boks czy

[...] jeśli chcesz kiedyś zacząc trenować coś to odpusć sobie samodzielne nawalanie w worek. Więcej z tego będziesz miał problemów niż korzyści Żaden z nich nie ma wagi podanej,a szkoda bo to jedno z głównych kryteriów. No chyba ze są regulowane,wtedy luz. Wagę i długość dobierasz pod przeznaczenie,w sensie czy tylko boks czy techniki nożne również.

kazdy sport kontaktowy czasem jest brutalny w kazdym zdaza sie czasem krew, rozciecia opuchlizny od udezen, ale na zdrowiu mma odbija sie w mniejszym stopniu niz MT boks czy sporty kontaktowe druzynowe jak rugby

W ogóle jak dla mnie z tym street fightingiem to jest głupota... prawdziwy SF jest tylko na ulicy i tylko tam można się go nauczyć... a jeśli chodzi o tego typu kursy to szkoda czasu i pieniędzy, już lepiej zabrać się za boks czy coś tego typu...

[...] Rób ćwiczenia ogólnorozwojowe pompki,drążek,brzuszki,bieganie itp. A odnośnie tego to zrób tak jak ci pisałem oba style są bardzo dobre, jeśli niewiesz czy wolisz uderzać (boks) czy uderzać,kopać,klinczować,używać łokci i kolan (tajski) to przejdz się na pierwszy trening do obu i zobaczysz jak są zajęcia prowadzone, gdzie fajniejsza grupa itd. [...]

oczekiwalem ze powiesz mi czy lepiej trenowac dalej boks czy bjj .Zadam pytanie któro jest lepsze dla mnie

[...] ; ) daleko mi do podrywania lasek na sztuczne spompowane muskuły w sezonie wakacyjnym. Trening zmienialem w zależności od upodobań, czasem to byl crossfit, czasem sw w stylu boks czy bjj, czasem zwykła siłownia (split albo fbw) często łączyłem z elementami tabaty. Na cykly propionatem zbiłem wagę z 91 do 84kg. A teraz miałem.ujemny nilans lekko [...]

[...] klasyczny jest bardziej popularny w Europie i ma wielu swoich zwolenników. Może to dziwnie zabrzmi, ale ja ten styl odbieram jako taki "dostojniejszy", coś jak boks czy szachy Czysta poezja i klasyka Poza tym w moim subiektywnym odczuciu jest bardziej widowiskowy ze względu na rzuty o wysokiej paraboli lotu. Myśleć o zabraniu nam [...]

No najpewniej jest to jakiś problem z krążeniem, choć lepiej idź się do lekarza upewnić. Ale chłopie skoro masz takie warunki(długie ręce) zapisz koniecznie się na boks czy mma, może będziemy mieli polskiego Lennoxa Lewisa albo Jona Jonsa. 1. Skoro wydaje ci się że trenujesz intensywnie to zaznacz dużą intensywność 2. Najlepiej odpuść abs forma [...]

Zastanowię się jeszcze: BOKS czy BJJ. Naprawdę mi bardzo pomagacie ;) I nie kłóćcie się bez sensu ;) A nie porównywałem piłki nożej do BJJ, tylko wspomniałem o niej, żeby nie było, że siedzę nonstop w domu i nic innego nie robię ;)

Pytanie jest czy bawisz się "turystycznie" w boks czy już startujesz w kadetach.Dzieciaki z naszego klubu-Twoi rówieśnicy trenujący judo zawodniczo-przebywali niemal non stop na zgrupowaniach sportowych przez wakacje i niedobory w posiłkach uzupełniali odżywkami białkowymi i węglowodanowymi.

tzn zamieszczac caly artykul w poscie BOKS, czy tylko link do niego, a temat "normalnie", w dziale?

Co jest priorytetem-boks czy siłownia?

Patrol1985 - weź człowieku bo mi się słabo robi... Idź na: KICKA, THAIA, BOKS CZY DO DOBREJ SEKCJI TKD. Zobaczysz - leją i nie ma, że boli. ** Co do dyskusji - Co to za koleś po SW Jakaś dupa wołowa - nie fachowiec. Zapewniam - są dziesiątki rozwiązań jak ktoś się pcha i wiele z nich kończy się bardzo, ale to bardzo przykro dla przeciwnika! Np. [...]

Możesz powiedzieć że chcesz trenować boks (czy co tam wybrałeś) zacznij nawijać że poprzez treningi chcesz się nauczyć dyscypliny i poprawić swoją sprawność fizyczną , powiedz ze treningi na tym poziomie to bardziej gimnastyka i uderzanie w powietrze a jak już się zgodzą to będziesz miał z górki ^^

Technika jest bardzo ważna, ale żeby dobrze ją opanować to trzeba trenować około 3,4 lat ( mam na myśli np boks czy kick boxing ). Trenującym krucej polecałbym poprostu szybkie nap*****l..ie. Zeby klepać tak jak na sparnigach trzeba ich mieć za sobą w chu.j i się nie bać.

[...] @Autorze - Masz duży nakład wysiłku fizycznego, możesz zacząć od wyższej puli kalorii. Niestety dwa dni crossfitu na przestrzeni tygodnia nie da spektakularnych efektów w kontekście budowy masy mięśniowej. Pozwól, że zapytam. Twoim priorytetem jest boks czy kształtowanie sylwetki? Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-01-04 16:05:59

Jestem Ektomorfikiem, trenuje oprócz siłowni boks czy to nie jest za mało pożywienia jak na mnie ? Moja waga wynosi obecnie 69,3 kg. Zmieniony przez - Prezzoo w dniu 2011-10-17 12:02:42

[...] ze ludzie sa ludzmi i wiekszosc lubi sobie pokoloryzowac i jesli nie oni sami to jacys inni sie zawsze znajda ktorzy stworza jakies niedorzecznosci. "czemu wszysycy sporotwcy którzy trenują jakieś sport walki obojętnie boks czy cokolwiek innego za podstawę treningu kondycyjnego biorą bieg?" Nie wiem,nie interesowalem sie tym nigdy.

Przede wszystkim musisz sie zastanowic co jest dla Ciebie wazniejsze, boks czy silownia.

Napisze na gg dziś po poludniu jak bd mial czas Co do mięśni przy boksie, popatrz sobe jak wyglądają bokserzy, Adamek, Gołota, Najman. Moim zdaniem nie najlepiej Ja pierwsze bym zrobił ładną mase na siłce a później dopiero boks czy jakiś inny rodzaj walki. Pudzian se fajnie wygląda i się nawet w miare bije, tzn siłą miarzdźy rywala Zmieniony [...]