks bo moze miec uprzedzenia lekarz Ci najlepiej odpowie bo jesli o mnie chodzi(zakłądam ze sie ok czujesz) to nie ma przeciwskazan ale tu nikt nie jest lekarzem

co wy jestescie głupole to ch** Trenuje boks tajski od 5 lat ...a nie kulturystyke teraz chce poprostu przytyc i poprosiłem o pomoc a nie krytyke ....mimo mojego 35 w łapce napewno niektorzy z was cienko by piszczeli... to jak? ludzie ? pomozecie cos ? czy sa tu tylko matołki od krytyki ? :/

no to jest jeszcze chyab w sloneczku czy jakos tak albo zapisz sie na boks na blekitnych Największym ryzykiem jest nie ryzykować

Mieszkam na slichowicach. A co sadzisz o Krav mage i Tajskim boksie? Z tym ze nie wiem czy tajski boks jest wogole w kielcach. //Evolution //Revolution

a co jest teraz dla ciebie najwazniejsze?tajski boks i potraktowanie silowni,jako dodatku w drodze do sukcesu na ringu,czy...powiedz sam?

dzieki chlopaki:) dowiedzialem sie kilku waznych rzeczy:) aa a propo... chcicalbym wlasnie zeby te zapotrzebowanie kaloriami pokrywaly i boks i silke.. czyli mysle ze ok 3500kcal do wagi 73/27kg to starczy z zapasem.. a narazie to dokladniej opisze: poniedzialek - 16 00 trening do 17 30 wtorek - silka - a tutaj tego dnia robie 3 cwiczonka na [...]

[...] zapaśników w dywizji. Barboza jak zawsze będzie próbował utrzymać walkę w dystansie i korzystać ze swoich kopnięć, do tego jest naprawdę dobry ze wstecznego i mimo że jego boks nie jest najlepszy, to przy tym wszystkim jest eksplozywny, szybki i mocno bije. Gaethje ma dziurawą obronę, skupia się na ochronie głowy i odsłania ciało, Alvarez to [...]

Bo niby czemu bokserzy mają iść do K1 ? To niech ci z K1 udowodią swoją siłę, szybkość, wytrzymałość i umiejętności w boksie. Przecież tam jest większa kasa. To prawda że podstawą w K1 jest boks, czasem technik noznych się po prostu unika jako "zawracanie dupy" - szczególnie gdy zawodnik sie słania na nogach. A tak by było w walce z LL. [...]

Czy UKS Viking prowadzi zajęcia również dla dorosłych ? Podobno można trenować boks na karwinach w ZS nr 13 ktoś ma więcej inf na ten temat ?

Dzięki za odp. Jeszcze jedno pytanie. W tej sytuacji chodził bym na różne sw, w różnych dniach, z uwagi na nieregularność dni pracy. Czy przez chodzenie na mt, kb i boks na raz, nie poyebie mi się to wszystko trochę?

ludzie jak czytam 60 zl za miecha judo to mnie trzesie przecie to sport olimpijski jak zapasy czy boks dofinansowywany przez miasto u mnie w koszalinie miech judo 15 zl treningi 5 razy w tyg!pozdro