boks czy

Masz nie wiem czy to aktualne gdzieś na sfd było napisane musisz się dokładniej dowiedzieć ponieważ ja nie z wrocławia ale daje to co znalazłem ;D Boks we Wrocławiu jest na GWardii Wrocław za darmo W klubie Puncher Wrocław za 50 zl bodajze miesiecznie z tego co sie orientuje Oraz w Klubie na Kozanowie u Macka Zegana... treningi 3x ydzien za 100 [...]

Chodzi ci o to co napisałem z nożem, czy o muay thai i boks??

Polecacie mi tajski boks, jeśli nie mam żadnego doświadczenia. Pójdę na trening i dostanę łokcia od chociażby amatora i się skulę. Czy możecie mi podpowiedzieć, jak nabrać wytrzymałości? Aby załóżmy ciosy po ryju nie sprawiały ogromnego bólu? Sam mam się uderzać o coś twardego? :D

ale jak zdobedzie pare kg i nauczy sie bic to jego szanse znacznie wzorsna.kto w ogole powiedzial ze jego przeciwnik musi wazyc to 90kg?takich osob jest bardzo malo. podsumowujac-xlukaszx zapisz sie na kickboxing,boks tajski czy cos innego Zmieniony przez - pawelek770 w dniu 2005-07-12 17:52:06

Softek a co ty sie tak panicznie tych sparingow boisz? Co ci z tego ze pocwiczysz kilka kopniec na tarczach, czy tez pare z gory narzuconych schematow jak nie bedziesz umial tego wykorzystac w realnej walce. Sparingi to nic strasznego. Troche nos poboli i koniec. Podsumowujac: kontaktowa SW bez sparingow to jakies nieporozumienie. Jesli chcesz se [...]

[...] na 20 zobaczyc jak to wyglada. Moj plan na ten rok to: 2x tyg BJJ 2x salka z przyjacielem i powtarzanie technik z sekcji - czysto technicznie. 1 x silownia albo 1 x boks. Zobacze czy uda pogodzic mi sie ze zdrowiem, praca, uczelniami i portfelem. Generalnie jestem strasznym leszczem i im dluzej cwicze, tym nizsze mam mniemanie o sobie [...]

u mnie na treningach są 2 pozycje: bokserska i frontalna. bokserskiej chyba nie muszę opisywać, a we frontalnej (tej "tajskiej") widoczne są "zgięte palce" i są tak jakby pod skosem, tzn. są zwrócone do przeciwnika (przdałoby się zdjęcie ). wcześniej ćwiczyłem boks, a taja dopiero zaczynam (2 miesiące). Pytasz i masz, ale nie [...]

[...] jak ktos nie jest rozciagniety lub za stary to dobrze kopac sie nie nauczy i wg mnie nie powinien tracic czasu nauke tych elementow. W Gdansku jest natomiast swietny klub bokserski 'Stoczniowiec'. Nie wiem jak im sie tam wiedzie obecnie, ale mialem kolege co tam cwiczyl i bym niezly. Na pewno naucza chodzic, trzymac dystans i zadawac [...]

[...] Czapli w Brodnicy dzięki Bogu że z Torunia mam blisko i moim zdaniem jest lepsze niż mma czy durne jkd kncepcje co w ogóle są bez sensu z założenia. A mieliśmy w stójce boks też na ma. Dlatego ludzie z Torunia, z klubu mma i od boksu trener zafascynowani są t**** jak im pokazałem Michała w akcji i czego się nauczyłem w 3 miesiące. Ty [...]

[...] u adeptna złudnego bezpieczeństwa, że nie dostanie prostego w twarz. Uważam, że sztuka walki ma uczyć walki, a w momencie, kiedy ograniczymi się do ochraniaczy i określonych ciosów staje się to raczej sportem. Oczywiście dla reguł ringowych pewne ciosy są niedozwlone, ale uważam, że boks tajski pod tym kątem jest najbardziej realistyczny.

Nie znam się na stylach tradycyjnych, cwiczyłem boks tajski, teraz próbuje mma. Wydaje się jednak, że ludzie co cwiczą style tradycyjne mają inną specyfikę treningu i chyba inne cele - czy słusznie - chyba na to powinien odpowiedziec ktoś kto je trenował

[...] z podeszwą taka jak w tych Duramo i na panelach sprawują się bardzo dobrze, poza tym mają miękka dobrze wyginającą się podeszwę a to bardzo dobrze rzecz jak się trenuje boks. Na sali z parkietem jeszcze w nich nie trenowałem. Ogólnie wydaje mi się, że Adidasy są bardziej wytrzymałe niż buty do biegania Asicsa. O halówkach Asicsa się nie [...]

olej boks i zajmij się modelarstwem! a jak zależy ci na tym żeby sie poruszać to biegaj i rób przysiady. najpierw trułeś dvpe i zakładałeś teamty czy możesz isc na trening. poszedłeś i teraz masz następny problem. co dalej nam szykujesz młody człowieku? co dalej........... Zmieniony przez - ma-karon w dniu 2010-10-01 22:09:15

Do najbliższego klubu czy nawet siłowni z trenerem musiał bym dojechać 30km co nie ukrywając jest trochę kłopotliwe. Tak jak mówiłem techniki będzie mnie uczył kumpel, który trenuje boks prawie 5 lat lecz chwilowo go nie ma, a ja muszę skompletować sprzęt do ćwiczeń.

Na początek 4 wystarczy , jak ci później będzie mało to np boks , bjj czy siłkę dorzucisz . Wielu ludzi zaczynało nawet i w późniejszym wieku , wiadomo że ktoś trenuje od lat to na chwile obecna będzie od ciebie dużo lepszy , ale wkrotce możesz ich dogonić , nawet przegonić , choć nikt ci tego nie gwarantuje , ale jak w siebie nie uwierzysz i nie [...]

ZAPASY!!! Puki nie jesteś za stary!!! Najlepszy trening ogólnorozwojowy, potem będzie tylko procentować i to bardzo! Jak masz obok siebie klub to nawet się nie zastanawiaj. Boks, KB, czy MT kiedyś sobie dorzucisz, puki co oszczędzisz trochę głowę, a stójkę uczy się dużo szybciej niż parter. Na ulicę zapasy na pewno nie są gorsze od stójki. Jeden [...]

[...] przeprowadzony jest trening zależy od trenera. W praktyce prezentuje sie to dosyć podobnie w danym stylu. Jeśli chodzi ci o to jak prezentuje się to porównując np. trening boksu i trening taekwondo czy judo to będą to kompletnie inne treningi, bo boks uwzględnia tylko techniki ręczne, w taekwondo dominują kopnięcia, a judo to styl chwytany więc [...]

[...] pewien ile ten ostatni sie utrzymuje w organizmie,jednak te srodki nie powoduja gwałtownych przyrostów wagi i nie obciazaja tak bardzo serca jak np. prolo.A trenujesz boks jest tam duzy nacisk na wydolnosc i szybkosc wiec te srodki w/w beda wydaje mi sie odpowiedniejsze masa zdobyta takimi srodkami bedzie mniejsza,ale stabilniejsza ma to [...]

Rekreacyjnie tzn. nie mam treningu jak zaodowy , którzy trenują kilka razy dziennie z dużymi ciężarami ;) Ja trenuje boks tajski i głównie do tego bym potrzebował :) No i biegam rano, a słyszałem,że może się to przydac. Czyli zrezygnować z bcaa czy zainwestować ?:)

[...] Moja prawdziwa droga fightera zaczęła się 4 września 2003 roku. Tak mając 18 lat zapragnąłem udać się do najbardziej hardcorowego miejsca w moim mieście, mianowicie klubu bokserskiego, który był owiany złą sławą miejsca treningów miejscowych zabijaków Do dziś nie wiem skąd się biorą takie opinie o boksie. hehe Wracając do moich pierwszych [...]