blog

trochę odbiegne od tematu ale to jednak blog kulinarny z tych 3 mąk orkiszowa,żytnia razowa, pełnoziarnista którą wybrałbyś aby zrobić ciasto na pizze? wiem że Ty zapewne z żadnej ale gdybyś miał doradzić dwa zarzuciłbyś jakimś dobrym przepisem, żebym wiedział jakie dobrać proporcje?

Zapowiada się ciekawy blog. Fajnie się Ciebie czyta. Pozdro! :)

jesze zrób kupcie,wszyscy chętnie ją obejrzymy masa osób wrzuca fotki jedzenia, filmiki z treningów itp. - na tym właśnie polega BLOG treningowy, ale widzę, że masz problem ze zrozumieniem tego

Nie jestem trollem rób sobie ten blog masz jakies zajecie i jest Oki, nie wiem na ile wygladasz moze max 189

Stefanski wow niezły blog, trzymam kciuki.. Przegladalem wlasnie pare stron w przerwach od pracy, ten film z uginaniem super az czuc technike. Z ciekawości - próbowałeś/co sądzisz o ashwagandzie potreningowo? (np 200-300mg jeszcze przed posiłkiem/białkiem w ciągu 30min, lub niedługo po nim/z nim? wariant, że to trening na wieczór a nie rano) Ten [...]

Bardzo dobra forma! Serio, chciałbym taką! Jaki masz cel? Ogólnie fajny blog i dążenie do celu oraz podejście. Ja mam problem z kolacją. Nie mogę ilosci ograniczyć!

fajny blog danki, oglądnijcie im getting my belt back!!! Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-10-04 16:42:33

ciekawy tekst http://okonski.blog.onet.pl/2013/05/09/pochwala-zdrowego-rozsadku/

a co mi tam przy okazji niech mi ktos wymysli temat na moj blog treningowy http://www.sfd.pl/Dziennik_treningowy_%3B_-t364854.html

nastepny test za ok 8 tygodni za 2 tygodnie bedzie moze blog z pocznan z hst Odin'a ale zobacze czy czas pozwoli narka polaco Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-03-08 16:44:09

jeden blog widziałem teraz co masz~!! wczesniejszego nie widziałem, ja wale przed kazdym treningiem mocna kawe!! i czuje po sobie ze cos sie rusza!! a takto biegając, da rade zrzucic kilogramy!! perzy tym spozywajac wiecej białka!!

obliques fajny blog,mam nowa lekture,moze mnie zainspiruje)do ruszania sie systematycznego!:)

Polecam solidny artykuł autorstwa Grzegorza Wałgi Suplementacja i profilaktyka na cyklu Zmieniony przez - zangief555 w dniu 2018-05-31 22:51:58

"I WILL NOT LOSE!" JAY CUTLER TALKS COMEBACK! http://www.musculardevelopment.com/team-md-blogs/jay-cutler-blog/4212-qi-will-not-loseq-jay-cutler-talks-comeback.html /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a55a95bf2a7447ee95a7c1582ddf2b74.jpg W dużym skrócie o tym co mówi: -sporo zmalał -lewy bark jest mniejszy od prawego -nie będzie mógł ćwiczyć przez kolejny [...]

JAY CUTLER UPDATE, APRIL 15, 2012. "I'M STILL BIGGER THAN EVERYBODY ELSE!" /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d4bce4f41e5a4ebcb696ea520f083a76.jpg http://www.musculardevelopment.com/team-md-blogs/jay-cutler-blog/4259-jay-cutler-update-april-15-2012-qim-still-bigger-than-everybody-elseqq.html Zmieniony przez - alexwow w dniu 2012-04-16 00:18:26

Trening klatki http://www.musculardevelopment.com/team-md-blogs/jay-cutler-blog/5087-jay-cutler-trains-chest-at-the-mecca.html /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/16ba7fdfc46d4531a9d6ff8b8d35144d.jpg

http://www.musculardevelopment.com/team-md-blogs/jay-cutler-blog/5385-jay-cutler-update-march-2013-thoughts-on-arnold-a-o-prep.html /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ce19c898050647f28ead68eb6bff4e99.jpg

Pierwsza część wywiadu z Cutsem którego zapowiedź wrzucił davido http://www.musculardevelopment.com/team-md-blogs/jay-cutler-blog/11737-jay-cutler-update-17-weeks-out-from-the-2013-o.html#.UaYZvEDIbCc /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/52d6098972b447d8b524bffb9fa7e98a.jpg

Druga część wywiadu z Cutsem http://www.musculardevelopment.com/team-md-blogs/jay-cutler-blog/11748-jay-cutler-discusses-the-threat-of-big-ramy.html#.UasTlUDIbCc

Witam, przeczytalem caly blog (bardzo ciekawa i motywujaca lekutra) i teraz zabieram sie za ten temat, pewnie sporo sie dowiem :) Mam kilka pytań o technike wykonywania kilku ćwiczeń (tak na poważnie ćwicze dopiero od kilku miesięcy): - Martwy ciag - odkładać ciężar przy każdym powtórzeniu na ziemie? To jest chyba poprawna technika, ale spotkałem [...]