biało

krotko sie w to bawilem z racji tego ze strasznie kolidowalo z silownia, a wole ten drugi sport umialem na bialo - zolty ale do egzaminu nigdy nie podszedlem pozdro ...

tiaaa o ile pamietam wyczytalem ze te bialo ma > 50% laktozy wiec hmm na mase tluszczowa w sam raz !!

Po silowni to wygodny i w miare dobry sposob na dostarczenie szybko weglowodanow. Oczywiscie + bialo.

Nic i tak nie pobije gromkiego "Polska bialo czerwoni!" na trybunach %-)

czyli tylko przed treningiem? a po co proponujecie?obecnie biore bialo:)

biało w dobrej cenie to np sp80, albo jeszcze taniej ostrowia, a glooty w dobrej cenie to nigdzie na swiecie nie znajdzieszjak już brać to proch w dużym opakowaniu, np od treca.

wpc+jaglanka i masz super polaczenie;-) bialo SFD masz bezglutenowe http://www.sfd.pl/sklep/SFD_5xWpc_Protein_Plus+1x_Wpc_Protein_Plus_Free-opis34285.html

czasami bialo sie przydaje do omletow jako element smakowy, lub jako opcja po treningowa by zjesc cos w miare lekkiego,szybkostrawnego. Jak ktos sporo kombinuje w kuchni z fit deserami to tym bardziej opcja bialka w prochu sprawdza sie idealnie, bo malo co mozna wtedy wrzucic w formie zrodla bialka chyba ze jaja;-) ale to tez nie zawsze

dawno juz przed treningowek nie szamalem, ale jadlem horse power i nie pamietam nazwy cos bodajze z biogenixa bialo pomaranczowa pucha dobrze klepalo ale to juz dawno dawno temu:) a z 1.3 co dostane? Zmieniony przez - Krysszef w dniu 2015-07-21 16:23:23

jesli masz kase i chcesz to moze to byc ten xpand juz ale wg mnie lepiej byloby zaczac od zwyklego mono lub od CP ale XP to bardzo dobry wybor do tego witaminy i mineraly omega3 jakies bialo do uzupelnienie brakow w dietce i bedzie siii pozdrawiam

Dokładnie i pamiętajmy liczymy całe biało, nie tylko zwierzęce :)

bialO http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Whey_C-6-opis55.html carbo http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html

to biało z orzechów to podobno w bardzo śladowej ilości sie przyswaja

ja na biało zawsze najpierw patrze

no to mozna bialo wypic po aero, a bcaa i kreatyne przed

Ja kupiłem biało z treca, nitroprogen. Może już ktoś je brał i ma jakąś opinie na jego temat?

masa tak ale po czasie odpowiednim nie bialo tak

Porownywaliscie sklady kapsulki ? Ja mam te w barwach polski :) (bialo czerwone) - dzialaja calkiem spoko. Nie chodzi mi o redukcje wiec na ten temat sie nie wypowiem, ale ogolnie to kopa dają. Więc moge polecić...

cp rano xs przedtreningowo bcaa okołotreningowo 1g/10kmc cla do posiłków biało wg braków

napisz z produktami bo niewiadomo jakie tam sa cukry i jakie t łuszcze i czy wartościowe biało