boks czy

Hej Trenuje z obciążeniem własnego ciała i właśnie zapisałem się na boks, problem w tym że po latach niezdrowego trybu życia moja kondycja jest w opłakanym stanie. Chciałbym poprawić wydolność jednak mam problemy ze stawami i po bieganiu nie czuje się najlepiej, czy basen będzie równie efektywny? Robiąc interwały na basenie przełoży się to na [...]

Mam takie pytanie nie ma od tego carbo biegunki bo jak brałem isofaster treca to miałem gazy i biegunkę nie wiem czy to było od tego ale zaczęło się to po przyjęciu odżywki.Drugie pytanie to na co patrzeć wybierając carbo do takiego sportu jak boks na co zwracać uwagę np skład/jakość/cena?

Najbardziej interesuje mnie boks. a niewiem kiedy sa treningi.. I gdzie ... a stron internetowych niema ;/ a klub boksu w dzialdowie to niewiem gdzie jest i czy tak wogole jest... Ale tez mnie interesuje cena ...

[...] 160 4 .WYMIARY: -Biceps: 29 cm -Klata: b.d -Udo: 50 cm :D -Talia: 64 5 .STAZ NA SILOWNI: 3 miechy domatora 6 .CEL SUPLEMENTACJI: regeneracja (od wrzesnia 5 trenów w tyg (boks) 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: - 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 200zl 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść [...]

u mnie w mieście jest tylko oyama karate i kung fu a mnie interesuje jedynie boks ewentualnie kick czy też muay thai. I co ja biedny mam zrobić????

Jest Muay Thai na podzamczu, całkiem porządna sekcja. Trener też bradzo w porządku. Chodziłam tam sama przez ok. 2 miesiące i mogę polecic z czystym sumieniem. Jak znajdę linka, to zaraz tu wkleję. O, jest>> http://mtwarriors.pl/ Jest też gdzieś na Białym Kamieniu sekcja. Tam gdzie Orliki, na hali lekkoatletycznej. Ponoc, oni się tam biją [...]

[...] juz chyba wszystko oczywiscie w mlodszym wieku, teraz dostalem jakiegos przyplywu energi i chcialbym sie troche poruszac,chodze na silownie ale to za malo zreszta to drogi sport,krav maga jest w chorzowie moze ktos slyszal ? trenowal? czy warto? boks jest w roznych miejscach a chcialbym trafic tam gdzie nikt nie bedzie sie smial ze starego chopa

nie, nie ma sensu ... ja pjerdole boks zawodowy idzie w Poslce ostatnimi czasy mocno do przodu i to ejst fakt, glownie dzieki polsatowi, wasilewskiemu i grajewskiemu to typ sie pyta czy to ma sens .... nie mam słów

Nie masz słów to się nie odzywaj. Straaasznie boks zawodowy idzie w polsce do przodu. Nawet nie idzie tylko biegnie. Na jakichś Wojak Boxing Night-ach nasi herosi obijają kelnerów z Węgier i Słowacji. Oglądałeś parę lat temu walkę Bonina z niejakim Silvinem? Sam Bonin był w szoku co to za cyrk. Obejrzyj: [...]

Tak czy siak robiąc MMA bęziesz zmuszony robić potem kick/MT/boks itd

Moze tak a moze nie ale takie mieszanki powinno sie robic samemu a nie otrzymujac je z drugiej reki. Jesli trenerzy chodza na boks i Bjj to czy ich uczniowie nie wyszliby lepiej na tym gdyby sami odwiedzili sekcje bjj i boksu zamiast jesc z drugiej reki? Odpowiedz jest oczywista. Son Gochan

cel taki cel zeby lepiej wygladac na lato :) a tak na serio mysle ze bardziej masa bo przy wzroscie 180 cm waze 72 kg (od pazdziernika chodze na boks i w tym czasi stracilem 8 kg) wiec teraz rezygnuje z boksu ale trudno mi powiedziec bo do lata 2 miesiace i trudno bedzie cos zrobic ... mam 400g kreatyny czy jest to wystarczajace na jeden cykl/? to [...]

[...] i mam zrobic usg tylko ciężko gdzieś miejsce znaleźć. Pytałem dzisiaj kolegi z pracy (nauczyciel wf) i powiedział mi że mam sobie na razie odpuscuc treningi siłowe i boks. Teraz mam pytanie co mi da te ewentualne usg i czy mam rzeczywiście odpuścić sobie treningi? Jak tak to przez jaki czas ? Dodam, że parę lat temu miałem podobny problem [...]

[...] które trzeba dłuugo uczęszczać żeby można było mówić, że się coś potrafi wykorzystać na ulicy. I ci z tego, że głównie samoobrona. To nie ma tutaj znaczenia. Dla przykładu boks jest skomplikowany, to nie są tylko 3 rodzaje uderzeń,, to jedna wielka całość. Inne podobne SW które wymieniłeś (kickboxing, nie wiem czy coś jeszcze) też. Ale Aikido [...]

...o ch** ci chodzi człowieku, kolega chciał sie poradzic odnosnie treningu siowego pod kątem boksu to mu zaproponowałem proste fbw 5x5 -raz w tygodniu i gdzie tu masz problem? jako jedyny mu odpisałem sensownie w przeciwieństwie do reszy użytkowników. i dlaczego piszesz ''az zacznie trenowac cokolwiek'' skad wiesz co ja robie gościu ? [...]

Jeśli chodzi o boks to wiem, że był w Olimpie na osiedlu kopernik. Jedyny minuto to, treningi w godzinach 15 czy 16sta. Nie wiem jak teraz, ale powinno być coś napisane na talbicy przy klubie Olimp (koło ryneczku).

no cóż, jak ci tak zależy na masie to raczej dynamiczne sporty stoją w jaskrawej sprzeczności z tym zamierzeniem. pytanie co jest bardziej nastawione na szybkość. moim zdaniem zdecydwanie boks. tak czy inaczej dla mnie sterydziarstwo to głupota. daruj sobie i poświęć się bjj. i tyle pozdrawiam

Ja takze z Radzynia, kiedys byl boks w Ulanie(albo okolice) ale nie wiem czy nadal ktos to prowadzi

WÓDKA CZY PIWO??-Wybierz to co bardziej lubisz.Ja nie lubie używać nóg i dla tego wybrałem boks.Pozdrawiam

Gino - welcome back. Markam79 - Najpierw do lekarza i się dowiedz czy w ogóle coś możesz coś ćwiczyć bo ciężka choroba może dużo wykluczać. Potem jeśli możesz to idź na boks, ewentualnie jakiś parter - bjj, sambo, zapasy.